Aloe Vera: 13 fördelar som du borde känna till och ansöka om ditt liv
Aloe vera är en väldigt populär växt både i tillverkningen av krämer och schampon och i skapandet av hemmetoder för att ta hand om hälsan. Men ... Vad exakt är de fördelar det kan erbjuda?
Aloe vera hälsosamma egenskaper
Detta är en lista över de fördelar som Aloe vera kan erbjuda i olika typer av hälsovårdsbehandlingar.
1. Det är en utmärkt fuktkräm
Denna växt används i en mängd olika fuktighetsgivare , som hjälper till att ta hand om områden i huden som är torra eller skadade av överdriven exponering för solljus.
2. Det är ett hjälpmedel mot akne
Gelén som extraheras från Aloe vera är en bra antiinflammatorisk , och av den anledningen är det mycket användbart att undvika reaktioner som uppstår vid överdriven produktion av fett genom ansiktskörtlarna. Om det kombineras med tvål, hjälper det bort det feta lagret som täcker huden, vilket gör huden renare och porerna mindre benägna att bli inflammerade.
3. Gynnar läkning av sår
Aloe vera gel extraherad direkt från växten Det är antiseptiskt och har element som gynnar snabba läkning av sår . Det hjälper till att återställa cirkulationen runt det skadade området, främjar cellregenerering, desinficering och har också en stor penetrationskraft i de olika skikten av mänsklig hud, med vilken dess effekter är mycket intensiva.
4. ... och brinner
Aloe vera är också mycket populär när det gäller att behandla mindre eller allvarliga brännskador. Faktum är att det kan vara mer effektivt än konventionell medicinering för att orsaka dessa brännskador att läka snabbare.
5. Minskar utseendet på tandplåten
Det har visat sig att vid minskning av tandplåtarna är extraktet av denna växt lika effektivt som klorhexidin, en ingrediens som i stor utsträckning används för att skydda oral hälsa. Detta beror på att det dödar vissa typer av bakterier som är ansvariga för plackets utseende.
6. Lovande effekter mot vulgär psoriasis
Det finns bevis för att Aloe vera extrakt, i vissa mängder, kan vara användbar vid behandling av vulgär psoriasis r utan att utsätta dig för skadliga biverkningar. För detta är det användbart att förbereda en gelpultice av denna växt.
7. Kan användas i massage
Som vi har sett har Aloe vera gel mycket penetrationskraft i huden, men det bidrar även till att minska hudklyvan, så Det är en utmärkt resurs som ska användas i avslappnande massage .
8. Rengör mjällhår
Använd Aloe vera gel på hårbotten hjälper torra hudplattor som ackumuleras under håret . Dessutom, eftersom det har smärtstillande effekter, det minskar klåda i samband med mjäll, vilket i sin tur gynnar att vi inte klia och slutar skada hårbotten mer.
9. Det är ett botemedel mot torra läppar
De långlivade effekterna av Aloe vera-extraktet och dess fuktighetsgivande och helande potential gör det till ett bra botemedel att skära läppar läka snabbt .
10. Hjälper bota kankersår
Det har visats att användningen av Aloe vera-extrakt i canksår, sår och aphthae får dem att läka så snabbt som vid användning av konventionella krämer, även om de inte är biverkningar. Dessutom kan dess analgetiska effekter vara större.
11. Har antioxidantegenskaper
Aloe vera-extrakt innehåller en stor mängd polyfenoler, en klass av kemikalier med antioxidant effekt. därför bidrar till att eliminera de fria radikaler som cirkulerar i vår kropp som skadar vissa cellulära vävnader , vilket bidrar till att fördröja uppkomsten av tecken på åldrande och förbättrar vår allmänna hälsotillstånd som appliceras på huden.
12. Förbättrar hårkvaliteten
De samma fuktgivande egenskaperna hos Aloe vera som kan användas i hudvård är användbara vid bekämpning av hårets torrhet, oavsett om det är genetiskt eller miljömässigt, eller eftersom det har blivit jämna med ett järn. Dessutom, tar bort en bra del av fettfilmen som täcker håret, vilket gör att det ser renare ut .
13. Har laxerande element
Aloinet som finns i Aloe vera latex är känt för dess laxerande effekter, så Det kan vara användbart vid punktliga behandlingar mot förstoppning .
Däremot är dess orala konsumtion under långa perioder kontraindicerad på grund av de negativa effekterna det kan ge. I allmänhet har Aloe vera fördelar om det appliceras på huden, ej intaget.
En väldigt mångsidig anläggning med många fördelar
avslutande, Det kan sägas att Aloe vera har mycket användbara komponenter i ett stort antal behandlingar om det appliceras på huden : Det erbjuder bland annat antiinflammatoriska, fuktgivande, regenererande och avslappnande effekter och har inte biverkningar av vissa läkemedel.
Bibliografiska referenser:
- Maenthaisong R1, Chaiyakunapruk N, Niruntraporn S, Kongkaew C. (2007). Effekten av aloe vera som används för brännande sårläkning: en systematisk granskning. Brännskador, 33 (6), s. 713-718.
- Rodríguez Domínguez I, Santana Gutiérrez O, Recio O. Fördelar med Aloe Vera l (aloe) vid hudförhållanden. López och Enf. Marilín Fuentes Naranjo. Kubanska Journal of Nursing 2006; 22 (3), sid. 0 - 0. ISSN 1561-2961.
- Syed TA, Ahmad A, Holt AH, Ahmad SA, Ahmad SH, Afzal M. (1996). Hantering av psoriasis med Aloe vera-extrakt i en hydrofil kräm: en placebokontrollerad, dubbelblind studie. Trop Med Intern Health, 1 (4), s. 505-509.
- Vogler BK, Ernest E. Aloe vera: en systematisk översyn av dess kliniska effektivitet. Br J Gen Pract 1999; 49, sid. 823-828.
- Witte P, Lemli J. (1988). Metabolism av 14C-rhein och 14C-rheinantron i råttor. Pharmacology, 36 (1), pp.152-7.
