Valar du alltid samma partner?
Vad är den gemensamma nämnaren som gör att vi blir kär och väljer en viss person att vara vår partner?
Denna fråga verkar mycket enkel, men många säger att de verkligen inte vet varför de väljer en person eller en annan. De säger att de kanske förstas i början av vissa egenskaper - fysiska eller inte - som fångar sin uppmärksamhet eller någon personlighetsträning eller helt enkelt styrd av en intuition.
Valar du alltid samma partner?
Det är nyfiken att många människor, efter att ha brutit ett otillfredsställande förhållande, faller i en liknande situation igen och igen över tiden. Denna situation beror på Det finns en gemensam nämnare i dessa relationer , de blir kär i en person som mycket liknar deras tidigare partner och det leder till att man upprepar samma mönster. Därför genererar detta mycket liknande situationer och konflikter i olika relationer, men inte så olika från varandra.
Vetenskapliga studier säger att människor tenderar att relatera till sina partners på ett sätt som liknar hur de lärde sig att relatera till sina föräldrar under sin barndom. Beroende på det finns ett brett spektrum av relationella möjligheter. Om relationerna med sina föräldrar var positiva, hälsosamma och tillfredsställande, kommer de att tendera att leta efter liknande par till sina föräldrar - i sättet att relatera och kommunicera med varandra.
Å andra sidan, om relationerna med föräldrarna var ganska negativa, motstridiga och galena, tenderar de att repetera dessa relationella mönster i framtida par. Och varför händer det?
Osäkerheten som vi drar från barn
Detta beror på det faktum att i föräldraförhållandena vissa osäkerhet , några rädsla och några känslomässiga behov som på något sätt lämnade det känslomässiga märket som vanligtvis följer med dem genom livet. De kan leta efter människor som tydligen verkar annorlunda än dessa figurer, men som omedvetet har något gemensamt. Det beror på att de försöker göra bättre vad föräldrarna gjorde fel - eller vad som kunde förbättras.
De är människor som i början av ett nytt förhållande är relaterade på ett positivt och hälsosamt sätt. Men det, som står inför en udda svårighet eller ett problem i ett par - som alltid framträder över tiden - gör dessa osäkerheter och rädslor till ytan. Det gör att de blir absorberande, misstroliga, avlägsna , etc., vilket är vad de lärde sig på sättet de relaterade till sina föräldrar.
Vid denna tidpunkt känner de sig besvikna över sin partner, eftersom de är helt annorlunda än vad de kände till den personen i början av det förhållandet. Och det är inte sant att de är olika människor - början och slutet av relationen - men i början var de relaterade på ett hälsosammare och mer positivt sätt och det förändras när en av de två medlemmarna eller båda dessa rädslor aktiveras av någon anledning. De börjar relatera från osäkerhet och rädsla, vilka var de mönster de lärde och spelade in i sin barndom.
Försöker inte resa över samma sten
Vi pratar om tendensen att följa de mönster som lärt sig i barndomen, men ingen säger att dessa mönster inte kan modifieras. Om man inser att dessa mönster leder honom att vara missnöjd med valet av sina medresenärer i livet, måste han göra något för att komma ur den situationen. Med mer eller mindre svårighet kan du ändra vissa saker så återfall i sökandet efter felaktiga parmönster variera, ändra och försvinna.
Hur kan vi förändra dessa återkommande och problematiska mönster? För att komma ur denna återfall i sökandet efter komplicerade förhållanden måste vi uppfylla följande punkter:
1. Identifiera våra rädslor
Tänk på vad som gör oss mer rädda när vi är i ett förhållande och funderar på varför vi kan känna det här sättet (föräldraförhållanden i barndomen, någon trasig kärlek som inte övervinnas etc.).
2. Likheter mellan de relationer du har haft och vilka är de problem du tenderar att leva med dina partner
På detta sätt identifierar du vilka saker du måste jobba individuellt.
3. Övervinna rädslan
Var inte rädd för att saker händer innan de händer. Men var inte de rädslor som leder dig att förhöja situationer som får dig att känna sig obekväm eller olycklig.
4. Ha förtroende för dig själv och värdesätta dig själv (känna dig själv)
Vi måste komma ihåg att varje person har en rad dygder och brister (i större eller mindre omfattning). Att vara medveten om det kan få dig att värdera dina attityder och beteenden. Dessa beteenden kan arbeta och främjas. Du borde inte tro att din lycka beror på den person du har vid din sida (det hjälper eller makt) men du själv ska känna dig bra och glad för dig ensam.
5. Expand horisonter
Upptäck att det finns intressanta människor som kommer från "de mönster som du brukar fixa" och det kan ge dig många saker.Expand den typ av person som du vanligtvis fixar, både fysiskt och personligt.
