Minnesproblem: dess 3 typer och möjliga orsaker

Mars 30, 2024

Minnet är förmodligen en av de mest relevanta kognitiva förmågorna när det gäller att organisera vårt liv.

Förmågan att minnas vår historia och identitet, för att bevara våra erfarenheter och att komma ihåg vad vi just gjort eller vad vi måste göra är element som i stor utsträckning härrör från olika typer av minne, försämringen av denna kapacitet är orsak till oro för de flesta människor.

Anledningen till detta är i många fall föreningen av minnesförlust med neurodegenerationskarakteristiken hos Alzheimers och andra demensar. Men även om underskott och minnesförändringar förekommer i många av dessa sjukdomar, Minnesproblem är inte begränsade till neurodegenerativa sjukdomar .

I den här artikeln kommer vi att analysera vad vi betraktar minnesproblem och några av de olika kontexten eller situationer där de kan visas.

Relaterad artikel: "Typer av minne: hur minne lagrar människans hjärna?"

Vad är ett minnesproblem och när kan det visas?

När vi säger att någon eller oss själva har ett minnesproblem hänvisar vi i allmänhet till att vi har levt en del (vanligtvis flera) situationer där det har glömts information som vi tidigare har lärt oss och / eller vi bör komma ihåg eller ha ihågkommen.

Denna brist på minnen kan upplevas på olika sätt , och i vissa fall kan de indikera förekomst av några viktiga svårigheter. Specifikt orsakar den växande oroen om demens som Alzheimers ofta dessa misslyckanden att generera en hög nivå av nöd och besök hos doktorn och neuropsykologen.

Kontrollera de möjliga orsakerna till att dessa misslyckanden är mer än rekommenderade och speciellt från vissa åldrar, men vi måste också komma ihåg att det finns många faktorer som kan orsaka minnesproblem Under hela livet, många av dem är normala och inte patologiska i sig. Men när minnesproblem är vanliga och repetitiva rekommenderas det starkt att gå till en professionell för att bedöma förekomsten av allvarliga svårigheter.

Inte heller ska vi genast identifiera minnesproblem med avancerad ålder: Ungdomar och vuxna kan också drabbas av olika orsaker av olika skäl vara i rätt tid som med en viss frekvens.

En annan viktig aspekt att ta hänsyn till är det faktum att även om det problem som vanligtvis bekymrar oss vanligtvis förekommer i minnet eller uppmaningen, är minnet faktiskt en process som inte är begränsad till det ögonblicket: att ett minne blir ett minne att en information först fångas, kodas, bearbetas, behålls och slutligen återvinns. Således kan ett minnesproblem faktiskt inträffa i någon av dessa ögonblick, och det kan också hända att vissa störningar uppträder som hindrar den efterföljande återkallelsen.

Förvirring med andra psykiska problem

Minnesproblem förvirras ofta eller identifieras med förekomsten av problem i andra mentala förmågor och förmågor. Det är inte ett misstag som är konstigt, eftersom sanningen är det många mentala förmågor är kopplade till minnet .

Förmodligen är en av de vanligaste förvirringarna mellan minnesproblem och uppmärksamhetsproblem.

Och är det ofta att problem med uppmärksamhet hindrar eller till och med förhindra att informationen registreras korrekt, som påverkar infångningen och behandlingen av information som ska memoreras , vad i efterföljande återkallningstest kan tolkas som ett minnesproblem. Detta sker både i närvaro av befintliga uppmärksamhetssvårigheter och i situationer där samtidig uppmärksamhet på olika stimuli krävs.

Typer av minnesproblem

Det finns många typer av minne och många effekter som kan uppstå i denna kapacitet. Som sammanfattning kommer vi att nämna några av de mest kända.

1. Amnesi

Amnesi definieras som oförmågan att komma ihåg tidigare erfarenheter vid retrograd amnesi eller som oförmåga att koda och lagra i minnet ny information vid anterograd som härrör från närvaron av hjärnskada (såsom syndromet amnesiac) eller av emotionella eller psykiska skäl (i fallet med dissociativ amnesi).

Amnesi kan vara övergående eller permanent, beroende på varje fall och inkludera eller påverka en längre eller kortare tidsperiod.

Du kan vara intresserad: "De olika typerna av amnesi (och deras egenskaper)"

2. Paramnesier och parapraxier

Paramnesier är förstås som de minnesproblem som kännetecknas av närvaron av förvrängningar eller inkorporeringar av falska element i minnet eller förknippade med felaktig temporalitet. Det är inte så att ämnet inte kommer ihåg, men att dessa minnen förändras .

Å andra sidan förstås parapraxier som minnesfel som är karakteristiska för friska ämnen och som vanligtvis är baserade på att glömma detaljer eller svårigheter vid framställning av ett minne som vi vet är närvarande.

Inom dessa grupper finner vi minnesproblem som konfabulation (introducera element för att fylla minnen, omedvetet), fenomenet av spetsen av tungan (när det inte finns något ord som vi vet vet vi), tillfälliga luckor eller förlust av detaljer på grund av automatisering av kända uppgifter.

också Du kan se erkännandeproblem som den kända "deja vu" (lever för första gången något, även om vi har känslan av att ha levt det tidigare) och "jamais vu" (motsatsen) eller kryptoamnesen (att tro att ett minne inte är sådant men något som händer nu för första gången ).

3. Hypermnesier

Vi identifierar sällan det faktum att vi kommer ihåg för mycket, men sanningen är att det för vissa människor kan vara så. Det är vad som händer med blixten upplevt före konsumtionen av vissa droger , i posttraumatisk stressstörning eller i psykopatologiska tillstånd som paranoia eller ecmnesi (där du tror att du bor tidigare.

