Känslor: 5 känslomässiga ingredienser i livets sås
Det är en ganska enkel uppgift för någon självrespektande person som försöker etablera sig en analogi mellan känslor eller känslor som vi kan uppleva i hela vårt liv och de olika smakerna vi smakar , som kommer från blandningen av livsmedel som utgör vår diet.
Det nöje som vi upplever när vi provar en utmärkt mat, som går igenom våra 5 sinnen och fördjupar oss till en slags tillstånd av fullhet och harmoni, delvis beroende på förmågan hos en bra kock att kombinera och laga mat, kan likna staten av abstraktion som ligger bakom kontemplationen av ett vackert naturlandskap eller de första dagarna av en kärlek som tycktes vara omöjlig, till exempel.
- Relaterad artikel: "Emosionspsykologi: Huvudteorier av känslor"
Smaken av känslor
Livet kan också framkalla vissa smaker på vissa stunder, som det har föreslagits i oräkneliga litterära verk, sånger eller filmer, som utgör en del av det kollektiva imaginära som en känslomässig synestesi. På så sätt kunde vi hitta följande föreningar bland andra:
1. söt
Efter populärfilosofi förstår vi att söta stunder är de som hör samman med framgångsmoment, oavsett om de är personliga, professionella eller liknande. Vi förstår att en person går igenom en söt stund när saker kommer ut i linje med deras förväntningar eller ännu bättre. Vi kunde jämföra den smaken sedan med känslor som glädje eller sentimentella stater som eufori, tillfredsställelse, kärlek , etc.
2. Salty
Säg att en person är salig (eller "lämnar" som skulle säga andaluserna) eller som har salt, har i grunden att göra med förmågan den personen måste övervinna sin rädsla för att göra sig av sig själv eller vad andra säger. Jag menar att rikta sig mot roligt i vardagliga situationer eller kort sagt, för att njuta av vissa händelser, veta hur man bidrar lite mer salt.
3. Bitter
När vi föreställer oss en bitter person, brukar vi föreställa oss en person som är arg på världen, klagar eller humörlig, som inte har svårighet att uttrycka sin ilska höger och vänster. Vi kan också tänka på sorgliga eller melankoliska människor som stöter på svårigheter att kunna njuta av sina liv, oberoende av om det finns objektiva faktorer som motiverar det.
- Kanske är du intresserad: "73 fraser av melankoli för att förstå denna känsla"
4. Spicy
Att säga att en situation har blivit kryddig eller att denna eller den personen är "picantona" brukar framkalla en viss upphetsning av en sexuell natur, relaterad till känslomässig spänning av behaglig natur , i de flesta fall väckt av en situation "stigande ton". Det är sant att man inte kan säga att alla gillar kryddig, precis som det finns människor som, antingen på grund av oerfarenhet, personliga pudrar eller flera andra faktorer, har svårt att uppleva denna spännande känsla som behaglig.
5. Syr
När det gäller sur smak kan jag inte sluta tänka på en typ av humor utan filter, i stil med Hugh Laurie-protagonisten i serien "House" - där känslorna själva uttrycks utan att ta hänsyn till andras .
Det reflekterar också perfekt de tillståndsbetingelser som vissa personer med höga självbehov, som upplever ångest, stress eller olika känslomässiga spänningar, som härrör från obsessiva tänkande stilar i ett pessimistiskt förebyggande format, också kallad oro, lämnas in.
Kärleksfullt är dessa känslomässiga tillstånd associerade med matsmältningsstörningar, huvudsakligen av gastritstyp, halsbränna och andra psykosomatiska problem.
Emosionell reglering är som att göra ett recept
Att lära sig att hantera våra känslor, att veta hur man tolkar situationer och förändringar som livet har för oss är en konst, en konst som kan läras, på samma sätt som en magnifik kock kombinerar ingredienserna för att berika hans såser, Vi kan lära oss att gynna vissa tolkningar av vår verklighet , så att vår viktiga provsmakning är fylligare. Bon appetit!
