yes, therapy helps!
70 Seneca-fraser för att förstå hans filosofi

70 Seneca-fraser för att förstå hans filosofi

Mars 29, 2024

Namnet på Seneca är känt som en av de mest kända filosoferna i antiken. Namngiven Lucius Annaeus Seneca, denna tänkare och max exponent av den filosofiska strömmen som kallas stoicism föddes runt 4 a.C. och dog i 65 e.Kr., tvingades begå självmord.

Denna stora författare, som också hade stor betydelse för förvaltningen av det romerska riket under kejsarens Nero-tillväxt (som skulle sluta genom att beställa dess verkställande), har lämnat oss djupa reflektioner i hela hans filosofiska verk. I den här artikeln vi kommer se några av senecas fraser mest kända på olika ämnen, särskilt kopplad till moral.


  • Relaterad artikel: "123 kloka fraser att reflektera över livet"

70 av Senecas mest kända fraser

Seneca är en författare som är särskilt känd filosofiskt för sina reflektioner och teorier om moral. Nästa kommer vi att granska en sjuttio av de mest kända fraserna av denna författare.

1. Livet är som en legend: det spelar ingen roll om det är länge, men det är väl berättat

Det spelar ingen roll hur mycket vi lever, men hur vi gör det.

2. En man utan passioner är så nära dumhet att han bara behöver öppna sin mun för att falla in i den

Författaren kritiserar frånvaron av passion, ett element som får oss att leva och agera som vi vill göra.


3. Vi vågar inte göra många saker eftersom de är svåra, men de är svåra eftersom vi inte vågar göra dem

Många saker som anses omöjliga är bara för att de inte är försökta. Denna fras pressar oss att våga kämpa för det vi vill ha.

4. Genom det grova kommer du till stjärnorna

Denna fras berättar för oss att vägen till lycka är full av hinder, och att det bara står inför svårigheterna leder oss till våra mål.

5. Den största dragen i livet är morgondagens väntan och förlusten av idag

Denna fras återspeglar det faktum att vi tenderar att förlora vår nuvarande oro över framtiden, inte kunna njuta av idag.

6. Ånger: En syra som kan göra mer skada på behållaren där den lagras än vad som hälls

Intressant reflektion som låter oss se att ilska och hat hamnar mer skadad för ens egen person än den den riktas till.


7. Det finns ingen mindre lycklig än mannen som glömmer motgång, för att han inte har någon chans att försätta sig

Svårigheterna tvingar oss att övervinna oss själva , de sätter oss på provet på ett sådant sätt att vi stärks och vi kan övervinna nya hinder. Någon som går ner den lätta vägen och inte står inför svårigheter kommer aldrig att veta vad han kan.

8. Den ädla själen har den stora kvaliteten att vara passionerad om ärliga saker

Ärlighet och dygd är högt värderade värderingar, och adel betyder att kunna söka orsaker, motivationer och bara ambitioner.

9. Det betyder mycket mer vad du tycker om dig själv än vad andra tycker om dig

Seneca uttrycker behovet av att värdera sig och ge rättvisa betydelse för andras åsikter.

10. Säg vad vi känner. Känn vad vi säger. Godta orden med livet

En fras som speglar vikten av att vara ärlig mot sig själv och agerar enligt vad vi känner.

11. Livet är uppdelat i tre gånger: nutid, förflutna och framtid. Av dessa är nuvarande mycket kortfattad; framtiden, tveksamt; det förflutna, sant

Seneca berättar om de tre stunderna där vi kan avdela tid, vilket återspeglar att förflutet är sant och redan har hänt, framtiden kan variera enormt och nuet är en kort tid som leder oss till en och annan framtid.

12. När du är mitt i motgång är det för sent att vara försiktig

Försiktighet och reflektion är nödvändiga för att bedöma hur man ska agera, men de har sin tid: vi måste kunna leva och reagera på vad som händer i ögonblicket.

13. Det finns ingen större orsak till att gråta än att inte kunna gråta

Att kunna uttrycka det vi känner gör det möjligt för oss att inväga, för att befria oss från sorg. Men om vi inte gör det, blir denna känsla förankrad och fortsätter i oss länge.

