yes, therapy helps!
Maslows pyramid: hierarkin för mänskliga behov

Maslows pyramid: hierarkin för mänskliga behov

April 29, 2024

den p irramid av Maslow Det är en del av en psykologisk teori som frågar om människans motivation och behov: det som leder oss att agera som vi gör. Enligt Abraham Maslow, en humanistisk psykolog, föds våra handlingar av motivation riktad mot målet att möta vissa behov som kan beställas i enlighet med den vikt de har för vårt välbefinnande.

Det vill säga, Maslow föreslog en teori enligt vilken det finns en hierarkin av mänskliga behov , och hävdade att människorna utvecklar högre behov och önskemål när grundläggande behov är uppfyllda. Från denna hierarki etableras det som är känt som Maslows pyramid.


Abraham Maslow introducerade först konceptet av behoven hierarki i sin artikel "En teori om mänsklig motivation" 1943 och i sin bok "Motivation och personlighet". Senare var det faktum att denna hierarki brukade representeras grafiskt i form av en pyramid gjorde kärnan i teorin råkade vara känd som Maslows pyramid, vars popularitet är anmärkningsvärd även idag, årtionden efter det att den föreslogs.

  • Kanske är du intresserad: "De 7 huvudströmmarna i psykologi"

Pyramiden av Maslow


Medan vissa befintliga skolor i mitten av det tjugonde århundradet (psykoanalys eller behaviorism) fokuserade på problematiskt beteende och lärande från ett passivt var och utan alltför många alternativ att påverka miljön mer än det påverkar honom var Maslow mer intresserad av att lära sig om vad som gör människor lyckligare och vad som kan göras för att förbättra personlig utveckling och självförverkligande.

Som humanist var hans uppfattning att människor har en medfödd önskan att självuppfylla, vara vad de vill vara och att de har kapacitet att driva sina mål autonomt om de befinner sig i en lämplig miljö. Men de olika mål som eftersträvas vid varje ögonblick beror på vilket mål som uppnåtts och vilka fortfarande är uppfyllda, enligt behovspyramiden. För att sträva efter målen för självförverkligande måste de tidigare behoven, såsom mat, säkerhet etc., först täckas. Till exempel bekymrar vi oss bara om problem som är relaterade till självförverkligande om vi är säkra på att vi har ett stabilt jobb, en säker måltid och några vänner som accepterar oss.


I Maslow Pyramiden, från de mest grundläggande behoven till de mest komplexa behoven, består denna hierarki av fem nivåer. De grundläggande behoven ligger vid pyramidens bas, medan de mer komplexa behoven finns i övre delen.

Således är de fem kategorierna av behoven hos Maslow Pyramid: fysiologisk, säkerhet, anslutning, erkännande och självförverkligande ; fysiologiska behov är den lägsta nivån, och stigande nivåer i den angivna ordern.

  • Kanske är du intresserad: "De 31 bästa psykologböckerna du inte kan sakna"

Typer av behov

I Maslows pyramid talar forskaren om instinktiva behov och skiljer mellan "underskott" behov (fysiologisk, säkerhet, anslutning, erkännande) och "utveckling av varelse" (självförverkligande). Skillnaden mellan det ena beror på det faktum att "underskott" hänvisar till en brist, medan de av "utveckling av att vara" hänvisar till individens uppgift. Att tillgodose underskottets behov är viktigt för att undvika obehagliga konsekvenser eller känslor.

Behovet av "utveckling av att vara", å andra sidan, är viktigt för personlig tillväxt och har ingenting att göra med underskottet av någonting utan med en önskan att växa som en person.

Så, Maslows pyramid har 5 nivåer av behov :

1. Fysiologiska behov

De innehåller de vitala behoven för överlevnad och de är biologiska i naturen. Inom denna grupp hittar vi behov som: behöver andas, dricka vatten, sova, äta, sex, skydd.

Så, i detta lager av behov är de som möjliggör de mest grundläggande biologiska processerna som gör kroppens existens levedyktig. De ger täckning till de fysiologiska funktioner som upprätthåller balansen i våra vävnader, celler, organ och i synnerhet vårt nervsystem.

Maslow anser att dessa behov är de mest grundläggande i hierarkin, eftersom de andra behoven är sekundära tills de på den här nivån inte har uppfyllts.

2. Säkerhetsbehov

I denna del av Maslow-pyramiden ingår säkerhetsbehoven är nödvändiga för att leva, men de ligger på en annan nivå än de fysiologiska behoven. Det vill säga tills de första inte är nöjda, uppstår inte en andra länk av behov som är inriktad på personlig säkerhet , order, stabilitet och skydd.

Man kan säga att de behov som hör till denna nivå av Maslows pyramid de måste göra med förväntningarna och med hur levnadsvillkoren tillåter att utveckla projekt på medellång och lång sikt. De är baserade på en slags "kudde" baserad på både tillgångar och rättigheter och socialt kapital.

De omfattar: fysisk säkerhet, sysselsättning, inkomst och resurser, familj, hälsa etc.

3. Anknytningsbehov

Maslow beskriver dessa behov som mindre grundläggande och är meningsfullt när tidigare behov uppfylls.

För Maslow uttrycks detta behov när människor försöker övervinna känslor av ensamhet och känner att det finns affektiva samband mellan dem och vissa människor.

Dessa behov presenteras kontinuerligt i det dagliga livet, när människan visar sig vilja att gifta sig, att ha en familj, vara en del av ett samhälle, vara medlem i en kyrka eller delta i en socialklubb. Att tillhöra en grupp, oavsett om de är små eller mindre, hjälper till att känna av det som görs dagligen, och även den personliga kontakten och sociala relationer som gynnar dessa band stimulerar oss på ett sätt som, för Maslow , den resulterande erfarenheten kan kvalificeras som nödvändighet.

