Arachnophobia: orsaker och symtom av extrem rädsla för spindlar

Spindlar kommer ofta i kontakt med oss och med våra hem. För att vara så liten kan vi komma in i våra rum och stanna kvar där för ett tag av andra insekter. Vissa arter kan vara farliga (även om de vanligtvis bor i specifika områden), men för det mesta antar de inte att människan är mer än en relativ irritation eller en oönskad värd.

Men vissa människor har en fruktansvärd och överdriven panik om några av dessa varelser. Dessa människor uppvisar svåra svårigheter och extrema reaktioner på visualiseringen eller till och med utmaningen i fantasin hos dessa varelser. Det handlar om människor som lider av arachnofobi .

• Relaterad artikel: "Typer av fobier: utforska rädslan av rädsla"

Arachnophobia: en specifik fobi

Arachnophobia är fobi och / eller extrem repulsion mot uppsättningen av arachnids och speciellt spindlarna. Denna sjukdom klassificeras som en specifik fobi som genereras av djur. Det kan generera en hög grad av obehag eller en viss försämring av ämnets funktionalitet.

Inom specifika fobier är det en av de vanligaste, och brukar tendera att bli mer utbredd hos honkön. Som en fobi handlar det om en intensiv och oproportionerlig rädsla för graden av hot som kan anta den ifrågavarande frysta stimulansen, disproportion som erkänns som irrationell av lidanden. Närvaron av detta orsakar höga ångestnivåer (den rädsla som drabbats kan generera ångestkris), vilken beteendenivå tenderar att undvika eller fly från stimulans (det gäller arachnofobi, spindlar).

Symtom på araknofobi innefattar illamående, ångest, svettning, takykardi, flyktbeteenden och undvikande eller förlamning, ångestkriser eller gråtande bland annat när man ser eller framkallar en arachnid. I mycket extrema fall kan även perceptuella förändringar förekomma. Rädsla kan också dyka upp tidigt i situationer där det är troligt att det aktuella djuret uppträder eller mot produkterna av dess prestanda, såsom spindelväv.

• Kanske är du intresserad: "De 15 renaste fobierna som finns"

orsaker

Orsakerna till spindelfobi har ofta diskuterats av de olika yrkesverksamma som har behandlat sin etiologi.

En av de mest trovärdiga hypoteserna är kopplad till Förberedelsetheoret om Seligman , som föreslår att vissa stimuli är kopplade till specifika svar på grund av den genetiska överföringen av beteendemässiga tendenser som kan vara skyddande för människan. När den här teorin rörde sig om konkreta fall av arachnophobia, hade den mänskliga arten under hela sin utveckling lärt sig att arachnider var potentiellt dödligt farliga djur, med vilka moderna människor skulle ha fått en naturlig tendens att undvika dem.

En annan teori bygger på tanken på att arachnophobia härstammar från att lära sig , är ett förvärvat svar som har förbättrats med en konditioneringsprocess. Erfarenheten av en negativ händelse relaterad till spindlar (till exempel att vara bitad eller känna någon som dog före en giftig art), särskilt under barndomperioden, orsakar arachnids association med ångest och rädsla. vilket i sin tur genererar undvikande som en flyktmekanism, vilket i sin tur förstärker denna rädsla.

Ur ett biologiskt perspektiv, påverkan av olika hormoner som noradrenalin och serotonin På regelbunden tid kände nivån av rädsla, vilket kan leda till att ett svar lär sig socialt eller ärftligt filogenetiskt och att de flesta inte orsakar problem som orsakar extrema reaktioner.

Behandling av araknofobi

Behandlingen av förstahandsvalet för att bekämpa arachnophobia är vanligtvis exponeringsterapi , där ämnet gradvis måste utsättas för en stimulanshierarki kopplad till kontakt med spindlar. Du kan börja med enkla stimuli som fotografier eller videor, för att senare gå vidare till visning av riktiga spindelväv och slutligen till presentationen av en riktig arachnid på olika avstånd (att kunna röra den).

Generellt är det vanligtvis mer effektivt att göra denna exponering levande, men också det kan göras i fantasi Om nivån av ångest är mycket hög eller till och med introduktion till en levande exponering.

Användningen av ny teknik möjliggör också nya exponeringsmöjligheter, både i fråga om arachnofobi och i andra fobier, såsom exponering genom virtuell verklighet eller ökad verklighet som möjliggör ett mer acceptabelt och säkert tillvägagångssätt än det som gjorts i levande (trots allt kan bilden som ska visualiseras styras och ämnet vet att det inte är innan en riktig spindel).

Det är ofta användbart att utföra avslappningstekniker som svar på den fobiska stimulansen eller som förberedelse för den, såsom andning eller progressiv muskelavslappning , för att minska nivån av ångest som kommer att märkas.I den meningen kan ibland bensodiazepiner förskrivas för att kontrollera nivån av ångest eller panik hos personer i situationer med frekvent kontakt med dessa varelser eller som nedsänks i exponeringsbehandlingar.

Bibliografiska referenser:

• American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk och statistisk manual för psykiska störningar. Femte upplagan. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P .; Vänster, S .; Román, P .; Hernangómez, L .; Navas, E .; Thief, A och Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinisk psykologi CEDE Preparation Manual PIR, 02. CEDE. Madrid.