yes, therapy helps!
Albert Banduras personlighetsteori

Albert Banduras personlighetsteori

Mars 5, 2024

Psykologen och teoretisten Albert Bandura föddes i Kanada i slutet av året 1925. Om att komma in på 50-talets årtionde tog Bandura sin examen i psykologi vid Columbia University.

Med tanke på hans strålande rekord började han 1953 undervisa på det prestigefyllda Stanford University. År senare höll Bandura positionen av president i APA (American Psychological Association).

Hans teorier är fortfarande giltiga idag, och i Psykologi och sinne Vi har redan echoed några av dem:

"Albert Banduras teori om socialt lärande"

"Albert Banduras teori om självverkan"


Personlighetsteorin: bakgrund och sammanhang

den behaviorism är en psykologiskola som betonar vikten av experimentella metoder och försöker analysera observerbara och mätbara variabler. Därför tenderar det också att avvisa alla aspekter av psykologi som inte kan förstås, alla subjektiva, interna och fenomenologiska.

Det vanliga förfarandet som används av experimentell metod är manipuleringen av vissa variabler, för att senare bedöma effekterna på en annan variabel. Efter denna uppfattning om den mänskliga psyken och de verktyg som är tillgängliga för att bedöma personlighet, Albert Bandura Personlighetsteori Det ger en större relevans för miljön som genesis och nyckelmodulator för varje individs beteende.


Ett nytt koncept: The ömsesidig determinism

Under de första åren som forskare specialiserade Albert Bandura på studier av fenomenet aggression hos ungdomar. Han insåg snart att även om de observerbara elementen var avgörande för att skapa en solid och vetenskaplig grund för studien av vissa fenomen, och utan att avstå från principen att det är miljön som orsakar mänskligt beteende, kan en annan reflektion också göras. .

Miljön orsakar beteendet, säkert, men beteendet medför också miljön . Detta koncept, ganska innovativt, kallades ömsesidig determinism : materialets verklighet (social, kulturell, personlig) och det enskilda beteendet orsakar varandra.

De psykologiska processerna fullbordar ekvationen (från behaviorism till kognitivism)

Månader senare gick Bandura ett steg längre och började värdera personlighet som en komplex samverkan mellan tre delar: miljön, beteendet och individuella psykologiska processer . Dessa psykologiska processer samlar människans förmåga att behålla bilder i sinnet och aspekter relaterade till språk.


Detta är en nyckelaspekt för att förstå Albert Bandura, eftersom han genom att förelägga denna sista variabel överger de ortodoxa beteendepostulaten och börjar närma sig cognitivismo . I själva verket anses Bandura för närvarande vara en av fäderna av kognitivism.

Bandura börjar lägga till fantasi och språkrelaterade aspekter till sin förståelse för mänsklig personlighet, från mycket mer fullständiga element än rena behaviorister, som B.F. Skinner. Bandura kommer således att analysera viktiga aspekter av den mänskliga psyken: lärande genom observation (även kallad modellering) och självreglering .

Observationslärande (modellering)

Av de många studier och utredningar som Albert Bandura utfört finns det en som var (och är fortfarande) föremål för särskild uppmärksamhet. den studier på bobo docka . Tanken kom från en video inspelad av en av hans elever, där en tjej upprepade gånger träffade en uppblåsbar äggformad docka som heter "Bobo".

Tjejen pekade nådigt på dockan medan man ropade "dumt!". Han slog honom, både med slag och med en hammare, och åtföljde dessa aggressiva handlingar med förolämpningar. Bandura lärde videon till en grupp barn i ett daghem, som tyckte om videon. Senare, när videonsessionen var slut, tog barnen till ett spelrum, där en ny bobo docka och små hammare väntade på dem. Tydligen var Bandura och hans medarbetare också i rummet och analyserade avkommans beteende.

Barnen De grep snabbt hammarna och satte sig för att slå bobo dockan, efterlikna flickans förolämpningar i videon . Således, till "dumma!", De kopierade alla de "missgärningar" de hade sett några minuter tidigare.

