Exogen depression: definition, orsaker och symtom
Exogen depression är en typ av humörstörning kopplad till oförmåga eller svårigheter när man upplever känslor av välbefinnande och motivation.
Depression i allmänhet är å andra sidan ett spektrum av psykiska störningar vars symptom uppträder relativt ofta. i Spanien uppskattas att det påverkar 5% av befolkningen. Det är därför det har fått mycket medieuppmärksamhet jämfört med andra sjukdomar.
Men trots de medvetenhetskampanjer som har genomförts tror många fortfarande på ett starkt stereotypt begrepp av depression. En av konsekvenserna av detta är att depression förstås som en helt homogen sjukdom, alltid förknippade med samma symtom .
För att redogöra för dessa variationer och nyanser skiljer vi vanligtvis mellan kategorier som de för endogen depression och exogen depression. I den här artikeln kommer vi att prata om den senare.
- Relaterad artikel: "Finns det flera typer av depression?"
Vad är exogen depression?
Exogen depression är typ av depression vars orsaker kan hänföras till en händelse eller händelsekedja relaterat till hur personen relaterar till sin miljö (och människorna i den).
Sagt på ett mer sammanfattat sätt är det ett där orsakerna till sjukdomen inte beror på en spontan förändring i organismens interna funktion, vilket sker vid endogen depression, utan snarare orsakas från utsidan .
Dessutom är exogen depression den vanligaste varianten, medan endogen depression, men inte mycket sällsynt, förekommer mindre.
- Kanske är du intresserad: "Endogen depression: när olycka kommer inifrån"
Huvudorsaker till exogen depression
Som vi har sett, de situationer som utlöser uppkomsten av exogen depression kan vara både punktlig och kontinuerlig i tiden .
När det gäller de vanligaste orsakerna till exogen depression är följande:
1. Traumatiska händelser i samband med våld
Exogen depression kan orsakas av traumatiska upplevelser, vanligtvis punktliga eller av några dagar, som kommer ihåg i form av flashbacks
2. Duell
Duellen generellt genererad av en kärleks död eller sjukdom , är ett mentalt tillstånd som är förknippat med ångestproblem och kan ibland leda till exogen depression på grund av slingan av oroliga tankar som den producerar genom idissling och idéer kopplade till döden.
- Relaterad artikel: "Duellen: mot förlusten av en älskad"
3. Skilsmässa och separation
I verkligheten kan både skilsmässor och uppbrott i allmänhet förstås som ett slags sorg. När allt kommer omkring förlorar du både en person du älskar eller älskar en gång, som en livsstil som har kommit att sammanfoga med själva tanken på "jag".
4. Fattigdom och arbetslöshet
Problemen med att uppehålla sig på egen hand innebär inte bara gynnsam utseendet på mindre hälsosamma vanor i livet De har en djup psykologisk inverkan som påverkar självkänsla och förväntad livslängd.
5. Avslag på sitt fysiska utseende
Vissa händelser resulterar i en förändring i fysiskt utseende som är mycket dåligt mottaget av dem som upplever det. Till exempel utseendet på ett ärr på en del av kroppen som är mycket synlig, en påskyndad process av åldrande, alopeci och vissa hudsjukdomar kan få vissa människor att känna sig mycket dåliga.
- Kanske är du intresserad: "Könsdysforia: Född i fel kropp"
symptom
När det gäller symptomen på exogen depression är de vanligaste följande, även om de inte behöver uppstå på en gång i alla fall.
1. Sömnproblem
Förändringar i sömnmönstret De tenderar att vara bland de första symptomen på depression, och utlösa många andra komplikationer relaterade till bristande vila och ökad stress.
2. Brist på initiativ och motivation (apati)
Abulien är en av symptomen som är karakteristisk för de olika formerna av depression. De som upplever det känner sig inte motiverade av någonting och är Det går inte att utföra de mest grundläggande självhanteringsuppgifterna , såsom att upprätthålla personlig hygien, laga mat eller till och med delta i fritidsevenemang.
3. Experimentation av begränsat eller frånvarande nöje
Anhedonia, eller oförmåga att uppleva nöje, är också en annan effekt av exogen depression.
4. Subjektivt tillstånd av sorg och episoder av okontrollerad gråt
I motsats till vad som brukar anses, uppstår känslan av sorg inte i de allra flesta fall av personer med depression, och när det förefaller vara alltid närvarande.
5. Utseende av ideer om självmord
Självmordstankar Det är också relativt ofta, och leder ibland personen att planera händelsekedjan som kommer att avsluta sitt liv.
I sin tur måste vi komma ihåg att depression i allmänhet kan dyka upp med olika intensitetsnivåer, och detsamma händer med de symtom som är förknippade med det.
En kategorisering av störningar som har sina gränser
Det är värt att komma ihåg att gränsen som skiljer sig exogen från endogen depression är bara en teoretisk konstruktion som existerar eftersom den är användbar, inte för att den speglar en differentiering mellan två fundamentalt separata kliniska enheter.
Detta beror på att Det finns ingen mental störning som uppträder spontant i vårt interiör: kontexten påverkar alltid i större eller mindre utsträckning. Att försvara annars skulle vara att försvara en dualistisk syn på sinnet, en där allt som förekommer i naturen är kopplat till varandra utom oss själva.
