yes, therapy helps!
Nootropics: vad är de och hur förbättrar de din intelligens?

Nootropics: vad är de och hur förbättrar de din intelligens?

Mars 1, 2024

Tid och sedan har psykologin vänt sig om i sina tillvägagångssätt .

Att i första hand hantera psykiska störningar och skadliga förändringar i mentala processers funktion har flyttat för att föreslå forskningslinjer och ingrepp som leder till förbättrad mänsklig potential. Läkemedel och kosttillskott som kallas nootropics De representerar ett liknande paradigmskifte inom neurovetenskap och psykofarmakologi.

Idén som gör nootropics något så lovande är enkelt: skulle kunna ge oss möjlighet att förbättra våra kognitiva förmågor genom att ta en dos utan att leda till signifikanta negativa effekter .


Vad är nootropics?

Definitionen av begreppet "nootropics" är lika öppen som dess natur och dess potentiella potential. I själva verket, eftersom den rumänska kemisten och psykologen Corneliu E. Giurgea myntade termen för första gången 1972, är det som förstås som nootropic utvecklat och fått diffusa konceptuella gränser.

Definiera konceptet

Att begreppet nootropic är förvirrande och brett betyder inte att det inte finns någon approximativ definition. Kort sagt är nootropiken en heterogen uppsättning syntetiska preparat och tillägg som en gång levererat i vissa doser visat lovande resultat för att förbättra funktionen av vissa hjärnfunktioner relaterade till kognition, det vill säga mentala processer relaterat till minne, intelligens, uppmärksamhetshantering och kreativitet.


Nootropics kan därför vara användbar för att förbättra prestanda och mental agility De behövs för att lösa komplexa och svåra uppgifter, men de kan också spela en roll för att förebygga kognitiv försämring.

Nootropic är inte synonymt med psykostimulant

Tänk på att nootropics inte bara är psykostimulanta , eftersom de också kännetecknas av att de inte producerar praktiskt taget några negativa biverkningar eller kemiskt beroende, och att en adekvat dos inte blir ett omedelbart hot mot hälsan för dem som tar dem. Detta skiljer dem från stimulanser som amfetamin.

Det är därför, även om nootropics också kallas "kognitiva droger" eller smarta drogerOm vi ​​klarar oss av den definition som skapas genom konsensus kan vi skilja dem från ämnen som skadar hälsan och lämnar tydliga och irreversibla sår i kroppen eller som är giftiga. Medan alla substanser som påverkar neurons funktion har biverkningar som inte är relaterade till syftet med vilken dosen tas, kan dessa ha så liten betydelse eller vara så låg intensitet att de inte anses vara skadliga.


Inte alla nootropics är droger

Det är också värt att komma ihåg att det finns nootropa droger och nootropa substanser som inte anses vara läkemedel. Skillnaden mellan de två är att drogerna är föremål för medicinsk indikation och säljs på apotek, medan resten kan erhållas i en mängd butiker, herbalister etc.

Det stora påståendet av kognitiva stimulanser

Idén om nootropics passar perfekt med ett alltmer konkurrenskraftigt samhälle där optimering av arbetsprestanda blir alltmer en kamp för att träna kroppen i arbetet med att arbeta under konstant tryck.

Dessa ämnen erbjuder två typer av löften högt värderade i västländerna i det 21: a århundradet: möjligheten att optimera sin kognitiva förmåga att anpassa sig till arbetsmarknadens krav , och omedelbarheten i resultaten som sökes. I slutet av dagen är det enklare och enklare att byta pengar till en förening som tar hjärnans funktion till en annan nivå samtidigt som man väljer en färdighet att träna och ägna sig åt i dessa arbets timmar, dagar eller år.

Det är just därför arbetstagare inom vissa sektorer som är relaterade till kreativitet och ny teknik, liksom studenter som strävar efter att hitta en plats i elituniversiteter, har gjort förbrukningen av nootropa ämnen för länge sedan. För dessa sociala grupper kan skillnaden mellan att fungera bra och inte nå de uppställda målen innebära ett förändring av deras arbetsförväntningar och livsplaner, så användningen av dessa produkter blir en av de många steg som krävs för att sträva efter framgång .

Försäljningen av nootropics online

Det faktum att nootropics konsumentprofil är bekant med användningen av ny teknik och att det i allmänhet inte finns några starka rättsliga begränsningar som hindrar deras marknadsföring gör att försäljning och inköp av nootropics via Internet har blivit populär i många länder. länder.