14. Vill du veta vad är frihet? Att inte vara en slav av någonting, någon nödvändighet, någon chans, för att minska förmögenhet när det gäller egenkapital

Seneca identifiera frihet med att inte behöva någonting till dess att det beror på det.

  • Kanske är du intresserad: "De bästa 70 meningarna av frihet"

15. Vet att när en är en vän till sig själv, är den också en av hela världen

Seneca berättar om behovet att respektera och älska oss själva, något som är nödvändigt för att ordentligt kopplas till miljön.

16. Man har aldrig gjort pengar rika, för att det bara hjälper honom att öka sin girighet

Pengar är inte något som kan fylla oss och göra oss glada. I själva verket har den i själva verket ingen användning. Älskande pengar leder bara till att ha mer och mer, utan att någonsin vara nöjd.

17. Vilka lagar förbjuder inte, ärlighet kan förbjuda

Lag och rättvisa går ibland inte hand i hand. Men vår moral kan hindra oss från att göra olagliga saker trots att det är lagligt tillåtet, eller vice versa.

18. Lev med det underlägsna som du vill att den överlägsna bor med dig. Gör alltid med slaven inte mer än vad du vill göra med en ägare

Seneca driver oss för att behandla andra med samma uppfattning som vi förväntar oss att ta emot utan att utnyttja vår position för att skada dem eller få fler av dem än vad vi skulle vilja att de skulle göra med oss.

19. Det finns vissa saker att för att göra dem bra är det inte tillräckligt att ha lärt dem

Målning, matlagning, kyssning ... är saker som teoretisk kunskap om hur man gör dem bra är inte tillräckligt. Utan passion och känslomässigt engagemang , förutom att träna, är de skyldiga att göra den aktuella åtgärden till en lyckad slutsats.

20. Jag ska berätta för dig vad som är det verkliga nöje och varifrån det kommer: det goda samvetet, de rätta avsikterna, de goda gärningarna, föraktet för chanserna, det fredliga och fulla av säkerhet, det liv som alltid steg på samma väg

Författaren indikerar att sann glädje kommer från att fungera på det sätt som vi tycker är rätt.

21. Har inte något som exciterar dig, som anklagar dig för att med din attack eller med din annons testade ditt själs temperament, att kastas i en fritid utan bekymmer är inte lugn men oförskämd

Författaren anger i denna mening behovet av att ha något som utmanar och ledsen oss, inte att låta tiden och livet gå utan att göra någonting åt det.


22. Så hög som förmögenhet har satt en man, behöver han alltid en vän

Vänskap, att ha någon att lita på och lita på oss, är något som är viktigt för människan.

23. Att ge råd till den varnade mannen är överflödig; ge dem till okunniga är liten sak

Att ge råd är något vi har gjort allt, men det är något som vanligtvis inte har någon riktig användning.

24. Livet är varken gott eller ont, det är bara ett tillfälle för gott och ont

Vårt liv är inte i sig varken bra eller dåligt, men det beror på vad vi gör med det.

  • Relaterad artikel: "De 6 skillnaderna mellan etik och moral"

25. Det är svårare att minnet av de förolämpningar mottagna än fördelarna

Favoriterna beaktas vanligen och tacksamma under en kort stund, medan den är ihågkommen mycket längre och med större intensitet som har gjort oss stora skador.


26. Den som har mycket begär, vilket visar att han inte har tillräckligt men den som har tillräckligt har nått en punkt där den rike mannen aldrig kommer fram

Denna fras berättar om girighet som en bottenlös grop som aldrig fyller den som äger den. Vem vill inte ha mer är att han redan är nöjd med vad han har.

27. Köp bara vad som är nödvändigt, inte bekvämt. Det onödiga, även om det kostar en enda cent, är dyrt

Filosofen talar till oss i denna mening om behovet av moderering och att kontrollera överskott i ekonomi (även om det kan tillämpas på andra aspekter).

28. Fortunes armar är inte långa. De tenderar att luta sig på den som kommer närmast henne

Lycka kommer att vara på sidan av den som tar risken. Det kan misslyckas, men försöker det tar dig närmare sannolikheten för att vinna.

