Parkris: 7 tecken som tyder på att något inte är rätt
Krisen hos par är en av de viktigaste huvudvärk som uppträder i många människors kärleksliv . En del av det som gör dem så skadliga är att, även om det ibland är deras orsak klart, är det också vanligt att de inte visas utan mer, om det inte finns någon specifik orsak.
Ibland verkar det som om det är den enkla gången som leder till att relationernas kvalitet slits ut, men sanningen är att tiden i sig inte stärker eller försvagar någonting. För att förstå vad par kriser är och hur vi kan hantera dem, måste vi väl veta vad är den relationella dynamiken i den dag som matar dem. Att upptäcka tecknen på denna typ av kärlekskris är avgörande för att reagera så snart som möjligt.
- Relaterad artikel: "De fyra typerna av kärlek: vilka olika slags kärlek finns det?"
Tecken på parkrisen
Nästa kommer vi att se flera tecken på parkris som varnar för den dåliga hälsan hos det affektiva förhållandet.
Dessa situationer slutar inte alltid i en sentimental paus , men det är bekvämt att inte låta dem passera och öppna nya kommunikationskanaler och till och med gå till par terapi om det behövs.
1. Du känner dig skyldig före din partners illusion
Det här är en av de mest subtila symptomen på parkrisen, eftersom det inte är något som uppstår i relationer, men det gör det i ett av människans relationer. Grunden är det en indikator på att vi uppfattar något som gör oss dåliga om oss själva: att om vi är för den personen är det helt enkelt på grund av tröghet och rädsla för att sluta relationen.
paradoxalt nog, Det är ett av tecken på en tystare parkris, men samtidigt är dess effekter mycket djupa . Att göra situationen bättre är väldigt komplicerat, för på den här tiden är problemet inte så mycket att det sätt som en person uttrycker kärlek passar inte bra med den andra, och det har inte heller att göra med vanornas oförenlighet. Här är problemet att beslutet redan har gjorts att förhållandet är slöseri med tid.
2. Du satsar allt på framtiden
Det finns tider när det blir klart att det finns vissa friktioner i förhållandet: det enkla faktumet att leva gör det väldigt enkelt att sluta argumentera, och några av dessa slagsmål kan sluta bli kroniska .
Mot denna bakgrund antar många människor som går igenom en kris av ett par en helt passiv attityd, delvis, för att de ser det väldigt svårt att hantera problemet. Så, något mycket vanligt är att visa att den enkla gången kommer att fixa det. Grundtanken för denna strategi låter mer eller mindre så här: "Låt oss fortsätta investera tid, pengar och ansträngningar i relationen, och den här typen av offer kommer att göra att det i sig är det här."
Det här är naturligtvis en helt fel strategi som bara leder till frustrationer och skapandet av förvrängda förväntningar. Det är viktigt att begränsa detta sätt att tänka.
3. Förtroende förloras
Om du går tillbaka till de första staplarna av dina kärleksfulla relationer, kommer du förmodligen inse att både du och din partner kunde lita på otänkbara hemligheter. Du förklarade hur du kände i varje ögonblick, dina tidigare sorger och dina framtida längtan. Du bildade en perfekt passform, emotionellt stödd på ett speciellt och unikt sätt.
Om förhållandet försämras och det finns ett par kriser, Denna förmåga att kommunicera "från hjärta till hjärta" kan påverkas . En fas börjar i vilken varje gång det finns fler misgivningar vid öppning till den andra. Detta kan orsakas av små skvaller. Såren av misstro är svåra att bota, även om det inte är omöjligt ... men de kräver tid och ansträngning från båda parternas sida.
4. Du slutar göra aktiviteter gemensamt
Relationer är i grunden den uppsättningen av delade stunder där tillgivenhet och intimitet uttrycks. Om mängden av dessa stunder minskar, minskar också förhållandet av förhållandet.
Och det är det enkla faktumet att ha tillbringat många saker i det förflutna gör inte kärleksrelationen kvar. Det är nödvändigt att fortsätta uppdatera denna ackumulering av gemensamma känslor och känslor genom de nya saker som lever som ett par.
5. Misstro och svartsjuka visas
Där det finns avundsjuka finns det sårbara punkter . Kärleksfulla relationer bygger bland annat på förtroende, och det är därför, oavsett hur många år de har blivit normaliserade, kvarstår avundsjuka. Ett brott eller ett äktenskap som bara upprätthålls av ständig vaksamhet och paranoia är trots allt en efterliknande av ett kärleksfullt band, men inte en historia som är värdig att vara levande med positivitet och konstruktiv uppmuntran.
6. Sexuella möten blir mindre vanliga
Det är inte ett symptom som nödvändigtvis måste uppstå när vi pratar om ett par kriser ... men det är vanligare för par att konsultera människor som har förlorat sin passion och magi .
Varför händer detta? Under infatuationsfasen är hormoner utom kontroll och kön är frekvent och av hög kvalitet. I mer avancerade faser av relationen kan rutin, stress eller monotoni påverka kvaliteten och kvantiteten av kön vi övar ... ta situationen till en ond cirkel där parets intimitet försvinner så att du kan börja att tänka på en spiral av avstånd och litet affektiv bindning.
7. Empati är förlorad
Det är ett av de sista stegen: När båda parternas medlemmar (eller åtminstone en av dem) inte kan sätta sig i andras skor, Det är möjligt att engagemanget och illusionen är knäckt definitivt .
Om de känslomässiga relationerna är baserade på något, är det på förståelsen av svagheterna och den andras behov. När detta upphör att existera är det mycket svårt för ett par att uthärda, eftersom relationen mellan förtroende och emotionellt stöd upphör att existera. Att återställa harmoni och hälsosam koppling mellan båda parlamentsmedlemmarna är utmaningen för många par som trots problemen vill fortsätta att dela sina liv. Vid andra tillfällen kommer avstånd och separation att vara möjlighet att börja om igen.
