18 grundläggande tips för att vara en bra mamma
Utan tvekan, Att vara en mamma är en av de mest givande och underbara upplevelserna att en kvinna kan leva, och för många är det ett kulminerat ögonblick i hennes liv. Moderfiguren är extremt viktig för en sons eller dotters tillväxt och påverkar hur det utvecklas på olika områden i sitt liv: personligt välbefinnande, akademisk miljö, arbete, interpersonella relationer etc.
Självklart, även om det bara finns en mamma, kan de ibland skapa obehag hos sina barn och bli giftiga mödrar, vars handlingar förhindrar deras avkommans rätt utveckling och känslomässiga välbefinnande. De kompetenser som en mamma måste utveckla är många, särskilt med tanke på det Det band som han etablerar med sina söner och döttrar är speciellt , tack vare kropp och visuell kontakt som upprättats mellan båda parter under de första månaderna av livet.
- Relaterad artikel: "Utseendet hos en mamma och moderfunktionen:" Jag tittar på, därför finns jag ""
Rekommendationer att vara en bra mamma
Om du vill veta hur man är en bra mamma , nedan kan du hitta en lista med tips som hjälper dig att undvika avelfel.
1. Ange gränser
Det är uppenbart att vi alla vill ha det bästa för våra barn och dessutom tycker vi om att se dem glada och leende; Men det betyder inte att de alltid ska komma undan med det. Märkgränser och inställda standarder kan vara positiva för dina små och för deras framtida välbefinnande.
Naturligtvis måste reglerna vara sammanhängande, klara och enkla, måste vara desamma för alla och anpassade till din sons eller dotters mogningsålder. I slutet av dagen är vi sociala varelser, så att lära sig att sätta gränser för de små barnens impulser är bra att anpassa sig bättre till det samhälle vi lever i.
2. Du är din inlärningsmodell
Familjen är en av de främsta socialiserande agenterna, så det är nödvändigt att du utbildar ditt barn väl. Människor har olika sätt att lära sig, och en av dem är genom modellering , ett koncept introducerat av Albert Bandura. Även om du ibland inte tror på det, gör vad du gör och hur du beter sig framför dig, för att din son kontinuerligt tittar på dig.
3. Lyssna aktivt
Många gånger tror vi att vi lyssnar när vi verkligen lyssnar. Att verkligen lyssna det är nödvändigt att öva aktivt lyssnande . Det innebär att du inte bara bör uppmärksamma dina barn och försöka förstå vad de säger, men också vad de känner. Med andra ord måste du ta itu med både den emotionella komponenten (känslor, känslor, förnimmelser etc.) och den rationella komponenten (idéer, övertygelser, kunskaper etc.).
Om du vill veta mer om hur du gör det, kommer den här artikeln att vara till nytta för dig: "Aktivt lyssnande: nyckeln till kommunikation med andra".
4. Bekräfta dina känslor
Att lyssna på ditt barn aktivt är viktigt, men det är också viktigt att validera dina känslor. Emotionell validering är en process för lärande, förståelse och uttryck av accepterandet av en andras känslomässiga erfarenhet. Det är, om du misstänker att ditt barn har svårigheter, kan aktivt lyssnande låta dig förstå inte bara ditt verbala språk, utan också det icke-verbala (gesturer, blick, hållning osv.) När ditt hjärta öppnas.
Den emotionella valideringen kommer att få dig att visa att du förstår (även om du inte alltid håller med) och därför kommer du att känna dig mer bekväm när det gäller att säga hur du känner. Vi kan alla känna trevliga känslor och smärtsamma känslor, och din son eller dotter är inget undantag.
5. Låt det uttryckas
Emotionell validering och acceptans av känslor är nyckeln till barnets framtida välbefinnande. Detta låter ditt barn lära sig att uttrycka sina känslor och känslor istället för att minimera eller avvisa dem. Emotioner försvinner inte om vi förtrycker dem , men tvärtom kan du få uttrycka dig själv utan kontroll. Den rätta känslomässiga kontrollen är bra för både ditt barns välfärd och deras interpersonella relationer.
6. Uppmuntrar kommunikation
Ovanstående punkter är nära relaterade till effektiv kommunikation, vilket hjälper ditt barn att räkna med dig för vad han behöver, och öka det emotionella bindandet mellan dig . Det är därför viktigt att du kommunicerar dagligen med ditt barn och på ett öppet sätt. Detta kommer att låta dig känna honom och han kommer att förstå att han kan lita på dig när du behöver honom, även med hänsyn till hans oro och oro.
7. Anpassa till ditt barn
Ibland kan det hända att vi inte är medvetna om vår sons ålder, för att han kan bete sig dåligt och få oss galen på något ställe. Som vuxen borde du vara medveten om att ditt barns resonemang följer en utvecklingsprocess, så du måste anpassa dig till deras behov.
Nu handlar det inte om att behandla honom som en mogen person när han ännu inte är. Till exempel, på tre år kan du behöva säga nej till allt, för det är din väg att få självständighet. Bli inte förvånad över vissa attityder hos din lilla , det är inte positivt att du förlorar din lugn. Tänk på att det viktiga är att utbilda dig på rätt sätt, inte bli arg på ett okontrollerat sätt.