29. Lycka ser inte var den är född, men där den kan gå

Ordet där filosofen låter oss se att vi alla kan vara lyckliga och göra andra glada, oavsett vår situation.


30. Ibland är även levande en modig handling

Att möta svårigheter och omväxlingar i livet är i själva verket en modetakt, eftersom vi måste möta stunder av smärta och lidande.

31. Om du vill att din hemlighet ska sparas, spara det själv

Inget håller en hemlighet bättre än att behålla det på så sätt.

32. Vissa anses vara stora eftersom piedestalen också räknas

Reflektion som visar hur vissa människor överskattas beror inte bara på hur de är eller vad de har gjort, men på grund av deras sociala ställning eller där andras ansträngningar har gjort dem. Också idealiseringen av någon låter dig göra din legend större än den är.

33. Destiny leder till den som accepterar den och drar den som vägrar att erkänna det

Destiny, som i tänkarens sinne ansågs som något förutbestämt , det är något som kommer hända om vi vill ha det eller inte. Att acceptera det innebär att kunna njuta av vägen, medan det förnekar det leder oss till lidande.

34. Kärlens sår, som läker det, skapar det

Författaren berättar att kärlekens faktum kan få dig att lida, och att personen som botar det lidandet är just den som kan skapa den.

35. Beundra den som försöker, även om den misslyckas

Så mycket som vi kan falla och misslyckas, försöker något med stor insats och värde som förtjänar att övervägas.

36. Bara ett gott kan vara i ondskan: skam att ha gjort det

Skam och ånger härrör från kunskapen om att ha handlat dåligt, det enda positiva som är en önskan att lösa det onda som orsakats.

37. För att vara lycklig måste du leva i krig med dina egna lustar och i fred med andras

Seneca berättar för oss att vi måste kunna reglera våra lustar och agera på grund av anledningen, samt inte blanda eller kritisera andras passioner.

38.Den förtjänar att bli lurad den som, med vinst, tog hänsyn till belöningen

Att göra någonting för någon måste vara altruistisk och inte driva din egen fördel. För annars gör vi inte något för någon, utan för oss själva.

39. Ingenting kommer någonsin att upptäckas om vi kommer att betrakta oss nöjda med de upptäckta sakerna

Författaren driver oss för att inte vara nöjd, att inte överensstämma med den tidigare existerande utan att skapa och sträva efter att upptäcka nya saker.

40. Vi behöver hela vårt liv för att lära sig att leva och också förvånansvärt att lära sig att dö.

Liv och död är två begrepp som vi måste lära oss och utvecklas under hela vårt liv.

41. Sorg, men alltid berättigad, är ofta bara latskap. Ingenting behöver mindre ansträngning än att vara ledsen

Seneca driver oss med denna fras för att sträva efter och kämpa för att komma ur sorg och lidande istället för att låta oss transporteras av dem.

42. Den som inte vill leva utan bland de rättfärdiga, som bor i öknen

Världen är inte alltid rättvis, och inte heller de flesta. Vi måste kunna förstå och möta detta faktum.

43. Naturen har gett oss kunskapens frö, inte kunskapen själv

Vi är inte födda att veta, men med förmågan att lära.

44. Det finns inget starkare än äkta kärlek

Kärlek är den starkaste kraften.

  • Kanske är du intresserad: "Psykologi av kärlek: det är hur vår hjärna förändras när vi hittar en partner"

45. Den första konsten att de som strävar efter makten måste lära sig är att kunna bära hat

Vem har makten kommer att se hur deras beslut kommer att hata av befolkningen, och deras makt kan bli avundas.

46. ​​Den mest kraftfulla mannen är den som äger sig själv

Självkontroll och autonomi är det som gör att vi kan möta världen och bestämma vår framtid.

47. Det finns inget geni utan en touch av demens

Denna fras hänvisar till den koppling som har gjorts mellan geni och förmågan att ha alternativa och divergerande tankar.

48. Sämre är de dolda hat som den upptäckte

Deklarerade fiender, de vi vet som hatar oss är synliga och vi vet vad vi kan förvänta oss. Men de hat som vi inte känner till kan göra oss mycket mer skada eftersom de är oväntade.