Exempel på dessa behov är kärlek, framsteg, tillgivenhet och tillhörighet eller tillhörighet till en viss social grupp.

4. Erkännandebehov

Efter att ha täckt behoven hos de tre första nivåerna i Maslowpyramiden uppträder erkännandebehov som de som gynnar förstärkning av självkänsla, erkännande gentemot ens egen person, särskilt prestation och respekt gentemot andra. genom att uppfylla dessa behov känner personen sig själv och tror att han är värdefullt inom samhället ; När dessa behov inte uppfylls, känner människor sig sämre och värdelösa.

Detta behov av Maslows hierarki är bäst att förstå som ett sätt att känna sig bra om sitt eget självkänsla genom de saker som vi själva ser som reflekterade på hur andra behandlar oss.

Enligt Maslow finns det två behov av erkännande: en lägre som innefattar respekt för andra, behovet av status, berömmelse, ära, erkännande, uppmärksamhet, rykte och värdighet. och en annan överordnad, som bestämmer behovet av självrespekt, inklusive känslor som självförtroende, kompetens, prestation, självständighet och frihet.

5. Självförverkligande behov

Slutligen är på högsta nivå behoven för självförverkligande och utveckling av interna behov , den andliga, moraliska utvecklingen, sökandet efter ett uppdrag i livet, den osjälviska hjälp mot andra etc.

Kritik av Maslows Pyramid

Även om viss forskning stöder teorin om Abraham Maslow, är det mesta av de uppgifter som samlats in i många undersökningar de verkar inte gå i samma linje än Maslows pyramid. Wahba och Bridwell (1986) konstaterar till exempel att det finns lite bevis för att demonstrera hierarkin postulerade av Maslow, även om den fortfarande är mycket populär idag.

Dessutom, Maslows pyramid har också fått kritik för att vara svår att bevisa sitt självförverkligande , eftersom det är mycket abstrakt. När allt kommer omkring är det viktigt att i vetenskapen ange betydelsen av orden och föreslå "operativa" konsekvenser av dem, och om ett koncept lämnar mycket utrymme för tolkning är det inte möjligt att genomföra forskning som syftar till att studera detsamma eller dra slutsatser. Många av de begrepp och kategorier som beskrivs i Maslös behovspyramid är för tvetydiga för att vara vetenskapligt studerade.

I en studie publicerad 2011 testade forskare vid University of Illinois Maslows pyramid och fann att de uppfyllde behoven hos pyramiden i samband med människans lycka. Men den här forskningen, till skillnad från Maslows teori, drog slutsatsen att behovet av erkännande och självförverkligande också var viktigt trots att de mest grundläggande behoven inte var uppfyllda. Därför ifrågasatte han den sekventiellitet som Maslow föreslog i sin teori: det var inte nödvändigt att ha grundläggande behov uppfyllda för att sträva efter att uppnå målen relaterade till de mest raffinerade behoven.

Å andra sidan var Maslows forskning baserad på ett mycket litet urval av individer och därför inte mycket representativt. Kritiken på hans metodik hänvisar till det faktum att han valde de personer som han ansåg självförverklig, efter att ha läst om dem eller pratat med dem och nått slutsatser om vilken självförverkligande som helst.Faktum är att de människor som Maslow intervjuade när han gjorde sin pyramid av behov, knappt kan representera majoriteten av den mänskliga befolkningen, eftersom de var människor som tillhör den västra kulturen, rik eller väldigt inflytelserik. Några av de personer du forskat på är Albert Einstein eller Eleanor Roosevelt . Maslow pyramiden skapades från studien av exceptionella fall, snarare än vad som är normalt i humana populationer.

Relevansen och arvet i denna teori

Oavsett denna kritik representerar Maslows pyramid ett viktigt bidrag i en synförändring inom psykologi och hjälpte till att etablera en tredje kraft inom yrket (de andra två huvudstyrkorna var psykoanalys och behaviorism). Hans synsätt på psykologi och liv i allmänhet inspirerar entusiasm, inte längre en del av antagandet om att människor är passiva varelser eller fokuserar på patologiska beteenden. Studien av motivationer och beteendemönster som inte är relaterade till psykiska störningar blev ett tecken på att psykologi inte behöver begränsas till mental hälsa.

Å andra sidan var Maslows verk ett första försök att studera något av stor betydelse: det gemensamma gottet , de kontextuella element som är prioriteringar för alla människor. Om behovet av tillgång till mat är en av de viktigaste aspekterna för människor är det möjligt att föreslå modeller för rymdhantering som tar hänsyn till denna princip.

Dessutom har Maslow-pyramiden haft stor inverkan inte bara i psykologi, men har också varit viktig i näringslivet (särskilt inom marknadsföring, men också i mänskliga resurser) eller i sport, till exempel .

Den nuvarande vetenskapliga psykologin bör fortsätta att undersöka vad som motiverar oss och leder oss till att sträva efter mål och Maslows pyramid är kanske inte en konstruktion som gör det möjligt för oss att förklara hur vi agerar, men det är åtminstone en första tegelsten i detta typ av studier och kan användas som referens.

Bibliografiska referenser:

  • Boeree, George. (2003). Teorier om personlighet, av Abraham Maslow. Översättning: Rafael Gautier.
  • Mahmoud A. Wahba, Lawrence G. Bridwell. (2004). Maslow reconsidered: En granskning av forskning om behovet hierarkitheori. Baruch College, City University of New York USA.
  • Rosal Cortés, R. (1986). Personlig tillväxt (eller självförverkligande): Målet med humanistiska psykoterapier. Psychology Yearbook / UB Journal of Psychology. Nej. 34.

Chip Conley: Measuring what makes life worthwhile (April 2024).


Relaterade Artiklar