Hur man talar tydligt så att andra förstår dig: 5 tips

Det finns människor som, oavsett hur mycket de tycker om att prata, De har problem när det gäller att göra sig förstådda när de gör det

Många uttrycker sig spontant och naturligt, medan för andra är det något lite mer komplext, en uppgift som kräver en större grad av koncentration och frivillig kontroll av talet och meddelandet som överförs. Det är normalt, varje individ har sina styrkor och dess imperfektioner. I denna artikel kommer vi att fokusera exakt på svårigheterna när vi kommunicerar muntligt. Hur man talar tydligt och förstås?

• Relaterad artikel: "Rädsla för att prata med människor: 4 tekniker för att övervinna det"

Problemen med uttryck i språkanvändningen

Språk gör att vi kan beskriva nästan alla verkliga eller föreställda fenomen och att andra människor kan förstå betydelsen av vad vi säger. Det låter normalt och aktuellt, men i verkligheten är det ovanligt: ​​i grund och botten, Vi kan överföra mycket noggrann information och dessutom introducera "mentala bilder" eller idéer i lyssnaren, samtalspersonens sinne.

Vad som gör denna färdighet unik är att vi kan anpassa våra ord, våra meningar och vår diskurs i allmänhet till omständigheterna, med tanke på inte bara innehållet i vad vi vill säga utan också hur kontexten kan modifiera Ge mening av vad som har sagts. Det kan sägas att alla talade eller skriftliga meddelanden vi utfärdar är unika, eftersom de sammanhang där de skapas är också unika.

Men denna adaptiva, dynamiska och flytande natur av språk Det gör det också relativt enkelt att skapa förvirring och missförstånd.

• Du kan vara intresserad: "De 8 typerna av talproblem"

Tips om hur man talar tydligt och förstås

Vi faller alla ibland i ett fel när det gäller att uttrycka oss själva eller när vi tolkar vad vi läser eller hör, och dessa fel delas till viss del av avsändaren och mottagaren (mindre i det fall vi försöker fuskar, förstås).

I varje fall är vissa människor särskilt benägna att generera, ofrivilligt, Svåra att tolka meddelanden som vanligtvis orsakar missförstånd . Följande tips för att tala tydligt kan bidra till att förbättra i den här aspekten, eftersom språkbruk är något lärt och modifierbart genom lämplig träning.

Naturligtvis är denna serie tips riktad till att hjälpa till i den psykologiska och beteendemässiga aspekten av utbildningen. Om grunden för problemet är en organisk förändring av kroppsdelarna som är ansvariga för att artikulera tal, vare sig det är baserat på muskler, ben eller specifika delar av nervsystemet (inklusive hjärnan självklart). I den här typen av fall kommer den bästa lösningen nödvändigtvis att passera läkaren och i de riktlinjer som ges till dig som patient.

1. Tala långsammare

Det här första steget är inte bara i sig ett råd som hjälper dig att tala på ett tydligare sätt. Det kommer också att underlätta för dig att följa de andra tipsen . Det består inte så mycket i att placera pauser här och där i ditt tal, men i att sakta ner i allmänhet ditt sätt att tala, det vill säga att det ska påverka alla ord du uttrycker, upp till en punkt. Gör prov hemma för att se till att du inte når en långsiktig nivå som är artificiell. Tänk på att nyckeln är konstant. Att prova det en gång eller låta mycket tid gå mellan sessionerna kommer inte göra mycket bra.

Tänk på att sänkning av talets hastighet inte behöver vara en dålig sak utifrån dem som lyssnar på dig. Det finns människor som nästan alltid talar relativt långsamt och även om det i vissa sammanhang kan dra lite uppmärksamhet, i andra är det även positivt, eftersom Om det är en välutrustad resurs lägger den vikt vid vad som sägs och det ger en viss auktoritet.

I vilket fall som helst behöver inte detta steg markera ditt sätt att prata i obestämd tid, men som vi redan har nämnt är det snarare ett hjälpmedel för att underlätta bekantskap med övriga tips.

2. Undvik konstiga referenser

Många gånger kommer kommunikationsproblem för att uttrycka oss själva Vi använder okända referenser för den andra personen . Detta händer speciellt när man pratar med människor som inte hör till vår närmaste sociala krets eller som har en kulturell bakgrund som är väldigt annorlunda än vår.

Huvudproblemet är att i dessa situationer behöver man inte ens ange en bok eller en film som sådan. På detta sätt skapas mycket förvirrande situationer där den andra personen inte vet exakt vad som har sagts eller hur man svarar, eftersom det saknar ledtrådar att tolka våra avsikter att säga det, eller ens om vi sa vad vi ville ha eller vi hade en förvirring av ord.

Därför är det lämpligt att styras av den information vi har om våra samtalare att mer eller mindre uppskatta vilka kulturområden som har mer eller mindre kunskap och därmed att använda referenser, eftersom vi inte borde ge upp den här resursen i våra samtal (eftersom de berikar dialogerna och gör dem stimulerande).

Naturligtvis måste vi i alla händelser uppmärksamma, precis efter att ha använt dem, se genom den andra människans uttryck, om de har förstått eller inte, och om inte, klargöra vad som menades .

3. Kontrollera om du projicerar ljudet väl

I vissa fall måste problemet när det gäller att uttrycka sig bara göra det för att det talas väldigt lågt och resten nästan inte lyssnar på oss. Detta kan vara av flera anledningar, men den vanligaste är blyghet. De som är väldigt blyg och oroa sig för vad andra människor kan tänka på dem, de försöker "maskera" sitt tal så att eventuella fel går obemärkt ... till det pris som allt de säger är obemärkt.

I det här fallet är det bra att kombinera röstprojektionsövningar framför en spegel, samt att arbeta på den mest psykologiska delen av blyghet, antingen ensam eller med hjälp av psykologer.

• Kanske är du intresserad: "De 4 skillnaderna mellan skönhet och social fobi"

4. Practice uttal

Detta råd är enkelt och komplicerat på samma gång. Om du vill tala tydligt måste du internalisera mönstret av muskelrörelser som leder dig att formulera orden bra, utan fel. För det finns det inget annat botemedel att öva, men uppmärksamma misstagen och istället för att skämma över dem, ta dem som en utmaning och upprepa vad som har sagts , den här gången korrekt.

Med tiden, vanan att uppmärksamma vad som sägs Det gör det lättare att förhindra dessa misstag före kometen genom att skapa ljud som inte rör eller byter ord.

5. ... eller sök hjälp

Om denna typ av problem är väldigt komplicerad, är det värt att gå till samråd med talterapeuter eller yrkesutbildade inom området för denna typ av träning, men alla kommer att erbjuda olika garantier från sin träningserfarenhet. Välj beroende på vilken typ av problem du har upptäckt när du uttrycker dig själv : det är inte detsamma att ha uttala problem som i den relativa disorganiseringen av vad som sägs.

Tydlig kommunikation med NLP (Mars 2024).