Beroende på resor och dromomania: finns de verkligen?

April 2, 2024

Det är möjligt att hitta på många internetportaler några tecken för att veta om du har missbruk att resa. Några av dessa portaler refererar även till detta koncept som patologiskt och som ett okontrollerbart behov av att fly från den plats där personen lever.

Några av dessa webbplatser, inklusive de använder termen reseberoende med namnet "dromomania" . Vetenskapliga studier tycks emellertid ange att resor är nära relaterade till lycka, för att det hjälper oss att ha trevliga minnen och att leva nya och spännande upplevelser.

Så finns existensen att resa verkligen? Är reseberoende detsamma som dromomania? I den här artikeln kommer vi att svara på dessa frågor.

Kanske är du intresserad: "De 31 bästa psykologböckerna du inte kan sakna"

Dromomania: vad är det?

Vissa människor förvirrar missbruk att resa med dromomania, men inget har att göra med dessa två begrepp. Att vara beroende av resor, som vilken som helst beroende, skulle ha mer att göra med den överdriven stimuleringen av armeringsområdet och därmed frisättningen av dopamin i stora mängder i hjärnan. Idag finns det inga tecken på att reseberoende är en störning, och som jag sa, reser gynnar människors välbefinnande.

Nu när vi pratar om dromomania, så är det några webbplatser de citerar detta fenomen som resenärsflyg eller dissociativ flygning . Så ja, vi hänvisar till en allvarlig sjukdom, som ingår i dissociativa störningar i DSM (Diagnostisk och Statistisk Manual of Mental Disorders).

Dissociativa störningar är patologiska karakteriseras av störningar eller misslyckanden i minnet, medvetandet, identiteten och / eller uppfattningen.

Jag menar Dessa störningar påverkar en persons tankar, känslor och handlingar , som plötsligt kan känna en outhärdlig sorg, utan en uppenbar anledning, som varar en viss tid tills den försvinner. Eller å andra sidan kan en individ finna sig själv som han normalt inte skulle göra utan att kunna sluta, som om någon tvingade honom att göra det och som om personen bara var en passagerare i sin egen kropp, oförmögen att behärska ratt i den riktning du vill ha.

Med tanke på vad som sägs i DSM-V skulle dissociativa flygningen referera till realiseringen av resor, där patienten lämnar sitt hem och inte kommer ihåg händelserna i sitt liv . Det kan komma att överge sin egen identitet och ta en ny verklighet.

Relaterad artikel: "Dissociativ läcka: symptom, typer, orsaker och behandling"

Vad är beroende av att resa

Som du ser är dromomania väldigt annorlunda än vad många anser vara beroende av resor. Vi känner alla de människor som, så snart de har möjlighet att göra det, går långt ifrån där de bor. De kommer på planet och tränar och lär känna världen . Oavsett om du åker skidor i bergen, njuter av solen i Punta Cana eller treading Thailand på din resa till Asien.

Men ... är det här verkligen dåligt? Det kan vara att dessa människor önskar resa okända platser, lyssna på andra språk och lära känna nya kulturer . Logiskt är det inte negativt att ha denna mentalitet.

Faktum är att det inte finns några bevis för att missbruk av resor existerar och det finns inget fel i att vilja resa världen och veta de vackraste och imponerande hörnen på vår planet: Eiffeltornet, den kinesiska väggen, Taj Mahal eller Niagara Falls ...

Du kanske är intresserad: "Varför är returresa kortare än returresa?"

När reser ett problem?

Att resa är inget problem, problemet uppstår när personen som reser inte är bekväm med sig själv och använder resor som ett sätt att undvika den verklighet som omger honom. När en person inte tycker om sitt arbete eller sitt dagliga liv, eller njuter av roliga aktiviteter på den plats där de bor, kan de uppleva stress eller depression och påbörja resor som tillåter dem att fly från sin verklighet.

Att vara på semester kan vara det syre som personen behöver för vad han anser sitt ledsna eller bittra liv. Att resa i dessa fall är ett försök att minska obehag och ångest som personen kan drabbas av.

Psykoanalytiker Magdalena Salamanca, i detta avseende, kommenterar Elle-tidningen, "problemet uppstår när individen inte ansluter sig till sig själv och känner sig missnöjd med sitt liv. Han tror att han på så sätt kommer att må bättre. "Det vill säga, dessa människor kan leta efter en tillflykt i sina resor, där förväntningarna pågår kan hålla dem motiverade trots sitt bittera dagliga liv, men återgången kan leda till depression postvacacional, eftersom det tar honom tillbaka till den plats han avskyr.

Psykologen och regissören för denna tidning berättar också för Elle: "Praktiskt taget alla hobbyer eller aktiviteter kan bli en beroende. Men i DSM finns ingen psykisk sjukdom eller reseberoende typiskt som sådan. " Han tillägger också: "Det är troligt att någon vill fly från din dagliga rutin eller lämna en traumatisk upplevelse , vilket kan leda dig att överge situationer eller platser som framkallar smärtsamma minnen. Nu reser i alla fall inte problemet i sig, utan ett undvikande beteende som syftar till att minska smärta. "

I dessa fall är det nödvändigt att söka professionell hjälp för att förbättra de områden av individens liv där de inte är bekväma eller orsakar obehag.

Fördelarna med att resa

Att resa är därför inte problemet, och det finns faktiskt många undersökningar som slår fast att det är nyckeln till vår mentala hälsa. En av dem publicerades i Journal of Positive Psychology.