Ett av de mest sålda tillskott i Spanien är Boost Lugnt fokus . Det är en nootropic utvecklad av företaget Queal. Enligt kommentarer Anthony Ripa , av ditt kommunikationslag:

"Vid Queal Boost har vi fokuserat på att göra en" stack "baserad på solid, reproducerbar forskning, vilket gör Quelar Boot nootropics annorlunda än andra på marknaden. med ett bagage av flera kontrollerade och oberoende försök med avseende på placebo-effekten, visar forskningen resultat och bevis på förbättring av vissa kognitiva förmågor. "

Till detta måste vi lägga till det webbportaler och forum har skapats där konsumenter talar om sina erfarenheter med dessa förberedelser , de gör samråd och ger råd om vad du ska ta, för vad och på vilket sätt att göra det. Resultatet är förekomsten av onlinemiljöer som fortsätter att leverera populariteten hos nootropics och samtidigt ge dem synlighet, något som också händer med kosttillskott som används för att förbättra prestanda i fysiska aktiviteter.

De tre viktigaste varumärkena av nootropics, Absorbera hälsa , Power Focus och Inhämta Elite , de marknadsför sina båtar genom plattformar som Amazon . Genom att klicka på bilden kan du granska produkterna, om du vill prova en nootropic och utvärdera dess effekt på din intelligens och minne.

Effektiviteten hos kognitiva förstärkare

Nu när vi vet vad det neotropiska konceptet i sig är, måste vi fråga oss vad dessa ämnen är i praktiken. Det är på vilket sätt definitionen passar med verkligheten.

Effekten av nootropics har ifrågasatts av det faktum att många av de resultat som erhållits efter år av forskning är otvivelaktiga. Resultaten har erhållits som bekräftar de förväntade effekterna genom användning av dessa preparat, men det finns även undersökningar som har givit motstridiga resultat. Dessutom, eftersom nootropics inte behöver likna varandra, varken i deras komponenter eller i deras föreslagna förberedelse eller användbarhet, pratar om deras effektivitet eller ineffektivitet, inklusive dem alla, innebär en förenkling .

I vilket fall som helst kan det sägas om praktiskt taget alla nootropics är det, även om vissa av dem är lovande, Det är ännu inte visst hur effektivt och användbart de är att införas i dag för människor som är friska eller med symptom på demens. För att klargöra dessa punkter kommer det att krävas år av forskning och gemensamma insatser för att vetenskapligt visa dess användbarhet.

De mest populära typerna av nootropics

Självklart har det faktum att det inte finns någon garanti för effektivitet vid användning av nootropics inte hindrat några preparat av denna typ som åtnjuter speciell popularitet. Det här är några av dem .

1. Hill

Potentiellt av detta ämne kan relateras till förbättring av motorkoordinering och uppgifter som kräver användning av minne .

2. Piracetam

Syntes av Corneliu E. Giurgea själv, kan sakta försämringen av kognitiva förmågor hos äldre . Det har också tillskrivits en viss effektivitet för att förbättra minnet och den verbala flytigheten hos bredare åldersgrupper.

3. Aniracetam

Liksom piracetam är det en del av en grupp av ämnen som kallas racetams. Det tillskrivs effekten av att förbättra förmågan att koncentrera sig och tänka flytande i situationer av tryck, förutom att sakta ner utvecklingen av mental försämring hos äldre människor.

4. Galamantina

Galamantina är populär bland en del av folk som är intresserade av onironáutica , eftersom det tillskrivas kraften att öka chanserna att komma ihåg drömmar väl och ha klara drömmar.

Konsumtionen av nootropics utan medicinsk indikation

Det faktum att gruppen av nootropics är så bred och heterogen betyder att flera av de preparat som ingår i den konsumeras utan medicinska indikationer, på samma sätt som kosttillskott konsumeras. Detta har genererat en debatt om bekvämligheten hos människor utan att rätt utbildning i medicin kan konsumera vissa ämnen på egen hand och bestämma de doser de behöver.

Det här är emellertid en debatt som går långt utöver vetenskapen och innefattar de moraliska kriterierna och värderingarna som styr skapandet av lagar i olika länder. Det betyder inte att det inte är nödvändigt att undersöka mycket mer om driften av nootropics och deras långsiktiga effekter, sistnämnda är en relativt okänd fråga, eftersom dessa föreningar bara nyligen har börjat kommersialiseras. Vi kommer att fortsätta att uppmärksamma utvecklingen av kognitiva förstärkare, både vad gäller deras sociala implantering och deras effekter .

Bibliografiska referenser:

  • Potter, B. och Orfali, S. (1993). Brain Boosters Livsmedel och droger som gör dig smartare. Redaktionell Ronin.

  • Ruiz Franco, J. (2005). Smart Drugs. Redaktionell Paidotribo.
  • Nootriment - Tilläggsrecensioner och hälsosamma idéer. (2014). Guide till olika typer av nootropics. Finns på: //nootriment.com/types-of-nootropics/

You can grow new brain cells. Here's how | Sandrine Thuret (Mars 2024).


Relaterade Artiklar