- Du kanske är intresserad: "Teorin om moralisk utveckling av Lawrence Kohlberg"
8. Var tålamod
Att vara en mamma kan vara komplicerad ibland , och det kan tyckas att situationen är bra för dig. Gå till jobbet, kom hem och gör hushållsarbete och sedan utbilda ditt barn ... uppta många timmar av din dag. Men håll dig lugn och försök att vara tålamod. Betala inte det med dina barn, och om det när som helst inte beter sig som du tror det borde, förklara orsakerna till att du inte ska upprepa ditt beteende. På samma sätt, om du har en partner, förhandla om en bättre fördelning av uppgifter, vilket leder oss till nästa punkt.
9. Ansvaret är också av fadern
Det är positivt att båda föräldrarna delar ansvaret för barnet. När det är möjligt, du måste hitta balansen för att undvika att du bär med allt ansvar att utbilda din son Du kommer att känna mindre stressad och det kommer att bli bättre för ditt barn om du både kommer och delar upp sin uppväxt.
10. Undvik att argumentera med din partner framför ditt barn
Det har redan kommenterats hur viktigt föräldrars funktion är för barnets socialisering och hur deras beteende kan imiteras av det: det är det som kallas lärande genom modellering, vicarious eller imitation. Om du argumenterar med din partner framför honom, Du kommer att skicka ett negativt meddelande , som inte kommer att vara positiv varken för dess utveckling eller för dess lärande.
11. Låt honom utveckla sin autonomi
Det kan hända att många föräldrar känner sig osäkra när deras barn ser ut att vara oberoende. Detta händer när som helst. Att vara en överbeskyddande mor är inte bra alls , eftersom det förhindrar att ditt barn utvecklas fullt ut och blir bemyndigat framför livet.
12. Låt honom inte växa upp som ett bortskämd barn
Ett av de största misstag som mammor kan göra är tror att allt de gör i god tro är positivt för deras barn . I den första punkten pratade vi om vikten av att skapa gränser, för att hämnas bortskämda barn kommer att få negativa effekter på deras välbefinnande. Därför borde du undvika att ge sina gåvor när hon inte rör, förstärka hennes negativa beteenden, ge in i hennes tantrums eller agera dig själv som en bortskämd.
Om du vill veta mer om detta intressanta ämne kan du läsa den här artikeln: "De 8 grundläggande tipsen om att inte förstöra ditt barn"
13. Undvik att vara extremt disciplinerad
Det är nödvändigt att du inte är överdriven disciplinerad, och under inga omständigheter slå din son eller dotter . Barn som ständigt slås, slagna eller slappna är mer benägna att kämpa med andra barn i framtiden och utveckla en negativ personlighet.
Du kan läsa mer om detta ämne i vår artikel: "De 8 anledningarna att inte använda fysisk straff mot barn"
14. Se din föräldrastil
Liksom med de olika typerna av ledarskap finns det olika typer av föräldrastil som inte är karaktäristiska för föräldrarna utan snarare former av förhållande mellan fadern och barnet. Dessa föräldrastilar har sina fördelar och deras negativa konsekvenser, och vi kan ha fyra skillnader: demokratisk, auktoritär, permissiv och likgiltig . Den demokratiska stilen är den hälsosammaste, och bygger på respekt och kommunikation med barn.
15. Spela för att vara känslomässigt smart med honom
Barn kan utveckla känslomässig intelligens från ung ålder, vilket har en positiv inverkan på deras psykiska hälsa i framtiden. Tack vare spelet lär barnen färdigheter medan de har kul, något som är viktigt för deras utveckling under de första åren av livet. Spelet är inte bara bra psykomotorisk nivå, men också kan hjälpa dem att bättre förstå sina känslor .
I den här videon kan du veta vikten av känslomässig intelligens för ditt barn:
16. Lär honom att lösa problem
Föräldrar fungerar inte bara som modeller för sina barn när de lär dem nya beteenden, men de är en viktig del i deras tillväxt eftersom de hjälper dem att utveckla sin överlägsna kognitiva kapacitet och intelligens.
Social interaktion, särskilt föräldrar, stöder barns utveckling genom att införa ett inflytande genom Nära utvecklingszonen, en term som mynts av Lev Vygotsky . Denna zon är avståndet mellan mognadsnivån som barnet nått genom den naturliga utvecklingsprocessen och nivån på potentiell utveckling som kan nås när den styrs av personer som är mer kapabla än honom, till exempel föräldrar.
Den fördjupar i detta begrepp i denna artikel: "Lev Vygotskijs sociokulturella teori"
17. Hitta tid för dig själv
Under de första åren av livet upptar en mor till sin son eller dotter nästan 24 timmar om dagen, men att vara en mor betyder inte att livet och de goda tiderna är över.Det är därför Det är nödvändigt att du spenderar tid för ditt välbefinnande , vad kommer att vara positivt för förhållandet till dina små. Om du till exempel tyckte om att gå in i gymmet, gör du ett hål i ditt liv för att fortsätta med den här aktiviteten.
18. Njut av ditt barn och erfarenheten
Att vara en mamma är en av de mest givande upplevelser som en människa kan känna, och ingenting kan jämföras med kärleken som uppstår inom en familj. Så njut av den här gåvan som ger dig livet men ibland kan det bli komplicerat. Att vara en mamma är otroligt!
