yes, therapy helps!
23 hobbyer att göra hemma och ha kul

23 hobbyer att göra hemma och ha kul

April 4, 2024

Ett brutet ben, en olycka, arbets- eller familjeförpliktelser, avsaknad eller annullering av planer ... I många tillfällen kan vi träffas med olika omständigheter som hindrar oss från att lämna vårt hem och utföra aktiviteter utanför den.

Många människor känner sig överväldigad och hög frustration vid detta faktum, utan att veta vad de ska göra. Det finns dock många aktiviteter som vi kan göra för att uppta vår tid på ett mer eller mindre ludiskt sätt. Som ett exempel på det här kan du hitta 23 hobbyer att göra hemma och ha kul .

Olika hobbies att trivas hemma

Nedan kan du läsa om enkla hobbyer och hobbyer som kan ha kul och träna i ditt hem.


1. Kontakta och prata

Att vara hemma innebär inte att du måste vara ensam. Prata med din familj eller vänner om de är närvarande och dela din dag, bekymmer, rädslor och längtan. Om de inte är, ring dem och spendera tiden att prata eller be dem komma till ditt hus och spendera timmarna i ditt företag.

2. Gör sport

Sport genererar endorfiner och hjälper till att förbättra hälsa och fitness. Medan de flesta föredrar att gå till ett gym eller göra utomhussporter, finns det många aktiviteter som kan göras hemma. Push-ups, vikter, pull-ups, aerobics, pilates ... om du vill spela sport finns det ingen ursäkt.


  • Relaterad artikel: "Pilates i ditt hus: 10 övningar för nybörjare"

3. Läs

En bra roman kan fånga dig och roa dig i timmar. Resa till omöjliga världar, leva andra människors liv, överväga underverk av hundratals världar. Och inte bara romaner, men vi kan också läsa uppsatser om ett stort antal ämnen som hjälper oss förvärva kunskap och nya sätt att förstå världen .

4. Lyssna på musik

Musik är en av de äldsta konsterna och har haft mest inflytande genom historien. Från rituella sånger till inspirerande melodier har det alltid haft en viss magi som åtföljer oss i våra lyckligaste och sorgligaste momenter och hjälper oss att känna känslor. Pop, rock, jazz, heavy metal, klassisk musik ... möjligheterna är praktiskt taget obegränsade.

5. Dans

Anställd till föregående hobby eller ens utan åtföljande musik, dans är ett sätt att flytta kroppen och hjälp oss att uttrycka våra känslor och önskemål samtidigt spelar vi sport. Om du gör det kan du bara känna dig autentiskt fri, medan om du gör det med din partner eller med andra människor kommer du ha kul och göra något tillsammans som kan hjälpa dig att känna dig mer förenad.


6. Serie eller biograf

Ett sätt att döda tiden är att titta på filmer eller serier, oavsett deras genre. Det är en aktivitet som du kan göra med andra människor eller ensam, och kan också hjälpa dig att se olika syn på verkligheten.

  • Kanske är du intresserad: "20 filmer om psykologi och psykiska störningar"

7. Meditation, yoga och avkoppling

Vi lever i en mycket stressande värld. Ett annat sätt att spendera tid och få en djup tillfredsställelse är att utföra aktiviteter som slappar av både dina muskler och ditt sinne. Meditation, yoga eller användningen av olika avslappningstekniker Genom andning och muskelspänning tenderar de att ha stor acceptans och effektivitet.

8. Skriv

skriva Det är en kreativ hobby Det kan ge en djup tillfredsställelse, om vi pratar om en artikel om ett specifikt ämne, en uppsats, en roman eller poesi. Uttryck vad du känner eller vad din fantasi gör att du kan utveckla, medan du kan utveckla din talang och se hur din insats har ett konkret resultat.

9. Sjung

Hänget med att lyssna på musik och dans är det en ganska vanlig hobby som förutom att vara kul hjälper till att uttrycka våra känslor och möjliggör avslappning och avkoppling på mental nivå. En av hobbyerna att göra hemma mer kreativ.

10. DIY

En ganska vanlig hobby, Utarbetandet av olika element är dekorativt eller funktionellt Det är en överkomlig utmaning samtidigt som det är tillfredsställande och jättekul när investeringen ger ett resultat. Det hjälper också att koppla bort.

