Intervju med Bernardo Stamateas, författare till "Gente Toxic"

April 1, 2024

Den argentinska Bernardo Stamateas är en av psykologerna med större återverkan och popularitet. Och det är inte för mindre, eftersom hans verk alltid har varit bland de bästsäljande böckerna. Dessutom står han för sin föreläsares ansikte, där han vanligtvis talar om mänskliga relationer, ledarskap och personlig förbättring.

Av grekisk härkomst Stamateas har en stor träning som psykolog och sexolog, och hans blick på mänskligt beteende lämnar ingen likgiltig .

Idag hade vi nöjet att dela en konversation med Bernardo Stamateas, för att granska flera ämnen om hans liv, hans arbete och hans vision om verkligheten.

Intervju med Bernardo Stamateas

Bertrand Regader: Uppföljaren till hans största redaktionella framgång "Toxic People" är hans senaste bok: "Fler giftiga människor" (2014) Vad händer i vårt dagliga liv så att vi ständigt omges av människor som det? Har det alltid hänt?

Bernardo Stamateas: Giftiga människor har alltid varit och kommer alltid att vara runt oss. Alla som har förstört självkänslan, som vanligen smiddas under barndomen, kommer i större eller mindre grad att få toxicitet i sina liv och kommer att fixa deras blick på andra. Anledningen är att han inte kan hitta en mening, en riktning till sitt liv och bestämmer sig för att hålla sig till någons liv. I allmänhet är det människor med stora problem som, trots att de kan verka stora och viktiga, gömmer sig bakom masker som de medvetet eller omedvetet avser att sälja till andra.

Tusentals människor lever dagligen på detta sätt, kanske den frihet och tekniska utveckling som vi trivs idag i de flesta av dagens samhällen gör dessa attityder tydligare och uppenbara, till skillnad från andra tider där, även om de fanns, hålls gömd eller ignorerad. Inte för det, den skada de orsakade var liten.

B.R. : Vilka är de viktigaste egenskaperna som definierar giftiga människor?

Stamateas: Som jag förklarar i min bok "Fler giftiga människor", har varje människa något giftigt egenskaper, vilket motsvarar en omogen personlighet. Sanningen är att vi alla kommer "fabriks misslyckade". Skillnaden med den giftiga är att för den sistnämnda inte är en egenskap men ett sätt att leva, tänka och agera.

Att vara giftigt är ett sätt att fungera. En annan viktig skillnad är att de flesta försöker förbättra sina negativa egenskaper (för vilka de förstår dem först). medan giftiga inte känner igen dem, förnekar dem, och väljer att skylla andra för sina problem. Den inställningen gör ingenting annat än att stjäla andras energi.

B.R. : En annan av hans böcker, den bästsäljande "Emociones Toxic", har givit mycket att prata om. Vad är dessa känslor av självförstörelse och hur kan vi försöka att inte påverkas?

Stamateas: Känslor är en del av vårt liv och skickar oss alltid ett meddelande. Ingen känsla är dålig i sig, för att de alla "lär" oss något. Sorg gör att vi går långsamt, talar långsamt och ökar processen för reflektion och introspektion eftersom det finns en förlust som behöver utarbetas. Ilska och frustration är känslor som ger inre styrka eftersom vi ser att det finns en sten i vägen och vi måste vara starka för att köra den. Skuld gör oss dåliga för att ha överträtt en norm och provocerar en process av eftertanke för att producera en reparation. Om jag förolämpade någon, kommer jag nu att be om ursäkt.

Emotioner blir giftiga när vi ger dem fritt tyg. Till exempel personen som säger: "Jag uttrycker all min ilska, det är därför jag aldrig kommer att bli infarkt." Och det är bara en toxisk inställning, ge det fritt tyg. Eller den som undertrycker sin emotionalitet och säger: "Jag blir aldrig arg". När vi lär oss att uttrycka våra känslor, sätta dem i ord så att de har en mening som hjälper oss att växa, hanterar vi dem intelligent. Det kallas "emotionell intelligens".

