Hur man gör en livsplan (i 6 steg)
En livsplan är vad som hjälper oss att skapa alla typer av projekt som ligger till grund för vår personliga utveckling. Även om vi i våra liv finns saker som vi inte kontrollerar, är det viktigt att ha en uppfattning om kontinuitet för att fullt ut kunna uppleva vad världen har för oss.
I den här artikeln kommer vi att se Flera tips om hur man skapar en livsplan och på vilket sätt det kan tillämpas.
- Relaterad artikel: "Personlig utveckling: 5 skäl till självreflektion"
Hur man skapar en livsplan
Det kan vara paradoxalt, men många gånger tycker vi att vi har mycket tydliga åsikter om alla slags problem, men vi har ingen aning om vad vi ska göra med våra egna liv.
Exakt av den anledningen är att utveckla och tillämpa en livsplan intressant: det tillåter oss att hitta ett projekt som vi nästan alltid kan identifiera även om allt omkring oss varierar över tiden.
Självklart förekommer ibland krisetider, där en livsplan slutar att ge mening. Men dessa perioder av osäkerhet måste inte ogiltiga ideen själv att ha mål och strategier att närma sig dem. det kräver helt enkelt oss att skapa en ny livsplan. Härav följer också att någon gång är bra att starta en av dem, oavsett hur gammal du är .
Så, låt oss se vilka steg som måste vidtas för att skapa en livsplan som är skräddarsydd för våra mål.
1. Analysera dina livsförväntningar
I det första steget måste du sluta och tänka på vad vi tycker det kan vara en realistisk förändringsmarginal om våra levnadsvillkor . Om vi obsesserar i mål som vi bara kan uppnå genom att vara miljonärer, kommer det bara att få oss att falla igen och igen i frustration, eller skjuta upp så mycket strävan efter våra mål som vi småningom kommer att glömma livsplanen.
- Kanske är du intresserad: "Hur man går ut ur rutinen: 16 tips"
2. Bestäm dina värden
Ingen livsplan kommer att lyckas om det går emot våra värderingar. Därför måste vi vara tydliga om vilka är vilka vi ger större vikt. För att göra det är det bäst att göra en lista över de viktigaste värdena som du anser vara relevanta, och sedan ordna dem enligt deras betydelse . Om du har problem med att tänka på flera, kan du hitta exempel i den här artikeln: De 10 typerna av värderingar: Principer som styr våra liv
3. Bestäm dina behov
Tänk på vad som fyller dig, men inte bara att välja dina nuvarande önskemål, men de allmänna målen du tror kan omfatta dina stora livsprojekt. Gör samma som i föregående steg: skapa en lista över behov och beställa dem som prioriterar de som är mest relevanta för dig. Bo med högst tre av dem, med tanke på det Om du försöker suga flera, kanske du inte kan engagera dig för mycket i dem alla.
Å andra sidan, tror att de bästa målen är de som involverar många människors lycka, eftersom deras fotavtryck förblir längre och stabilare än de fall där du är den enda personen som uppskattar det. Hur som helst, bortom denna observation, är det helt giltigt att styra ett liv till ett mål som kommer att göra den enda personen som åtnjuter frukt av år av arbete.
4. Förvandla dina behov och värderingar till handlingar
Utifrån dina mål och värderingar, utveckla en serie kedjor av åtgärder som tar dig från den nuvarande situationen till dina mål. Jag menar gå från abstrakten av dina mål och värderingar till betongen , de strategier och metoder som kan ta dig till var du vill vara i flera år.
Ett bra sätt att göra detta är att gå igenom flera lager av abstraktion, generera allmänna mål och sedan bygga delmål från den. Å andra sidan, försök att ställa in tidsfrister för att göra ditt engagemang i livsplanens ökning.
5. Reflektera på vilken roll andra människor kommer att spela i ditt liv
Det skulle vara ett misstag att göra en livsplan utan ta hänsyn till resten av människorna som omger oss och det kommer att omge oss i framtiden . Vill du komma undan vissa negativa influenser? Vill du spendera mer tid med dem du älskar och uppskattar? Hur kommer du att kombinera det med dina mål?
6. Applicera din livsplan och övervaka den
Det räcker inte att genomföra nödvändiga åtgärder för att utveckla livsplanen. Vi måste också fortsätta kontrollera att de mål vi strävar efter att ha en mening för oss. Den enkla gången och vår egen process av mognad och lärande gör dessa behov spontant förändrade , och det är därför vi måste vara varna för att inte fortsätta blint med dessa planer.
Bibliografiska referenser:
- Lerner, R.M. (2002). Begrepp och teorier om mänsklig utveckling. Mahwah, NJ: Erlbaum.
- Pink, D. H. (2010). Den överraskande sanningen om vad som motiverar oss (1: e upplaga).Barcelona: Books Center.
