yes, therapy helps!
10 tecken för att veta om du lever autentisk kärlek

10 tecken för att veta om du lever autentisk kärlek

Mars 29, 2024

Att känna sant kärlek för någon och att bli framkallad är kanske en av de bästa upplevelserna som människor kan känna.

Ha den speciella personen bredvid dig varje dag, leva oförglömliga stunder och veta att personen du älskar kommer att vara med dig i goda tider och dåliga, är ovärderlig. Vem har upplevt det, kommer att veta att han har levt de lyckligaste ögonblicken med sin trofasta följeslagare .

Olika typer av kärlek

Autentisk kärlek kan betraktas som den renaste och mest ädla kärleken , men inte alltid manifesterad i ett romantiskt förhållande. Vi förvirrar ofta autentisk kärlek med passion eller att bli kär. Den första är den kärlek som bygger på förtroende och respekt, på den renaste vänskapen; och dessa egenskaper behöver inte ges, till exempel i passionerad kärlek, och det är som sagt säger "äkta kärlek är en vänskap med erotiska stunder". Autentisk kärlek är en kärlek som gör att vi kan vara fria och acceptera vår partner som han är, vi måste arbeta och det har att göra med personens värderingar.


Vissa teoretiker har försökt att ta itu med detta begrepp, vilket är faktiskt komplicerat, för att klassificera olika typer av kärlek. En av de mest kända är Sternberg, författaren till kärlekens trekantiga teori. Hans teori säger att det finns tre element som interagerar med varandra för att bilda en typ av kärlek: intimitet, passion och engagemang. Till exempel är kärlek med intimitet och engagemang sällskaplig kärlek. Förutom detta och enligt Sternbergs teori finns det andra typer av kärlek: kärlek, romantisk kärlek, förälskelse, kärleksfull kärlek eller tom kärlek.

  • Du kan lära dig mer om de olika typerna av kärlek i vår artikel: "Sternbergs triangulära kärleksteori"


Tecken på autentisk kärlek

Men förutom denna klassificering, Andra författare talar om äkta eller autentisk kärlek , vilket är en typ av kärlek som har en rad egenskaper som du hittar nedan. Tecknen på sann kärlek är:

1. Det är en mogen kärlek

För kärlek att vara autentisk är det inte bara nödvändigt att det finns intensitet , men att de två personerna ska bete sig som vuxna och ska hjälpa och göra sin del så att relationen följer sin väg tillsammans. För att älska är mogen är det nödvändigt att vissa egenskaper uppfylls, som ett exempel: god kommunikation och förståelsen att den andra parten i paret också har känslor.

Äldre kärlek bygger på tanken att denna typ av kärlek måste arbeta på och saker inte händer ensam. Två personer kan vara mycket lockade, men kan inte styra sina känslor. Resultatet är ofta missförstånd och alltför passionerat beteende som kan försämra förhållandet.


  • Kanske är du intresserad: "Äldre kärlek: Varför är den andra kärleken bättre än den första?"

2. Det är rationellt och realistiskt

Och det är den mogna och autentiska kärleken också en rationell och realistisk kärlek, där personen är medveten om vad han lever och inte bara känner men tror också.

Rationell kärlek vet att människor inte är perfekta och att förhållandet kan gå igenom upp och ner . Det verkliga problemet är inte upp-och nedgångarna själva, men hur de löses. Rationell kärlek matar inte på att känna sig ensam, det är inte heller ren impuls. Det är med andra ord en förnuftig kärlek.

3. Det är baserat på vänskap

Autentisk kärlek är inte resultatet av enkel attraktion, men det finns något i det som gör att du verkligen bryr dig om den andra personen , att du känner det nära, att det är din vän. Du delar bra stunder med din partner, njuter av sin närvaro, lär dig nya saker med honom eller henne och det är bättre än någon vän du kan ha. Det är utan tvekan din bästa vän.

4. Det finns engagemang

Engagemang är nyckeln till relationer och i äkta kärlek . Denna typ av kärlek är karakteristisk för individer som är beredda på ett förhållande och har en tydlig vision om stabilitet. Engagemang är inte bifogat, men det är en önskan att vara med den personen över tiden.

5. Projekt gemensamt

Åtagandet bidrar till att skapa gemensamma projekt och visualisera en gemensam framtid med den speciella personen. Om kärleken inte är sant, kommer knappt parets två medlemmar att göra planer tillsammans utöver nutiden, till exempel att leva tillsammans.

6. Det är förhandlat

Autentisk kärlek bygger på förhandlingar och dialog , eftersom varje medlem i paret gör sin del för att förstå den andra människans behov och dessutom förstår att förhållandet är en fråga om två. Autentisk kärlek är altruistisk och fungerar eftersom den är en mogen kärlek, där kommunikation är en grundläggande pelare i förhållandet.

7. Det är ovillkorligt och den andra personen respekteras

Och därför, Det är en kärlek som bygger på respekt . Det är ovillkorligt, och när sakerna går fel försöker de lösa istället för att titta på andra sidan. Det är därför som vi förhandlar fram och föreslår alternativ för att lösa problem.

8. Låter dig inte lida

Om du är i ett förhållande som får dig att lida, är det inte äkta kärlek . I äkta kärlek är förhållandet symmetriskt: en dag du och nästa ger den andra parten i paret. Det kan finnas missförstånd, men goda tider uppväger mycket dåliga tider.

  • Relaterad artikel: "23 tecken på att du har ett" giftigt förhållande "hos en partner".

9. Det är gratis

Det är gratis i den meningen att det inte finns några band . Personen trycker inte på den andra personen eller tvingar eller skickar in med en manipulerande attityd. Kärlek flyter eftersom de två medlemmarna är bekväma med vad de har och vad de tycker. De respekterar och älskar varandra.

10. Varje medlem beter sig som det är

För att två människor verkligen ska älska varandra måste de först älska sig själva . Autentisk kärlek är född av ens egen kärlek för sig själv. Vi kan knappt älska andra människor om vi inte vill ha oss själva som vi är. Om förhållandet med oss ​​är dåligt, kommer vi att bli beroende av vår partner. Det är inte äkta kärlek.

  • Relaterad artikel: "Självtagande: 5 psykologiska tips för att uppnå det"

Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel (Mars 2024).


Relaterade Artiklar