3 nyfikna effekter av musik på ditt beteende
Det finns sånger som ger avkoppling, andra lämnar oss lite melankolska och många andra som laddar oss batterier och aktiverar oss.
Musik ändrar ditt beteende
Men musiken inte bara vår emotionella tillståndsinflytande , men det ändrar också och kan avgöra vårt beteende. Det kan uppmuntra oss att dricka mer alkohol, köpa mer produkter än vad vi behöver när vi är i en butik eller till och med begå handlingar som bryter mot våra moraliska principer.
Som vi såg i en tidigare artikel kan musiken vi lyssnar på och personligheten vara starkt relaterad. Det råder ingen tvekan om att musik påverkar vårt sätt att uppfatta världen: det är mycket mer än bara underhållning.
1. Frantic music optimerar din prestanda
Vanligtvis uppfattar vi vanligtvis vrede som en negativ känsla, men denna känsla kan också kanaliseras för att få positiva resultat. Ilska gör det lättare för oss att hålla fokus på belöningen , det ökar vår fasthet och ger oss till och med en extra dos optimism för att möta utmaningarna.
I en intressant forskning som utfördes av Stanford University och Boston College var flera studenter villiga att spela ett videospel. Innan spelet började hörde vissa deltagare neutral, animerad eller frenetisk musik. Slutsatserna avslöjade: de elever som hörde galen musik stimulerades bättre och rapporterade bättre resultat , är mer predisponerade för uppgiften.
Som rapporterats av akademiker är förbättringen i prestanda som orsakar denna typ av musik endast effektiv i kontext av konkurrenskraftig prestanda.
2. Musik predisposes oss att älska
Om ditt mål är att ge en bra bild av dig själv till en person du vill, kommer ett avgörande positivt element att vara sätt romantisk musik i bakgrunden . Även om det kan låta som en populär myt eller kliché, är sanningen att en undersökning av universitetet i Bretagne-Sud bekräftar denna maxim. Akademikerna rekryterade unga kvinnor och uppmanade dem att vänta i ett rum. Under dessa väntningar sändes neutral musik eller romantisk musik genom högtalarna i rummet. Efter tio minuter träffade kvinnorna intervjuaren, som vid en tidpunkt i intervjun flirtade med var och en av kvinnorna och bad om sitt mobilnummer. Vad hände?
Endast 28% av kvinnorna som hade hört neutral musik före intervjun gav numret till intervjun. Men 52,5% av kvinnorna som hade hört romantisk musik kom överens om att informera sitt telefonnummer . Kontrasterna, som vi ser, var väldigt signifikanta.
3. Musik dämpar smärta
De är kända några lilla tricks för att lindra smärta , och inte alla går igenom ett smärtstillande medel. Många specialister rekommenderar att narkotikamissbruk alltid är den sista utväg, eftersom det finns andra tekniker för att må bättre. En forskning som genomfördes på Bishop University visade att lyssna på musik har smärtstillande egenskaper.
Vid detta tillfälle rekryterade forskarna tiotio personer, till vilka de administrerade stimuli som orsakade dem en liten känslomässig smärta. Medan detta hände, var vissa tysta, andra kunde titta bort och kunde se några kända bilder och en tredje grupp lyssnade på musik som de gillade speciellt. På detta sätt Det kan uppskattas att de som lyssnade på musik rapporterade mindre ångest , lägre uppfattning om smärta och en ökning av toleransen mot den jämfört med de övriga gruppernas ämnen.
Flera studier före biskopen har påpekat att människor som lyssnar på musik dagligen är mindre benägna att visa symtom som är typiska för ångest eller depressiva sjukdomar. Ingen av studierna kunde verifiera något samband mellan musikstilen och dess positiva effekter för lyssnarens stämning eller dess effekt att minska smärta. Därför tycks allt tyder på att nyckeln till musikens positiva egenskaper är den personliga preferensen och njutningen som de orsakar för varje person.
Bibliografiska referenser:
- Guéguen, N. et. Al. (2010) Kärleken är i luften: Effekter av låtar med romantiska texter på efterlevnad av en förhörsansökan "från musikpsykologi. Musikpsykologi; 38 (3): 303-307.
- Mitchell, L. A. et. Al. (2008) En undersökning av effekterna av musik och konst på smärtuppfattning. Psykologi av estetik, kreativitet och konsten; 2 (3): 162-170.
- Tamir, M. et. Al. (2008) Hedonic och Instrumental Motives in Anger Regulation. Psykologisk vetenskap; 19 (4): 324-328.
