Emotionellt beroende människor: deras 8 egenskaper
Emosionellt beroende människor är ett exempel på hur mycket individer kan förena sina liv med andra. Och det är att även om vi i utseende verkar alla som fria, kedjer vi oss till andra människors beslut att bli vanliga. i vissa fall till extremiteter som är klart skadliga.
I den här artikeln kommer vi att granska De egenskaper som definierar känslomässigt beroende människor , och de vanor och signaler som indikerar närvaron av detta mönster av tanke och beteende.
- Relaterad artikel: "Emotionellt beroende: Den patologiska beroende av din sentimentella partner"
Känslomässigt beroende människor: hur mår de?
I teorin är alla människor unika, oreceptabla och med konstant personlighet; Men det innebär inte att vårt sätt att tänka, känna och agera påverkas inte av det djupaste av vår interaktion med andra.
I de flesta fall är det inflytande som en individ har på en annan person begränsad och når ibland något djupare på grund av övertalning. Men vissa människor är mer benägna att utveckla känslomässiga band av beroende till andra. I det här fallet är dina handlingar helt blandade med den andra människans handlingar.
Hur man känner igen dessa tecken som indikerar att vi är före en känslomässigt beroende person ? De viktigaste är de som du kan läsa nedan.
1. Känslor av underlägsenhet och låg självkänsla
Detta är en konstant i känslomässigt beroende människor. De är grymma för sig själva, De har en väldigt vansinnad självbild och deras typ av tillskrivning av orsaker till vad som händer med dem leder dem att skylla sig när något händer och att tillskriva allt till tur eller till andra när något bra händer med dem.
Så det här låga självkänslan gör det naturligt att söka skydd och vägledning av någon myndighetsfigur, någon som kan titta över en och få sitt liv att förverkligas.
2. Dubious attitude
Emotionellt beroende människor tvivlar hela tiden, och deras handlingar är markerade med obeslutsamhet. Anledningen är inte bara en brist på självständighet (Du kan vara självklar med en tydlig uppfattning om vad du vill) men helt enkelt inte tro på dina egna kriterier för att sätta upp mål.
I sammanhanget med partner eller vänskap betyder det till exempel det en passiv roll antas och en fungerar endast när den andra personen tydligt har angett de linjer som ska följas.
3. känner sig skyldig
Denna egenskap förklaras också av de två tidigare och består av den lätthet som de känslomässigt beroende människor antar att det dåliga som händer runt dem är deras fel. Till exempel, om din partner är frustrerad eftersom du inte har uppnått något av dina arbetsmål för dagen, tror de att de inte har fått dig tillräckligt med stöd.
Denna egenskap gör det lätt för dem att anta som vanliga situationer av misshandel riktad mot dem, eftersom De skyller sig själva för ilska som leder till våld .
4. Tro på romantisk kärlek
I västliga samhällen tror känslomässigt beroende människor starkt på romantisk kärlek, eftersom det uttrycker det bindande beroende av två personer. I praktiken innebär det att den andra personen har en klar makt över dem, eftersom utmaningen att stanna hos dem trots att de inte har överensstått med sina åtaganden är i sig själv ett incitament.
5. Altruism utan gränser
Denna typ av person kännetecknas också av att investera vad som behövs i de emotionella bindningarna som du redan har skapat. För det, De tenderar att offra sig om och om igen av andra människor , även om det inte är ömsesidigt (något som är vanligt). Detta är inte gjort på ett fritt sätt, till följd av reflektion, men på ett systematiskt sätt och som en reaktion på rädslan som kommer från att bryta kontakten med den personen.
På något sätt lånar den personliga relativa personens personliga relationer det, vilket gör det mindre ledigt i framtiden.
- Du kan vara intresserad: "Altruism: utveckling av prosocial själv hos barn"
6. Rädslan för ensamhet
Ensamhet är något skrämmande för känslomässigt beroende människor, och det är därför de satsar allt på brevet som förenas med någon. De gör detta genom stora offer för att accepteras och i allmänhet vara relevanta för någon. Resultatet är olyckligt, för De har en anledning att ständigt förneka sin autonomi och acceptera andras krav.
7. Inlämning
En annan av de grundläggande egenskaperna hos denna psykologiska profil är inlämning och självständig karaktär. De fruktar tanken på att utmana tålamod hos den som de individer med vilka de är emotionellt knutna, och de försöker uppfylla alla krav ; ibland, även behov som inte har uttryckts.
8. Svårighet att uppleva manipulation
Emosionellt beroende människor faller ofta i manipulation på grund av ovan nämnda egenskaper. I dessa situationer känner de inte igen att de manipuleras, eftersom det skulle få dem att falla i kognitiv dissonans: Tanken med den andra personen som utnyttjar situationen Det kolliderar med tron att upprätthålla det förhållandet är fördelaktigt.
- Du kanske är intresserad: "Manipulatorer har dessa 5 egenskaper gemensamt"
