Jacob Levy Morenos psykodrama: Vad är det?

Sedan det började popularisera i Europa och USA under början av 20-talet, Jacob Levy Morenos psykodrama har fångat många människors uppmärksamhet e.

Det är möjligt att detta beror delvis på den slående karaktären hos psykodrama sessioner: en grupp människor som verkar representera ett spel baserat på improvisation. Men Levy Moreno han tänkte dessa sessioner som ett psykoterapi verktyg baserat på antaganden som går utöver den enkla önskan att tillbringa en underhållande tid. Låt oss se vad som är den teorin som psykodramen bygger på och hur den bildar de sessioner där den används.

Vem var Jacob Levy Moreno?

Skaparen av psykodrama föddes i Bukarest år 1889 i en Sephardisk judisk familjs boskap. Några år efter att ha bosatt sig i Wien 1915, startade Levy Moreno ett initiativ baserat på teatral improvisation, vilket skulle ge plats för ett psykoterapeutiskt förslag som han kallade psykodrama. Psykodrama var baserat på tanken att uttrycka sig genom spontanitet och improvisation förmodades en form av befrielse genom kreativitet, som hade att göra med sina egna subjektiva erfarenheter genom oplanerade dramatiseringar.

Dessutom studerade Moreno medicin vid universitetet i Wien och där kom han i kontakt med idéerna om psykoanalytisk teori , som fick acceptans i Österrike under första hälften av s. XX. Trots att psykodramas pappa avvisade många av Sigmund Freuds antaganden hade psykoanalysen ett tydligt inflytande på hans tänkande, som vi kommer att se. På samma sätt experimenterade han med en typ av ingrepp som kunde betraktas som en primitiv form av ömsesidig hjälpgrupp.

År 1925 flyttade Levy Moreno till Förenta staterna, och Från New York började han utveckla både psykodrama och andra element i samband med studien av grupper , såsom sociometri. Han teoretiserade också om former av grupppsykoterapi i allmänhet, med utgångspunkt från ett heterodox perspektiv som avvisade determinism och utlöste rollen som improvisation. Efter att ha tillbringat en bra del av sitt liv att utveckla metoder för gruppterapi, dog han 1974 år 84 år.

Vad är psykodrama?

För att förstå vad psykodrama är och vilka mål det är meningen att uppnå genom det, låt oss först granska dess framträdanden: hur en av sina sessioner utvecklas. För att förstå minimalt vad vi ska se nedan är det bara nödvändigt att förstå två saker: att psykodrama-sessionerna är i grupper, men att psykodrama inte försöker hantera problem som uttrycks av en grupp, men att närvaron av många människor används för att ingripa i problem av individer, i tur och ordning.

sålunda, i varje ögonblick finns en tydlig huvudperson, som är den som sessionen ska inriktas på , medan resten av folket är medlemmar som hjälper till med att förverkliga sessionen och som vid någon tidpunkt också kommer att vara huvudpersonerna i sin egen psykodrama.

Dessa är fasaderna i en psykodrama-session:

1. Uppvärmning

I den första fasen av psykodrama sessionen, en grupp människor träffas och den som dynamiserar lagen uppmuntrar andra att utföra övningar för att bryta isen . Målet med uppvärmning är att göra människor oinhiberade, bli medvetna om sessionens början och vara mer utsatta för att uttrycka sig genom handlingar som i ett annat sammanhang skulle vara bisarra.

2. Dramatisering

Dramatiseringen är kärnan i psykodrama sessionerna . I detta väljs en av de personer som deltar i gruppen, och det förklarar lite vilket problem har gjort honom till att delta i sessionen och vad är den självbiografiska bakgrunden som är associerad med den. Den som leder sessionen försöker göra huvudpersonen i dramatiseringsfasen förklara hur han uppfattar detta problem i nutiden, snarare än att försöka komma ihåg exakt detaljerna i den.

Därefter börjar dramatiseringen, där huvudpersonen hjälpas av resten av gruppmedlemmarna, vilka spelar en roll och alla improviserar scener som är relaterade till det problem som ska behandlas. Denna representation följer emellertid inte ett fast skript utan bygger på improvisation som stöds av mycket få riktlinjer för vad scenen ska vara. Tanken är inte att troget reproducera scener baserade på verkligheten, utan att erbjuda ett liknande sammanhang på vissa väsentliga punkter. då kommer vi att se varför.

3. Grupp Echo

I den sista fasen, t Alla personer som är involverade i representationen förklarar vad de har känt , sättet på vilket skådespel har lett dem till att framkalla tidigare erfarenheter.

