yes, therapy helps!
Atazagorafobi (rädsla för att glömma): symtom, orsaker och behandling

Atazagorafobi (rädsla för att glömma): symtom, orsaker och behandling

April 6, 2024

Atazagoraphobia är den stora rädslan att glömma, vilket inkluderar både rädsla för att glömma, och rädslan för att bli bortglömd eller ersatt av andra . Även om det är en vanlig känsla, har Atazagoraphobia varit lite beskriven i vetenskapligt språk. Faktum är att det har varit mer påpekat av filosofer och författare som talar om atazagorafobi som rädslan för evig anonymitet.

I den här artikeln vi kommer att se vad atazagorafobi är och vilka är dess huvudsakliga egenskaper.

  • Relaterad artikel: "Typer av fobier: utforska rädslan av rädsla"

Atazagorafobi: rädslan för glömska

Handlingen med att komma ihåg är en central funktion för människor. Bland annat kan vi behålla en känsla av integritet. Det fungerar också som ett identifieringsverktyg som gör det möjligt att svara på dagens och framtida krav.


Den motsatta akten, att glömma , är en process som uppstår tillsammans med minneskonsolidering. Neurovetenskap berättar för oss att, från en adaptiv synvinkel, glömdhet möjliggör rening av onödig eller irrelevant information, eller tillåter oss att blockera traumatiska upplevelser och därmed undvika obehag.

Möjliga orsaker

Vid basen av Atazagoraphobia är erkännandet att, precis som det skulle vara lite adaptivt att komma ihåg absolut allting; Det är inte särskilt funktionellt att glömma allt. Vi kan snabbt inse att den senare skulle leda till en betydande förlust av vår egen "jag". Vi kan också misstänka det att glömma de mest vardagliga sakerna skulle allvarligt påverka våra förbindelser med andra . Så mycket för modifieringen av vår uppfattning om världen och om oss själva, som av närmaste varelser.


Ovanstående intuitioner kan provocera rädsla, eller inte. Det kan vara att vi framkallar och behåller dem som användbar information utan att nödvändigtvis skapa ett fysiologiskt svar eller tvångstankar om konsekvenserna av att glömma och glömma.

Producera rädsla, eller inte, Den uppfattning vi har om de negativa konsekvenserna av att glömma Det kan ha genererats genom att ha levt hos en person vars medicinska tillstånd hindrar minnesretention eller till och med förhindrar honom från att framkalla minnen från fortiden och vardagen.

En överdriven rädsla för glömska kan också vara en följd av hur medierna ofta har avbildat sina konsekvenser och de därmed sammanhängande medicinska förhållandena (Staniloiu & Markowitsch, 2012). Mer än den forskning som får oss att tänka på atazagorafobi som en klinisk rädsla för glömska, har denna fobi varit ganska utbredd och ibland förmedlad.


  • Du kan vara intresserad av: "Typer av minne: hur minnes lagra människans hjärna?"

Symtom: har du kliniska manifestationer?

Varje fobi kan orsaka en upplevelse av ångest och den organiska aktiveringen som följer med den. Jag menar hyperventilation eller hypsarytmi, dyspné, överdriven svettning, illamående, tremor , bland annat manifestationer. Atazagoraphobia är emellertid inte en psykisk störning som erkänns av någon specialiserad förening.

Det är en fobi (en rädsla som inte är rationellt motiverad), som har beskrivits i vardagligt och informellt språk för att hänvisa till viktiga obehag relaterade till glömska ; men det är inte nödvändigtvis kliniskt signifikant. Det vill säga, de påverkar inte de aktiviteter eller ansvarsområden som anses lämpliga för personen i sin kulturmiljö.

Av denna anledning kan vi inte formellt prata om en rad kliniska kriterier som leder oss till en diagnos av Atazagoraphobia. Vad vi kan göra är att analysera i vilka situationer och sammanhang som genereras sannolikt en upplevelse av rädsla för glömska och varför.

Under vilka omständigheter kan det presenteras?

Återgå till frågan om medicinska tillstånd relaterade till minnesförlust, vi kan överväga Atazagoraphobia det kan förekomma i två huvudsakliga omständigheter (även om det också kan hända i andra): personer som har fått diagnos och de människor som bryr sig om dem.

1. Före en diagnos av medicinskt tillstånd som är förknippat med minnesförlust

Å ena sidan kan Atazagoraphobia manifestera sig hos personer som har en tidig diagnos av demens eller andra medicinska tillstånd. Det skulle vara normalt för dem att vara rädda för att glömma sin egen identitet, andra människor eller också vardagliga saker. Men Diagnosen skapar inte i sig en irrationell rädsla .

Det senare kan produceras av flera faktorer, bland annat de emotionella och psykologiska resurserna hos den person som får diagnosen. det stödnätverk som du har och även kvaliteten på den information som doktorn ger, liksom hans attityd.

Det vill säga, om diagnosen åtföljs av en detaljerad och sanningsenlig förklaring om det medicinska tillståndet och dess möjliga konsekvenser, finns det förmodligen ingen erfarenhet av irrationell rädsla för att glömma. Samma sak om doktorns attityd är empatisk och tålamod före den person med vilken den handlar.

2. Under vården av den person som har fått diagnosen

Å andra sidan kan Atazagoraphobia förekomma hos vårdgivare av personer som har diagnostiserats med demens eller annat relaterat medicinskt tillstånd. Det senare kan vara relaterat till tron att den person de bryr sig om kommer i slutändan att glömma dem , vilket kan påverka både identifieringsmekanismerna hos dem som bryr sig om dem och deras dagliga uppgifter.

När det gäller det senare kan det också hända att den som bryr sig genererar tron ​​att hon själv kommer att glömmas efter minnesförlusten om vem som har diagnosen. Detsamma kan vara arbete och åtföljas av professionella och för säkerheten som tillhandahålls av stödnätverket själv.

Bibliografiska referenser:

  • Kangyj (2015). Athazagoraphobia: Fobi för att bli bortglömd eller ignorerad? Hämtad 31 juli 2018. Tillgänglig på //psych2go.net/athazagoraphobia-the-phobia-of-being-forgotten/.
  • Fearof.net (2018). Rädsla för att bli glömd fobi-athazagorafobi. Hämtad 31 juli 2018. Tillgänglig på //www.fearof.net/fear-of-being-forgotten-phobia-athazagoraphobia/
  • Staniloio, A. & Markowitsch, H. (2012). För att lösa gåtan att glömma i funktionell amnesi: senaste framsteg och nuvarande åsikter. Gränser i psykologi. DOI: //doi.org/10.3389/fpsyg.2012.00403.
Relaterade Artiklar