Övervinna otrohet: de 5 nycklarna för att uppnå det
Många par undrar om du kan övervinna en otrohet efter att ha kännedom om en tredje persons medverkan i deras relation, men svaret på denna fråga beror i grunden på återupprättandet av förtroendeförbindelsen mellan dem och graden av påverkan av det, eftersom det i vissa fall är permanent skadat och separation är den bästa lösningen för båda.
den besvikelse är den vanligaste känslan som är kopplad till otrohet, för att veta att vi blir lurade ger en mängd negativa känslor gentemot paret som därmed försämrar bilden vi hade fram till tiden för honom eller henne och återkommer för att återställa det är inte alltid lätt inte heller genomförbart.
Otrohet under vetenskapens förstoringsglas
Faktum är att det redan finns olika studier om problemet med otrohet, som vi läser i artikeln "Vad avslöjar vetenskapen om otrohet?".
Det sammanhang där otrohet har utvecklats är lika viktigt som otroheten i sig, för det är inte detsamma som en specifik glid vid ett visst tillfälle att en tillfällig inriktning i vilken relationer har alternerats med en tredje person bakom partnerens rygg . Den senare skulle innebära en kontakt utöver ett enkelt äventyr där det har förekommit en utbyte av känslor och därmed en förmedlad handling av den berörda personen mot bedrägeri som är mycket svårare att förlåta, och ömsesidigt förtroende påverkas starkt.
En otrohet kan övervinnas: nycklar för att uppnå det
Oavsiktliga äventyr är inte heller avgörande för att veta om otrohet kan övervinnas, även om dessa fall innebär en stimulans i de handlingar som vanligtvis är spontana och reflekterande, där konsekvenserna av handlingarna inte har uppmätts. Den lurade personen kan förlora också förtroende för din partner Om efter det som hände känner hon sig inte säker på om den tanklösa handlingen skulle kunna hända igen.
Vad är viktiga aspekter när det gäller att dra framåt när man har lidit otrohet?
1. Uppriktighet
Uppriktighet på båda sidor är alltid det bästa sättet att möta några problem som kan hända i paret, för när det gäller otrohet finns det många förutsättningar som kan ge upphov till en yttre stimulans i personliga relationer, och även om detta inte är bevis för att vidta sådana åtgärder, att vara ärlig med den andra kan gynna arbetet gemensamt på de svaga punkterna i förhållandet eller att den andra anser sig vara felaktig för att rätta till dem och nå ett tillfredsställande avtal för båda.
2. Lämna tid för eftertanke
Lämna utrymme till den andra personen Det är också en nödvändig aspekt att veta om en otrohet kan förlåtas, eftersom den inledande reaktionen på bedrägeri vanligtvis är en avkastning och avvisning av den som begått det, ett svar som framkallas av verkligheten som representeras av kontrast av bilden av paret (ofta idealiserat) som projiceras i det undermedvetna, som det medvetna sinnet måste möta när vi ser att saker inte är som vi trodde.
3. Känn verkligheten
Exponera fakta och veta detaljerna i problemet är en del av återhämtningsprocessen för att veta om du kan övervinna otrohet och vid denna tidpunkt är det viktigt att vara så uppriktig som möjligt på båda sidor undvika att gå in i svåra detaljer som inte bidrar till att återupprätta förtroendeförbindelsen , som jämförelser om den intimitet som upprätthålls mellan paret och den tredje personen i fråga.
4. Bryt (med vänliga hälsningar) med den tredje personen
Bryt relationer med den tredje personen Det är nödvändigt i alla fall där otrohet förekommer , men när det här inträffat ibland är det förmodligen inte nödvändigt eftersom de flesta av dessa situationer tenderar att inträffa i avslappnade miljöer som partier och med främlingar som det vanligtvis inte har kontakt med.
5. Undvik miljöer som kan skapa obehag
Om den berörda personen är någon från cirkeln nära paret, Det kan bli nödvändigt att införa några ändringar av rutinen gemensamt som en förändring av vänner eller arbete, för att undvika spända situationer som orsakar att återkalla vad som hände hindra en sida i en ond cirkel av skyll och skyll.
Börja från början
Att övervinna en otrohet är delvis, vet hur man återleder relationen på grundval av förtroende . Därför, när paret har utsatt situationen och diskuterat i stor utsträckning om frågan som lämnar den första galen, är det nödvändigt att klargöra att om en andra chans ges, börjar den från början genom ett åtagande som båda parter antar, vilket Det innebär att den person som har varit otrogen överensstämmer med möjligheten som erbjuds och gör inte samma misstag igen.
Men den andra delen också måste försöka fortsätta utan att titta tillbaka , för att undvika att förneka vad som hände och faller i anklagelser eller anklagelser, eftersom ett av de största problemen som par ofta möter efter att ha levt denna typ av situation är den klassiska "Jag förlåter men jag glömmer inte".
Detta kan få en av parterna att permanent komma ihåg vad som hände genom att behandla sin partner som en "hämnd". kunna falla i psykologiskt missbruk och att den drabbade personen vanligtvis accepterar för att han tror att han förtjänar det, genom att utbyta roller där "offret" blir offer, kanske för att de missade någon av de föregående punkterna eller inte förstärkte sig som de borde, även om det i fallen de som är inblandade kan inte fastställa nollpunkten som ankar, separation skulle vara ett alternativ att tänka på för att inte förlänga lidandet.
