yes, therapy helps!
Engagemang i paret: 5 nycklar för att uppnå stabilitet

Engagemang i paret: 5 nycklar för att uppnå stabilitet

April 26, 2024

I en tid då frihet värderas alltmer för att leva livet på det sätt vi vill, Frågan om engagemang i paret är väldigt komplext .

I våra dagar genomtränger individualismen allting, och för vissa betyder det att vissa intensiva känslomässiga bindningar, som ett par kärlek, inte längre ger stor mening. Men varje kärleksförhållande kräver en viss engagemang, något som visar att vi är villiga att investera insatser i den .

I de närmaste linjerna kommer vi att se flera viktiga idéer för att odla engagemang i paret och samtidigt förhindra att detta blir ett ständigt och sjukligt kontrollsystem som gör förhållandet till en tyranni.


  • Relaterad artikel: "De sex vanorna med starka relationer"

Vad är engagemanget i paret?

Alla förhållanden av par behöver, för att överleva, något mer än den rena känslan av kärlek . Att behålla och utveckla kräver materiella element, en miljö för att trivas. När allt är kärlek är inte mer än de människor som bildar det: det finns inte om det inte finns några kroppar, och kroppar behöver en miljö för att leva i dag.

Åtagandet i paret är uppsättningen av alla de garantier som visar att parets förhållande har och kommer att ha ett sammanhang för att utvecklas och existera som sådant. Så dess grundläggande komponent är stabilitet, vilket gör det möjligt att ha förtroende för att fängelse eller äktenskap har en framtid .


Till exempel, alla de initiativ som har att göra med att leta efter ett arbetsschema som tillåter att spendera minst en timme i veckan tillsammans är ett uttryck för engagemang i paret, och detsamma händer med sökandet efter en plats där kan hyra en lägenhet för att leva som ett par, om det är båda vill.

  • Kanske är du intresserad: "De fyra typerna av kärlek: vilka olika slags kärlek finns det?"

Hur ökar engagemang och stabilitet i paret?

Dessa tips kan vara mycket användbara för att förstärka engagemanget i paret och skapa en miljö där det är möjligt att rita planer för framtiden gemensamt.

1. Se till att materiella livsformer är ett par

Det kan låta oromantiskt, men om du inte arbetar för uppnå och behålla de minimala villkoren för livet gemensamt , det är mycket svårt för åtagandet att bibehållas. Det betyder till exempel att vi måste ta hand om alla de materiella delarna som delas och det gör det möjligt för oss att dela en plats.


Å andra sidan, om du vill bo i samma egendom måste du ta hänsyn till att det här rummet är mer än ett tak där du bor dig själv, eftersom det passar både (och eftersom det skulle vara svårt att hitta ett annat ställe som tillgodose behoven hos båda, det värderas ännu mer).

2. Satsa på ärlighet

Ärlighet är ett av huvudvärdena att du måste odla i ett par förhållande.

Att upprätthålla ett hälsosamt kärleksförhållande betyder självklart inte att vi måste dela varje hemlighet vi har gett för att vår individualitet måste bevaras, men vi måste i alla fall vänja sig vid att dela åsikter, reflektioner, oro med den andra personen. övertygelser och allt som strukturerar vårt sätt att vara och uppträda.

Endast genom ärlighet är det möjligt att visa att paret håller på jämställdhet, med tanke på att all relevant information finns på bordet, varje person vet vad som kan förväntas från den andra och vad hon vill ha i sitt liv.

3. Uppskatta den andra människans offer

Trots att strävan efter paret är nödvändigt för att detta ska kunna njuta av god hälsa, är det nödvändigt att komma ihåg att varje gång ett offer görs för att hålla förbindelsen vid liv, det är en anledning till tack och en uppskattning av uppskattning.

4. Behåll respekt

Att respektera den andra personen är ett grundläggande behov av relationer, inte bara när man upprätthåller stabilitet och uttrycker kärlekens engagemang.

Men när det gäller frågan som vi behandlar här, ger respekten tanken att den andra personen är erkänd som en vara med egna kriterier och vilja, kunna fatta sina egna beslut autonomt, och därför uttrycks dess värde. Det här är en garanti för att det kommer att bli avgörande i framtiden för parets förhållande.

5. Leta efter relationell symmetri

Vi måste se till att åtagandena är lika för båda, utan att situationen bara måste uppfylla vissa krav, medan den andra inte omfattas av denna regel. På detta sätt är det uppenbart att viktiga beslut kommer inte att ske ensidigt .

Bibliografiska referenser:

  • Sternberg, R.J. (1987). "Likvärdig mot kärlek: En jämförande utvärdering av teorier". Psykologisk Bulletin. 102 (3): 331-345.
  • Giles, James (1994). "En teori om kärlek och sexuell lust".Tidskrift för teorin om socialt beteende. 24 (4): 339-357.

The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy (April 2024).


Relaterade Artiklar