Lär dig att värdera tiden
Tiden är den gemensamma nämnaren i våra liv, i våra historier och i våra framtidar.
Kan du ge mig lite av din tid?
Tiden är smide och gjuta enligt vad vi lever. Tiden ger oss rätten i vissa saker, men i andra tar den bort från oss. Tiden överraskar oss och gör oss värda det när vi ser tillbaka. Alla de saker som vi har gjort tidigare, det i några ögonblick innan de hände skulle vi inte ha föreställt oss. Därför är det en mycket dyrbar råvara. Tiden köps inte, byts eller säljs.
Värda de människor som ägnar tid åt dig, eller snarare, vem ägnar dig åt tid. Var så, utan att stanna för att mäta; varaktighet, frekvens eller kvalitet. Att de ger dig tid betyder att du också accepterar det och därför du accepterar att ta emot den .
Vi är så fördjupade i omedelbara eller kortsiktiga mål att vi inte slutar uppmärksamma den tid som finns mellan att starta och uppnå dessa mål. Till exempel hur många av oss går till jobbet bråttom, distraherar oss själva med våra mobiltelefoner tills vi kommer till tunnelbanestationen eller upptar våra öron för att snabbt undvika vardagens verklighet och nå destinationen?
Lär dig att värdera nuvarande tid
Jag uppmanar dig att göra några förändringar som du kan göra i din dag till dag och därmed bedöma tiden på ett annat sätt:
observation
Fånga all den information som finns runt oss, oavsett gator, landskap, människor, gester ... All den informationen är ingångar för vår hjärna. Du kan lära dig mycket om vad människor behöver, hur de känner eller vad de kan få sända utseendet .
proprioception
Ge mer betydelse för hur eller vad vi känner vid varje ögonblick. Antingen en accelererad andning, en spänd axel eller en brum i magen. Försök att tänka på vad det är som kan få oss att känna det här sättet och ge något svar på det behovet (andas djupt, ta en roterande rörelse på axlarna, ät något ...).
gratefulness
Även om vi har bättre dagar än andra, förtjänar andra inte att överföra dessa dåliga vibrationer. Var därför tacksam och försök att vara snäll mot andra som du skulle vilja att de skulle vara med dig. Inte bara för dem, utan för hur du kommer att känna dig efter det. Var artig och le mer och du kommer att se att de ler mer än du trodde, om inte, oroa dig inte, eftersom dina vibrationer och din attityd blir bättre också.
Därefter ägna dig tid till allt som gör dig lycklig , gjort eller bara lugn och lugn med dig själv. Alla de aktiviteter som får dig att njuta av den tiden som du ägnar åt dem, till dem, att du inte uppfattar tiden och där du skulle spendera timmar och dagar ser ut som några minuter.
Betydelsen av att ansluta sig till människorna runtom oss
Dedikera tid till de människor som får dig att förlora tid, prata om allt och prata om ingenting. De som tenderar att vara ständiga i tiden oavsett hur ofta du ser dem. Till de andra som är punktliga men intensiva. Det ger dig styrka, lust, illusioner och erfarenheter. Alla bildar din väg, din livsstil. Tacka dem alla, jag upprepar alla som har gått igenom ditt liv för att de på något sätt har format dig idag för att vara vem du är. Här har vi det fantastiska, spännande och mystiska korsning .
Du vet aldrig vad de nya vägkorsningarna ska komma, de kommer bara att komma . Hur länge kommer de att vara eller vad deras roll kommer att vara. Du kommer inte veta det förrän du med tiden ser tillbaka och förstår vad du har tagit från den korsningen på vägen och i tiden.