Orsaker och situationer där de förekommer

Det finns många möjliga orsaker, sammanhang och situationer som kan kopplas till utseendet på ett minnesproblem. Bland dem kan vi på ett framträdande sätt hitta några som faktiskt är normativa och andra som härrör från någon typ av patologi eller förvärvad situation .

1. Interferenser i memoriseringsprocessen

Vår kunskap påverkas av händelser och lärande som vi får över tiden. En av de möjliga anledningarna till att ett minnesproblem kan uppstå som inte behöver involvera patologi är störningen som genereras av vad som lärt sig före eller efter händelsen att komma ihåg.

Det här är lättare att förstå med ett exempel: om jag lär mig ett telefonnummer vid en viss tidpunkt och lite tidigare eller lite senare har vi lärt oss en annan, vi kommer sannolikt att glömma något av numren eller förvirra dem .

2. Brist på sömn och / eller näring

Trötthet och trötthet är aspekter som kan allvarligt försämra våra mentala förmågor. Sömn i allmänhet är associerad med återhämtningen av organismen och nervsystemet.

REM-sömn är associerad med konsolideringen till minne av minnen . Sömnberövning skadar generellt högre mentala processer, särskilt minne. Dessutom kommer den uppmärksamhet och koncentration som behövs för att upptäcka, fånga och bearbeta informationen att försämras om vi inte får tillräckligt med sömn.

3. Stress och ångest

Att behöva göra många saker samtidigt, att vara upprörd eller nervös eller ha ångest eller utbrändhet kan också vara andra orsaker till att minnesproblem uppstår.

Även om de är särskilt tydliga när det gäller framtida minne (mot framtiden, det är att komma ihåg att något måste göras), kan misslyckanden, blockeringar eller glömma konkreta erfarenheter i det förflutna också förekomma. svårigheten att spela in ny information .

Många av dessa minnesproblem är kopplade till attentionala problem, ämnet är koncentrerat och nedsänkt i angst eller stressig situation.

4. Hälsoproblem

Minne påverkas också av olika fysiska sjukdomar. Till exempel, Andningsbesvär kan orsaka mindre blod att nå hjärnan , något som har en direkt inverkan på dess funktion och i vissa områden kan påverka förmågan att komma ihåg.

Också problem och sjukdomar som anemi, diabetes, överdriven blodförlust eller brist på vitaminer och andra näringsämnen kan orsaka minnesproblem. Detsamma kan sägas om förekomsten av tumörer som påverkar eller trycker på vissa hjärnområden.

5. Läkemedel och biverkningar av vissa droger

Konsumtionen av alkohol och olika droger har också associerats med utseendet av minnesproblem, blockeringar och andra olikartade problem. I vissa fall kan störningar som Korsakoffs syndrom uppträda, där minne påverkas allvarligt.

Dessutom kan vissa droger också orsaka minnesproblem som en biverkning, till exempel vissa psykoaktiva läkemedel (även om andra läkemedel också är associerade med det). Vid minnesfel Det kan vara möjligt att leta efter ett analogt läkemedel för att undvika denna effekt , eller bedöma för och nackdelar med att behålla behandlingen.

6. Depression och andra stämningssjukdomar

Depression kan också orsaka problem med minnet, bland annat baserat på den mentala långsamheten som kan leda till drömmar och koncentrationsproblem som kan vara förknippade med denna diagnos. Det är inte konstigt att blockeringar uppträder, stämningsfulla misslyckanden som härrör från brist på uppmärksamhet eller bias mot minnet av negativa händelser .

7. Regulatorisk åldrande

Vi vet alla att de flesta människor, under åren, förlorar fakulteter. Vi blir långsammare, vi har mer rörlighetsproblem och vi behöver mer tid till förnuft .

Samma sak händer med minnet: Som en allmän regel (men inte alltid) förlorar de flesta av oss möjligheten att lära sig nya saker och det är lättare för dem att verka förvirrade och glömliga. Detta beror på att neuronerna åldras, är vanliga att hjärnans regioner, såsom hippocampus, minskas eller att blodnivån i dem minskar.

Allt detta betyder att vi kan säga att en viss minnesförlust förväntas, även om Vi måste övervaka nivån på förlusten, om det genererar dysfunktioner eller om en uppenbar minskning uppfattas med hänsyn till tidigare stunder.

Kanske är du intresserad: "De 4 psykologiska förändringarna i ålderdom (minne, uppmärksamhet, intelligens, kreativitet)"

8. Förvärvad hjärnskada: Traumatisk hjärnskada och cerebrovaskulär olyckshändelse

Trafikolyckor eller olika typer av slag mot huvudet kan också generera minnesproblem, i form av amnesi, antingen anterograde (registrera ny information) eller retrograd (med tidigare kunskaper eller erfarenheter). Detta kan hända i alla åldrar.

På samma sätt kan cerebrovaskulära olyckor (oavsett hemorragisk eller ischemisk) påverka hjärnområden som är kopplade till minne, såsom hippocampus. I själva verket i vissa fall Vaskulär demens kan uppstå härrörande från presentation av cerebrala infarkt, vilket beroende på de drabbade områdena kan orsaka förändringar i minnet.

9. Processer av kognitiv försämring och demens

Medan vi har startat den här artikeln genom att visa att inte alla minnesproblem inbegriper demens, kan vi inte misslyckas med att nämna denna typ av störning tillsammans med mild kognitiv försämring och försämring som uppstår i andra psykiska störningar som en orsak till minnesproblem.

I fallet med demens är dessa minnesproblem De brukar tendera att i de flesta fall tendera att accentuera och förvärras med tidens gång på grund av neurodegenerering.