Bruxism (tänderslipning): orsaker, symtom och behandling
Om du vaknar på morgonen känner du huvudvärk och oförklarligt obehag i käken, du kan ha utvecklat en omedveten vana som kallas bruxism och det manifesterar speciellt under sömn.
Vad är bruxism?
Bruxism är en i grunden ofrivillig och automatisk tendens som består av att slipa tänderna genom att spänna käften utan att det tjänar ett tydligt syfte. Det kan uppträda i vakna tillstånd, som en vana som uppträder utan att repareras (som i fallet med trichotillomania) eller under sömnen, då är det svårare att kontrollera.
Slipning av tänder som kännetecknar bruxism består av konstant skrubb av molar och premolarer, spänner käken och får dem att gnugga mot varandra Repeterande gör en rörelse från fram till baksida eller vice versa eller diagonalt. I vissa fall är tänderna i frontområdet också inblandade.
När det gäller typerna av bruxism har inget enhetligt klassificeringssystem utvecklats och i vilket fall det är vanligt att beskriva i enlighet med dess intensitet, det ögonblick då det manifesteras (under vaken, under sömnen eller i båda tillstånden) dess längd etc. Det vill säga, att bortom beskrivningen av de olika symptomen genom vilka denna tänder slipas, finns det ingen möjlighet att skilja mellan varianter av bruxism.
Symptom på bruxism
Bruxism presenterar vanligtvis symtom både på psykologisk nivå och i vävnaderna i käken och tänderna . Det innebär att de påverkar människors livskvalitet i många aspekter och att deras effekter inte är begränsade helt enkelt till de ögonblick där tänder slipas.
De viktigaste symptomen på bruxism är följande:
- Mandibulär smärta
- Tänder slitage och försvagning av ditt grepp (lång sikt).
- Sömnlöshet.
- Stress.
- Huvudvärk.
Dessutom kan bruxism skapa biverkningar som utseenden av problem i käftens leder, smärta i öronen eller psykiska problem som uppstår på grund av brist på sömn och vid behov problem med att äta.
Självklart Diagnosen bruxism kan endast göras av en kompetent yrkesverksamma inom området , så det är nödvändigt att gå igenom en medicinsk granskning för att avgöra om denna vana förekommer. Dessutom, eftersom det är en handling som uppträder ofrivilligt eller under sömnen, är det möjligt att en annan person är mer medveten om förekomsten av symtom och den som indikerar behovet av att gå till en specialist.
Psykologiska och neurologiska orsaker till bruxism
Orsakerna till bruxism är i stor utsträckning okänd, för många gånger dess utseende verkar utlösas av neurologiska orsaker (och därför svårt att förstå i sig) eller psykologiska (i vilket fall triggarna kan vara i människans interaktion med delar av deras miljö).
Det är därför som bortom vissa fall där bruxismens utseende är favoriserad av käftbildning och tänder, har tandslipning också associerats med fortsatta episoder av stress, som i sin tur kan förvärras för brist på sömn och för resten av symtom på bruxism.
När det gäller bruxismens neurologiska hus, dessa skulle vara kopplade till en normal frisättning och upptag av neurotransmittorer i vissa delar av hjärnan , inte nödvändigtvis på grund av strukturella missbildningar.
Bruxism behandling
Den mest använda resursen för att skydda mot bruxismens effekter är användningen av mögelspaltar som anpassar sig till tänderna och skyddar dem mot tandvård. Denna lösning tjänar emellertid endast till att delvis lindra symtomen, och i sig tjänar det inte att bota bruxism .
En effektiv behandling av tandslipning bör ske efter en medicinsk granskning och bör i många fall omfatta åtgärder för att minska stressnivåerna, så att specialiserad psykoterapi i parasomnier och ångest och träning i avslappningstekniker rekommenderas. . Syftet med dessa behandlingar utförs från det psykologiska tillvägagångssättet är att göra intensiteten i vilken bruxism inträffar avsevärt minskar.
