Äktenskapskris: 5 nycklar till att förstå dem

Personliga relationer och affektiva band utvecklas över tiden. Många gånger betyder det att man når en större grad av rapport och intimitet, men i andra delar går tiden inte bara för att intensifiera intensiteten i de förankrade konflikterna.

Den civila krisen är följden av många av dessa processer: en punkt på vilken Förhållandet stannar kvar och en eller båda parlamentsmedlemmarna känner att äktenskapet har förlorat sin anledning att vara.

Förståelse av äktenskapskriser

Även om allt som hänvisar till äktenskapliga kriser verkar vara relaterat till känslor (och på ett visst sätt är det), i den emotionella cyklonen finns det en logik. Dessa 5 nycklar tjänar för att bättre förstå vad som ligger bakom dessa stagnationsstadier.

1. När idealiseringen tappar

Vår hjärna gillar att göra våra tankar passar bra med våra känslor. Det är därför, i den första etappen av ett förhållande, den emotionella och sentimentala frenesen matchas av tro på den älskade som den verkar idealiserad. Alla de aspekter av vår partner som vi inte vet är fyllda av vår fantasi med en ovanligt optimistisk version av hans personlighet och förmåga.

Kort sagt, under de första ögonblicken är vår syn på den personen väldigt skevad och påverkad av de neurokemiska och hormonella obalanserna som läkemedlet ger upphov till. Men över tiden införs realistens berättelse om den andra personen, som varje gång de känner till fler aspekter av honom. Denna process är mycket snabb under de första månaderna av relationen, men det kan också gå på i åratal och gå in i äktenskapssteget.

Den civila krisen kan förstås som det ögonblick då idealiseringsslöjan faller.

2. Personlig utveckling

Äktenskapliga relationer tenderar att vara länge, och i den tid de upptar förändras människor. Det betyder att en civilkris inte behöver visa att äktenskapet aldrig grundades när som helst. Det kan också betyda att en eller båda medlemmarna har förändrats för att bli helt olika människor, antingen genom sin biologiska mognad eller genom hur deras erfarenheter har förändrat dem .

Dessutom behöver denna förändringsprocess inte göra att personligheten hos båda människor alltid passar; i själva verket kan de bli antagonistiska.

3. Den civila krisen motsvarar inte argument

Nackdelen med äktenskapskriser är inte i huvudsak sammanfattad i utseendet av konstanta argument och tvister. Vad som definierar dessa steg är apati och emotionell stagnation, som kan åtföljas av argument eller ej.

4. Tröghet

Ett äktenskap upprätthålls inte bara av den ömsesidiga känslan av kärlek som känns av ett par. Det finns också många andra mer objektiva element som upprätthåller facket: den vanliga samexistensen med barnen, en gemensam samling av vänner, det faktum att de bor i samma hus ...

Kort sagt, det finns tillfällen då civilkrisen bara är ett symptom på att ett förhållande där kärleken är avslutad är "levande" medan den i verkligheten är död, upprätthålls endast av de objektiva elementen som omger det och det är i teorin tillbehör.

5. Svårigheten att hitta en väg ut

I äktenskapliga kriser är det mycket svårt att börja leta efter en tillfredsställande utgång, på grund av flera faktorer.

Å ena sidan skulle det innebära att en serie av problem som skulle störa dag för dag : Flytta till ett annat hem, delta i parterapi, etc.

Å andra sidan, att be om hjälp genom parter terapi skulle innebära sitt eget ansvar i tidigare tvister, något som inte alla människor är villiga att göra, eftersom det skulle innebära att man visar sårbarhet mot den andra personen.

• Det kan intressera dig: "Hur man vet när man ska gå till parterapi?"

Uti Bögda - När man inte förstår en inbjudan (Mars 2024).