49. Jag föredrar att störa sanningen än att glädja mig med förvåningar

Den här frasen driver oss för att vara uppriktig och agera på vår tro och inte smickra för att få en gynnsam behandling.

50. Den som alltid söker storhet, finner någonsin det

"Den som följer henne får det." Denna fras leder oss att driva våra ambitioner.

51. Förmögenhet är inte nödvändigt att bara uppehålla sig

Att bara överleva kräver inte stor ansträngning (så länge som grundläggande behov är uppfyllda), men vi lever våra liv för att uppnå våra drömmar.

52. Ett gott samvete fruktar inte något vittne

Vem verkar som han tror att han ska agera och utan att skada andra har ingen anledning att ångra sig.

53. Lyssna till de små, för att ingenting är föraktigt i dem

De som vi anser vara små kan vara klokare än de verkar, och vi bör värdera deras åsikt mer.

54. Ointresserad, ilska är ofta mer skadlig än den skada som provocerar den

Återigen påminner Seneca oss om att raseri är mer skadligt för personen än vad som har orsakat det.

55. Det mest nedbrytande slaveriet är att vara en slav för sig själv

Författaren reflekterar att det inte är det självständiga beslutet, som förnekar sig, är det värsta av slaveri och lidande.

56. Den här dagen som du fruktar så mycket för att vara den sista, är den eviga dagens gryning

I denna mening berättar Seneca om rädslan för döden och det okända, liksom hoppet i efterlivet.

57. En stor seglare kan segla även om hans segel är uthyrd

Även om vi inte har medel, vi kan nå våra mål om vi kämpar för dem och vi använder intelligent tillgängliga resurser.

58. Den som är försiktig är måttlig; Den som är måttlig är konstant; Den som är konstant är imperperbable; Den som är imperturbable lever utan sorg, Den som lever utan sorg är lycklig; då är den vise en glad

Försiktighet är en dygd som, som författaren föreslår, hjälper oss i det långa loppet att vara lycklig.

59. Ungrateful är den som är tacksam för rädsla

Att tacka för skyldighet, för rädsla för att bli attackerad eller missbedömd om den inte är gjort, är faktiskt självisk. Den verkliga tacksamheten är den som är född ur uppskattningen av vad som har givits oss.

60. Ju mer ansträngningen växer desto mer betraktar vi företagets storhet

Att tro på vad vi vill ha och vad vi söker kommer att göra oss sträva efter mer för att uppnå det.

61. Det är enligt min mening inte en man som uppskattar dygden mer och följer den med mer nöje än den som, för att inte förråda sitt samvete, har förlorat en god mans rykte.

Oavsett berömmelse, men vara sant mot dig själv och vad man anser rättvist.

62. Olyckligt är den som därmed har haft

Om vi ​​inte är olyckliga kommer vi inte att vara, och vi kommer att göra något för att ändra de saker vi gillar.

63. En god guds belöning har gjort det

Goda gärningar lämnar oss med känslan av att ha gjort vad vi borde ha gjort, och ingen annan belöning borde förväntas.

64. Vänskap och fiendskap kommer från viljan

Våra relationer med andra är beroende av vad de båda anser.

65. Vi får inte ett kort liv, men vi förkortade det. Vi är inte fattiga, men manirrotos

Vårt liv är vårt , och det är vad vi gör i det som ändrar dem.

66. Vår natur är i aktion. Vila fördröjer döden

Vi är levande varelser, som behöver aktivitet. Att göra ingenting leder till tristess och sorg.

67. Samtal är uttrycket för vårt sätt att tänka

Det vi uttrycker och hur vi gör det (och även vad vi inte gör) är ofta en återspegling av hur vi tänker.

68. När en segelbåt inte vet vilken hamn den är på väg, är ingen vind tillräcklig

Filosofen återspeglar behovet av att sätta mål för att styra våra liv i en specifik riktning.

69. Kärlek i dess väsen är andlig eld

Kärlek är en intensiv kraft som är född från ingångarna och som förenar oss med andra.

70. Det finns inget hårt eller konsekvent träd utom det som vinden ofta träffar

Problem hjälper oss att mogna och lära oss . Att göra oss till en plats och övervinna svårigheter.

Relaterade Artiklar