11. Hantverk

Att göra olika hantverk är också en vanlig metod för underhållning, även för barn. Dessa dekorativa element kan användas i verkligheten, förstörs efter deras produktion (som även kan ha en katartisk effekt) eller ens säljs.

12. Sy

Syning och virka är aktiviteter som idag inte är alltför vanliga som en hobby, men det är ändå en hobby som Det kan vara väldigt stimulerande samtidigt kreativa och produktiva.

13. Lär dig

Titta på olika tidningar, titta på nyheterna, leta efter information om situationen för en viss aspekt av verkligheten. Med detta kommer du att kunna vet lite bättre hur världen fungerar och vad som händer i det, vilket kan vara av stor praktisk användning.

14. Måla

En annan av konst, målning gör att vi kan uttrycka oss på ett materiellt och varaktigt sätt. Att reflektera och reflektera på en duk eller ett papper är en del av verkligheten, vår syn på världen eller en del av vårt inre är mycket tillfredsställande och underhållande, liksom befriande.

15. Elektronisk fritid

Videospel och videospel är mycket populära underhållningssystem som, som att läsa eller se serier, låter oss se oss själva i olika världar, liv och historier. Med skillnaden att i detta fall har vi ett aktivt deltagande (även om det förutbestämdes) i historiens upplösning. Skapare och åskådare är samma person.

16. Kök

Matlagning är för många en spännande aktivitet. Det är en förgänglig konst där fantasi, ansträngning och fysisk såväl som mental aktivitet kan komma till spel. Det kräver koncentration och det är även möjligt att göra det i en grupp. Experimentera med olika ämnen, texturer och smaker . Förutom det senare konsumeras konsumtionen och vi kan bestämma resultatet.

17. Trädgårdsskötsel

Att ta hand om andra varelser är en aktivitet som kan vara spännande. Växterna behöver särskild vård och det är möjligt att se en utveckling av ditt tillstånd över tiden, förutom att jordens manipulation, grönsaker, vattnet och förfarandet som används för underhåll är vanligtvis avkopplande.

18. Starta ett projekt

Om vi ​​har ledig tid kan vi ägna det åt planera ett spännande projekt . Vi kan planera semestern, en tillflyktsort, starten på ett företag eller en utbildning, eller vad vi ska göra nästa helg.

19. Lär dig att spela ett instrument

En annan konstnärlig hobby har att göra med att lära sig att spela musikinstrument. Gitarr, piano, flöjt, sax eller fiol är några typiska exempel. Det är något som Det kan vara avkopplande och inspirerande , förutom att vara väl värderade socialt.

  • Kanske är du intresserad: "" Absolutt Öra ": Naturliga genier för musik"

20. Brädspel eller chans

Korten, brädspel eller till och med chansspel är andra aktiviteter som kan etableras som hobbies. Dessutom är de flesta utformade för att spela flera personer, så att oavsett själva spelet är möjligt att interagera med andra och underhålla att göra allianser, samarbetande eller konkurrerande.

21. Gör teater

Oavsett om du är ensam eller åtföljd kan det vara väldigt stimulerande och roligt att försöka utföra en teaterföreställning. Att agera och spela en viss roll, oavsett huruvida den är hänförd till vårt sätt att se världen eller inte, tillåter oss att närma oss olika sätt att se och känna livet och verkligheten. Bortsett från detta kan det vara van att förbättra våra kommunikationsförmåga och vår uttrycklighet.

22. Fotografi

Att förmedla den omgivande verkligheten hjälper oss att försöka återspegla den skönhet i världen där vi lever, samtidigt som vi underhåller oss. Det handlar inte bara om att ta bilder, utan försöker få det bästa av allt vi fotograferar, och spela med aspekter som ljus, kontrast, skärpa .

23. Redecorate ditt hem

Ibland kan tanken på att ändra rutinen, att ge en vändning till det som omger oss, vara mycket motiverande. Omarrangerar och omarrangerar möbler och dekorationer. Måla väggen i en annan färg. Ändra uppställningen av ditt hem på olika sätt , och se vilken effekt ändringarna kan ha. Dessutom kan denna aktivitet göras individuellt eller som en grupp.


Melodys Julklapps Challenge och Tittartävling (April 2024).


Relaterade Artiklar