Trots att slutsatserna från detta experiment kanske inte verkade mycket överraskande, tjänade de att bekräfta flera saker: barnen bytte sitt beteende utan att det fanns någon förstärkning som syftade till att utföra sådant beteende. Detta kommer inte att vara en extra reflektion för någon förälder eller lärare som har delat med barn, men ändå skapade en schism angående beteendemässiga inlärningsteorier .

Bandura kallade detta fenomen "learning by observation" (eller modellering). Din teori om lärande kan vara känd genom denna sammanfattning:

"Albert Banduras teori om socialt lärande"

Modellering: analyserar dess komponenter

Uppmärksamhet, retention, reproduktion och motivation

Den systematiska studien och variationerna av bobo docktestet gjorde det möjligt för Albert Bandura att etablera olika steg involverade i modelleringsprocessen .

1. Uppmärksamhet

Om du vill lära dig något, borde du uppmärksamma . Även alla element som utgör ett hinder för att betala maximal uppmärksamhet kommer att leda till ett sämre lärande.

Om du till exempel försöker lära dig något men din mentala situation inte är den mest lämpliga (för att du är halv i sömn, du känner dig dålig eller du har tagit droger), kommer din förvärvsgrad av ny kunskap att påverkas. Samma händer om du har distraherande element.

Objektet som vi uppmärksammar har också vissa egenskaper som kan locka mer (eller mindre) vårt uppmärksamhetsfokus.

2. Retention

Inte mindre viktigt än att betala tillräcklig uppmärksamhet är det kunna behålla (kom ihåg, memorera) vad vi studerar eller försöker lära oss. Det är vid denna tidpunkt som språk och fantasi spelar en viktig roll: vi behåller det vi har sett i form av bilder eller verbala beskrivningar.

När vi har lagrat kunskapen, bilderna och / eller beskrivningarna i vårt sinne kan vi medvetet komma ihåg dessa data så att vi kan reproducera vad vi har lärt oss och till och med upprepa det, modulera vårt beteende.

3. Reproduktion

När vi kommer till detta steg borde vi kunna Avkoda bilderna eller beskrivningarna som behålls för att hjälpa oss att ändra vårt beteende i nuet.

Det är viktigt att förstå att när vi lär oss att göra något som kräver mobilisering av vårt beteende, måste vi kunna reproducera beteendet. Till exempel kan du spendera en vecka på skridskor, men kan inte lägga på några skridskor utan att falla till marken. Du vet inte hur man skridskor!

Men om du kan åka skridskor på is är det troligt att den upprepade visualiseringen av videor där skaters bättre än du utför hopp och pirouetter kommer att resultera i en förbättring av dina förmågor.

Det är också viktigt att i fråga om reproduktion veta att vår förmåga att imitera beteenden gradvis förbättrar ju mer vi övar de färdigheter som är inblandade i en given uppgift. Dessutom har våra förmågor en tendens att förbättra med det enkla faktum att föreställa oss att utföra beteendet. Det här är det som kallas "Mental Training" och används ofta av idrottare och idrottare för att förbättra deras prestanda.

4. Motivation

den motivation Det är en viktig aspekt när det gäller att lära sig de beteenden som vi vill efterlikna. Vi måste ha skäl och skäl att vilja lära oss något, annars blir det mer komplicerat att fokusera uppmärksamhet, behålla och reproducera dessa beteenden.

Enligt Bandura, De vanligaste anledningarna till att vi vill lära oss något , de är:

  • Senaste förstärkning , som klassisk behaviorism. Något som vi gillade att lära oss tidigare har fler omröstningar att gilla nu.
  • Promised förstärkningar (incitament) , alla de framtida fördelar som driver oss att vilja lära oss.
  • Vicarious förstärkning , som ger oss möjligheten att återställa modellen som förstärkning.

