4 sätt att tänka som leder till att falla i giftiga relationer
Många gånger blir vi vana vid att leva affektiva relationer som om de var något som vi fick av livet, som en sorts gåva som vi helt enkelt accepterar och upplever utan att tänka för mycket om vad vi gör. Denna idé kan vara väldigt poetisk, men på lång sikt exponerar den oss för risker. I synnerhet gör oss inte ifrågasatta vissa idéer om vad det är att älska och bli älskad .
Om vi tror att möjligheterna att starta ett förhållande uppstår spontant i vårt steg, förlorar vi alla de vanor och sedvanor som ger oss närmare att leva kärleken på ett visst sätt, och inte en annan. Och när alla dessa beslut och beteenden trender som vi inte inser de tar oss närmare att ha bara giftiga och otillfredsställande relationer , saken blir mycket allvarligare.
Och det värsta med att gå igenom en dålig romantik är inte alltid den erfarenheten i sig, utan det faktum att man inte har lärt sig någon lektion från den.
- Relaterad artikel: "23 tecken på att du har ett" giftigt förhållande "hos en partner"
Sätt att tänka som leder till att falla igen och igen i giftiga relationer
Så mycket som kärlek är vissa saker uppenbara för oss, vi skulle rädda oss flera problem om vi insåg att många av de tron vi har om relationer är helt enkelt fördomar och irrationella övertygelser .
Några av dessa ogrundade idéer är relativt ofarliga, men andra leder oss att snubbla om och om igen med samma sten utan att ens vara medveten om att vi har en förutsättning att falla i den typen av misstag i vårt kärleksliv.
Nedan hittar du några sätt att tänka på predisponera oss för att engagera sig i giftiga relationer , och vad gör dem så skadliga.
1. Tro på genomsnittlig orange
Romantisk kärlek, förstådd som ett förhållande där två personer förenar oskiljaktigt för att bilda en enda kropp, är en av de mest skadliga troen som existerar. Anledningarna är att det gynnar uppkomsten av ömsesidigt beroende och besatthet för kontroll av den andra , å ena sidan, och bristen på tid att vara ensam med sig själv, å andra sidan.
På lång sikt gör nivån av obehag och stress som orsakas av dessa typer av fängelser och äktenskap situationen ohållbar.
- Kanske är du intresserad: "Mythen i den genomsnittliga orangen: inget par är idealiskt"
2. Åtagandet är läskigt
Relationer kan vara något spännande, men vissa människor är väldigt rädda för en av dessa aspekter: engagemang. Så, när de går ut med någon, försöker de göra "normalt liv", lämna inte sin komfortzon och fortsätt att agera ensidigt, även om de är i ett förhållande. Detta, för att öva, innebär att det inte finns några åtaganden, eller att det finns mycket få , och att var och en gör sitt liv som en ungkarl hela tiden utom vid vissa tillfällen.
Således är paret från denna vana något som uppträder och försvinner när det är bekvämt. Det kan verka som ett fritt känslomässigt val, men i verkligheten är det en direkt väg till rädsla, osäkerhet och paranoia. Ett förhållande, för att det är så måste byggas på vissa åtaganden. Ja, det är dess medlemmar som bestämmer vad som går in i pakt och vad som lämnas ut.
3. En part bestämmer, den andra gör
Att vissa relationer består av väldigt olika människor betyder att en av dem ibland har en passiv attityd och den andra tar en mer aktiv roll. Med tiden kan detta bli en dynamik där man alltid bestämmer sig för de små valen i vardagen.
Även om det i början verkar vara en ofarlig tendens, denna vana leder vanligtvis till trötthet hos beslutsfattaren , eftersom han är den som uppfattar mest att förhållandet inte är symmetriskt. Faktum är att situationen kan tolkas som ett symptom på brist på engagemang och intresse för att spendera tid tillsammans.
4. Be om ursäkt om du är osäker
Det finns de som kommer in i kärleksvärlden med fötter av bly, väldigt rädd för att störa den älskade . Det betyder att i tvetydiga situationer där detta missnöje eller ilska känns det, accepteras det utan fel att man är skyldig, vilket leder till att man begär förlåtelse. Men det här är ett misstag.
Att säkerställa symmetri är nödvändig för att inte leva i ett giftigt förhållande, och för detta måste vi veta hur man skapar ett konstant flöde av kommunikation, så att båda parter vet vad som händer, innan vi ber om förlåtelse, måste vi se till att de verkligen finns orsaker till detta, och det förstås.