B.R. : Du är en mångfacetterad psykolog, en siffra som kan gå vilse för att ge plats för specialister inom specialområdet. Detta låter dig ge föreläsningar och skriva om olika ämnen. Vilka är de ämnen du är mest passionerade för att prata om?

Stamateas: De ämnen som jag pratar eller skriver mest om är de som jag kontaktas för att söka efter lösningar. Jag mottar hundratals e-postmeddelanden per dag med begäran om hjälp och det nummer ett problemet är parkonflikter, bland annat: första otrohet, andra missbruk och tredje oändliga strider. Av de här frågorna är de mest konsulterade ämnena obearbetade dueller, förluster och självkänsla problem.

Varje bok jag har skrivit upp uppstod efter att ha lyssnat på människors dagliga problem, deras framgångar och deras misstag. Detta gör att jag kan förstå vad deras främsta behov är och att försöka, från min plats, för att hjälpa dem att bli lyckligare och upptäcka syftet med deras liv. Mitt mål som författare är att samarbeta så att varje människa blir den bästa versionen av sig själv, uppnår en hälsosam upplevelse och uppfyllandet av alla sina drömmar.

B.R. : Självhjälp är en genre som är mycket underskattad, och ibland rättvis. Men hans böcker har lyckats fånga en bred publiks uppmärksamhet, ivriga att känna lite bättre människans sinne, varför vi är som vi är. Vad tycker du att dina böcker har uppnått med dessa överlägsna försäljningssiffror?

Stamateas: Min avsikt att skriva är att böcker är ett enkelt material, lätt att förstå, så att alla som läser dem vet vad som talas om i dem. Jag menar inte att imponera på någon. Som jag nyligen kommenterade i en tidningsrapport, berättade en trollkarl mig en gång att när de vill gömma något lämnar de det till allmänheten. Anledningen? Eftersom "det uppenbara blir osynligt". Den frasen slog mig. Jag försöker inte upptäcka eller uppfinna någonting, och jag skriver inte akademiska texter. Jag försöker bara erbjuda idéer som av olika skäl kan ha blivit osynliga för människor och bjuda mina läsare att tänka.

B.R. : Tror du inte att i en självhjälpsgenre missbrukas en viss "lycka"? Ämnet att "älska dig mer, driva dina drömmar" ... dina böcker är något annat.

Stamateas: Inom självhjälpsgenren har vi allt från de enklaste böckerna som säger: "Amate, querrete, cuidate"; även de mest utarbetade som erbjuder intelligenta lösningar. Ingen bok ändrar någons liv eftersom en bok inte är en trollstav. Det är bara en utlösare att reflektera. I stället för självhjälp föredrar jag att kalla dem "personliga tillväxtböcker", men om vi slutar tänka lite, så är varje bok äntligen självhjälp. En poesiskog och en historiabok hjälper oss att tänka, att reflektera, att växa.

Tillväxtprocessen beror alltid på sig själv. Det är sant att inom genren, som i någon annan, finns det olika utvecklingar och djupnivåer. Det är i varje läsare att bestämma vilken som ska tjäna enligt det evolutionära stadiet där det är.

B.R. : Känner du lite press för att behålla denna försäljningsrytm med varje ny bok du skriver, eller är det ett ämne som inte oroar dig för mycket?

Stamateas: Jag skiljer framgång från berömmelse. Framgång gör vad man gillar. Berömmelse är det sociala utseendet. När du står i framgång, njut av andras berömmelse eller erkännande. Problemet uppstår när man går efter berömmelsen. Jag har alltid fokuserat på att göra det jag tycker om och naturligtvis tycker jag om att resa genom olika länder, ha träffat många människor och känner att jag bidrar lite för att förbättra och frigöra den potential vi alla har.

B.R. : Låt oss titta på framtiden: vilka projekt arbetar du med? Kanske lite redaktionellt arbete för de kommande månaderna?

Stamateas: Just nu kommer alla böcker som jag har skrivit i tidningen ut Nationen här i Argentina. Jag jobbar också med nya projekt där jag sammanställer de fem hundra vanligaste konflikterna och praktiska idéer och verktyg för att lösa dem. Jag fortsätter att resa och ge föreläsningar över hela världen.