yes, therapy helps!
Hur tror vi? De två tankesystemen av Daniel Kahneman

Hur tror vi? De två tankesystemen av Daniel Kahneman

April 4, 2024

Enligt författaren Shanon M. Koening, människor har 60 000 tankar om dagen och de flesta är negativa. En sådan chockerande siffra gör att vi tänker på hur lite vi vet om tänkandet och det stora inflytandet det har på vårt beteende och beslutsfattande.

Daniel Kahneman, en psykolog med Nobelpriset

En ansedd amerikansk psykolog insåg vikten av att tänka och hans forskning ledde honom till att bli tilldelad Nobelpriset i ekonomi 2001 . För att förklara den teori som ledde honom att erhålla Nobelpriset börjar Kahneman genom att höja sina elever följande konservrum:

Försök inte lösa denna övning och försök att använda intuition:


En fladdermus och en boll kostar 1,10. Batten kostar en dollar mer än bollen. Hur mycket kostar bollen?

Svaret på 10 cent presenteras som en snabb, kraftfull och attraktiv intuition, men det är felaktigt.

För att nå rätt lösning, 5 cent, kommer många av oss att tillgripa penna och papper, förvandla gåtan till en matematisk ekvation. Vi kommer att behöva tillgripa det långsamaste och mest trötta sättet att tänka som vår hjärna tillåter. Vissa psykologer anser det Denna typ av test är en mer valid predictor of intelligence än nuvarande IQ-test . I det här fallet tjänar det att illustrera att intuitioner kan vara fel, oavsett hur kraftfull de kan tyckas.


Kahneman använder detta exempel för att beskriva de två olika sätten som sinnet skapar tanke på.

Först finns det System 1 eller implicit . Detta sätt att tänka är snabbt, automatiskt, frekvent, känslomässigt, stereotypt och undermedvetet. Å andra sidan finns det System 2 eller explicit . Det är långsamt, lat, sällan, logiskt, beräknat och åtföljs av medvetenheten om att lösa ett problem.

Dessa två system av antagonistisk natur finns idag för alla beslut i vårt liv.

Hur fungerar de 2 tankesystemen?

Den snabba 10-procents lösning som du gav snabbt i början av året beror på att system 1 fungerar som ett rimligt svar. Men när du använde pennan och pappret använde du System 2, som vid detta tillfälle erbjöd dig den rätta lösningen av 5 cent, en långsammare och dyrare lösning, men trots allt det rätta svaret.


Detta beror på att system 1, flyttat av intuition och heuristik, Det gör det möjligt för oss att göra enkla uppgifter som att gå eller borsta tänderna utan problem . Tvärtom kommer system 2 att vara på spel när vi gör de mest komplicerade uppgifterna, som att lära sig att köra.

Både system 1 och system 2 är kontinuerligt aktiva och i kommunikation. System 1 bestämmer våra tankar med yttre uppfattningar, visuellt och associativt minne och utvecklar sedan en ramad slutsats, som vi inte ens ifrågasätter, så att vi undviker någon annan alternativ historia. Utmaningen är att jag vanligtvis gör ett bra jobb, så att vi kan lita på honom.

Intuitioner guidar oss dagligen

Med hjälp av teorin om heuristik, Kahneman säger att system 1 associerar ny information med befintliga mönster, eller tankar, snarare än att skapa nya mönster för varje ny upplevelse. till . Detta resulterar i olika typer av förspänningar. System 1, genom att generera snävt och inramat tänkande, försöker visa att det leder till en bekräftelseförskjutning. Bekräftelseskänslan leder människor att ignorera vissa bevis som strider mot sådant tänkande och är ett av de största enskilda problemen när företagen fattar beslut.

Kortfattat tenderar folk att leta efter information som validerar sin ursprungliga hypotes. Kahneman beskriver en rad experiment som syftar till att lyfta fram skillnaderna mellan dessa två tankeprocesser och hur de når olika resultat även om de får samma information.

Nu vet du lite mer om de produkter som din hjärna genererar i genomsnitt 60 000 gånger om dagen och om hur många av dem genereras snabbt och utan att ta hänsyn till all nuvarande information som leder till felaktiga slutsatser.

så, Nästa gång du fattar ett dåligt beslut, lägg det inte på ditt ansikte . Nu vet du att systemet 1 fungerar automatiskt och att det bästa beslutet du kan göra är att ta papper och penna så att tanke system 2 aktiveras och tar dig för att fatta rätt beslut.


Bertrand Piccard's solar-powered adventure (April 2024).


Relaterade Artiklar