Grunden för psykodrama

Nu när vi har sett vad som i grunden består av en typisk psykodramasession, låt oss se på vilka principer den bygger, vilken är filosofin bakom den. För detta måste vi först och främst börja med begreppet katarsis, förklarat först av filosofen Aristoteles, som ett fenomen där personen förstår sig bättre efter att ha upplevt ett arbete som representerar en serie händelser. Detta var mycket tillämpligt på teatraliska dramatiseringar, i vilka nästan alltid fanns ett klimax som försökte väcka intensiva känslor hos åskådarna och erbjuda ett resultat som representerar en process av emotionell befrielse.

För Jacob Levy Moreno var tanken bakom psykodramas terapeutiska potential att det var möjligt för katarsis att vara sekundär, upplevd av åskådaren, att vara en aktiv katarsis, upplevd av dramatiserande huvudpersoner.

Teorin om spontanitet-kreativitet

Och varför skulle denna form av katarsis vara bättre? Denna idé var baserad på teorin om spontanitet-kreativitet , enligt vilket kreativa svar på oförutsedda situationer är den bästa mekanismen för att upptäcka nya lösningar på gamla problem som förblir förankrade länge.

Med andra ord kan oförmågan att se bortom den mentala väg som vi har blivit vana vid att analysera ett problem brytas av deltagande i oförutsedda situationer. På detta sätt Processen av emotionell befrielse är född av ett kreativt och spontant faktum , något mer signifikant för sig själv än en fiktion som ses från utsidan av arbetet. För att denna kreativa katarsis ska inträffa är det inte nödvändigt att reproducera tidigare erfarenheter med noggrannhet, utan snarare att göra sessionen framkalla element som huvudpersonen anser är signifikanta och relaterade till konflikten som ska hanteras.

Förhållandet mellan psykodrama och psykoanalys

Länken mellan Jacob Levy Morenos psykodram och den psykoanalytiska strömmen bygger bland annat på implikationen att det finns ett omedvetet exempel på människans sinne och ett annat medvetet.

Vissa problem löses i den omedvetna delen, vilket medför att den medvetna delen lider av symtomen på detta utan att kunna få tillgång till sitt ursprung. Det är därför de problem som försöker komma från psykodramen är uppfattade som "konflikter". Detta ord uttrycker sammandrabbningen mellan medvetet och omedvetet : En del innehåller representationer relaterade till problemets ursprung och kampar för att uttrycka dem, medan den medvetna delen vill ha de symptom som ger de omedvetna försök att uttrycka vad den innehåller för att försvinna.

För Moreno, Psykodrama tillåter att symptomen på problemet reproduceras av själva själva handlingarna styrd av den medvetna delen av sig själv; På något sätt reproduceras problemet, men denna gång är processen orienterad av medvetandet, så att den kan ta kontroll över konflikten som förblev blockerad och integrera dem i sin personlighet på en hälsosam sätt.

Psykoanalysen syftade också till att blockerade upplevelser uppstod i medvetenhet på ett systematiskt sätt så att patienten skulle kunna tolka och anpassa dem. Jacob Levy Moreno ville dock inte att den här uppgiften skulle baseras enbart på omtolkning av något, utan snarare påpekade behovet av att också involvera hela kroppens deltagande genom rörelser som utförs under rollspel på ett stadium.

Effekten av psykodrama

Psykodrama är inte en del av terapeutiska förslag som har vetenskapligt bevisad effekt , vilket gör det skeptiska samhället i vårds psykologi inte betrakta det som ett effektivt verktyg. Å andra sidan har de psykoanalytiska grundvalarna som den vilar avvisats av den epistemologi som vetenskaplig psykologi bygger på idag.

I viss utsträckning fokuserar psykodrama på både subjektiva erfarenheter och de processer av mening som sägs dina resultat kan inte mätas på ett systematiskt och objektivt sätt. Kritiker av detta perspektiv påpekar emellertid att det finns sätt att ta hänsyn till effekterna av psykoterapi på patienter, men subjektiva problemet som ska behandlas.

Det betyder inte att psykodrama fortsätter att praktiseras, vilket är fallet med familjekonstellationer, vars sessioner kan likna de av Jacob Levy Morenos klassiska psykodrama. Därför väljer vi alternativ med beprövad effekt i olika typer av problem, som kognitiv beteendebehandling, inför problem med mental hälsa.

Selvtillit og Selvfølelse (April 2024).