Dessa tre skäl är kopplade till vad psykologer traditionellt har ansett som de element som "orsakar" lärande. Bandura förklarar att sådana element inte är så mycket "orsak" som "skälen" att vilja lära. En subtil men relevant skillnad.

Självklart är det negativa motivationer de kan också existera, och de driver oss inte för att imitera vissa beteenden:

  • Tidigare straff
  • Straffet lovade (hot)
  • Vicarious straff

Självreglering: En annan nyckel för att förstå den mänskliga personligheten

den autoreglering (det vill säga förmågan att styra, reglera och modellera vårt eget beteende) är den andra grundläggande nyckeln till personlighet. I hans teori pekar Bandura på dessa tre steg mot självreglering :

1. Självövervakning

Vi uppfattar oss själva, vi utvärderar vårt beteende och detta tjänar till att skapa en sammanhängande corpus (eller inte) av vad vi är och gör.

2. Dom

Vi jämför våra beteenden och attityder med vissa standarder . Till exempel jämför vi vanligtvis våra handlingar med kulturellt acceptabla. Eller vi kan också skapa nya handlingar och vanor, som att springa varje dag. Dessutom kan vi införa värde för att konkurrera med andra, eller ens med oss ​​själva.

3. Självsvar

Om vi ​​i jämförelsen vi gör med våra standarder, är vi bra, vi ger oss positiva belöningssvar till oss själva Om jämförelsen skapar obehag (för att vi inte överensstämmer med vad vi anser vara rätt eller önskvärda), ger vi oss själva straff svar . Dessa svar kan vara från det mest rent beteende (fortsätt arbeta sent eller fråga chefen för förlåtelse), till mer känslomässiga och hemliga aspekter (känsla av skam, självförsvar etc.).

Ett av de viktiga inslagen i psykologi och som tjänar till att förstå självregleringsprocessen är självbegreppet (även känt som självkänsla). Om vi ​​ser tillbaka och uppfattar att vi har handlat i våra liv mer eller mindre enligt våra värderingar och vi har levt i en miljö som gav oss belöningar och beröm, kommer vi att ha ett bra självkänsla och därmed ett högt självkänsla. Omvänt, om vi inte har kunnat uppfylla våra värderingar och standarder, har vi sannolikt ett dåligt självbegrepp eller lågt självkänsla.

regummering

Albert Bandura och hans personlighetsteori baserad på beteende- och kognitiva aspekter som berörs av lärandet och förvärvet av beteenden hade stor inverkan i personlighetens teorier och den psykologiska terapin. Hans avhandlingar, som startade från beteendeposter, men omfamnade innovativa element som gjorde det möjligt att bättre förklara fenomenen om den mänskliga personligheten, gav honom ett brett erkännande i det vetenskapliga samfundet.

Hans inställning till personlighet var inte bara teoretisk utan snarare prioriterat åtgärden och lösningen på de praktiska problemen kopplade framför allt till lärande i barndomen och ungdomar, men också till andra områden av stor betydelse.

Vetenskaplig psykologi tycktes ha funnit i behaviorism, i tiden då Bandura tog sin första steg som lärare, en privilegierad plats i den akademiska världen, där kunskapsbasen utvinns genom mätbara studier. Behaviorism var den inställning som föredrages av den stora majoriteten, eftersom den var baserad på observerbar och borttagen de mentala eller fenomenologiska aspekterna, observerbara och därför inte kopplade till den vetenskapliga metoden.

Men i slutet av 60-talet och tack vare kapitalfigurer som Albert Bandura har behaviorismen gett vägen till den "kognitiva revolutionen". den kognitiv psykologi Det kombinerar den experimentella och positivistiska orienteringen av behaviorismen, men utan att kidnappa forskaren i studien av externt observerbart beteende, eftersom det är just det mentala livet hos människor som alltid måste förbli i bana om vad psykologi försöker undersöka.


Bandura and Social Learning Theory (Mars 2024).


Relaterade Artiklar