Paul Ekman och studien av mikrouttryck

Paul Ekman Han är inte bara en av de mest mediatiska psykologerna (han har deltagit i utvecklingen av serien "Míénteme" och filmen "Inside Out"). Han är också en av pionjärerna inom ett av de mest intressanta områdena beteendevetenskap: språkstudiet muntligt och mer specifikt Mikrouttryck.

Att veta mer om dem kan vara mycket användbart för att förbättra vår förståelse för kommunikation och arten av grundläggande och universella känslor, om de verkligen existerar.

Vad är mikroexpressioner?

i grund och botten, ett mikrouttryck är ett ansiktsuttryck som utförs oavsiktligt och automatiskt och att, trots att det varat mindre än en sekund, teoretiskt kunde det användas för att känna till den emotionella tillståndet hos den som utför den.

Enligt Ekmans och andra forskares idéer, mikrouttryck är universella , eftersom de är resultatet av uttrycket av vissa gener som orsakar att vissa muskelgrupper i ansiktet kontraherar samtidigt efter ett mönster varje gång ett grundläggande känslomässigt tillstånd uppträder. Två andra idéer härleds av detta: att mikrouttryck alltid uppträder på samma sätt hos alla människor i den mänskliga arten, oavsett deras kultur, och att det också finns en grupp av universella känslor kopplade till dessa korta gester i ansiktet.

Genom studier av mikrouttryck har Paul Ekman försökt att se grundläggande psykologiska och fysiologiska mekanismer som teoretiskt uttrycks på samma sätt i alla mänskliga samhällen och det skulle därför ha en hög grad av genetisk härdbarhet.

De grundläggande känslorna

Länken mellan ansiktsmikrouttryck och de 5 grundläggande känslor som Paul Ekman föreslagit bygger på idén om adaptiv potential: om det finns en rad väldefinierade känslor och en fördefinierad sätt att uttrycka dem, innebär det att andra medlemmar av arten kan känna igen dem och Använd denna information till förmån för ditt samhälle.

På detta sätt farosituationer eller de där viktigheten av ett miljöelement gör att individer blir känslomässigt mycket aktiverade , andra kanske vet direkt att något händer, och de kommer att söka efter ledtrådar för att veta mer i detalj vad som händer. Denna idé är inte roman; Charles Darwin Han avancerade det redan i sina skrifter om känslor hos människor och djur. Nyare forskare har dock specialiserat sig på detta ämnesområde och ägnar mycket av sin tid och ansträngning för att analysera detta lilla plott av psykologi och fysiologi.

Utbildningens roll

Det måste sägas att det ännu inte är känt om det finns universella ansiktsmikrouttryck. Därför måste det typiska beteendet hos medlemmarna av alla kulturer som finns, vara kända och djupa, och det är inte så. Dessutom är det i en laboratoriemiljö svårt att få människor att uppleva de känslor som forskarna vill ha, och inte andra.

Det är därför, även om Paul Ekman har gjort ansträngningar för att undersöka i vilken utsträckning universella grundläggande känslor finns och ansiktsgester i samband med dem är det alltid möjligt att det finns ett undantag i något avlägset hörn av planeten och universitetsteorin kollapser.

Men bevis har visat sig att medlemmar i många kulturer, åtminstone i några tusenedelar av en sekund, uttrycker sina känslor genom samma uttryck.

Till exempel i en studie som publicerades i psykologisk vetenskap baserat på analys av filmer som visade hur idrottare som spelade en medalj i OS spelade sig fram att de alla visade samma typ av mikrouttryck omedelbart efter att de visste att de hade vunnit eller förlorat , även om senare var och en modulerade dessa gester beroende på den kultur som den tillhörde. Detta är exakt kärnan i de mikroexpressioner som Paul Ekman har teoretiserat: för det första finns det en automatisk och stereotyp reaktion på känslomässiga stimuli, och strax efter tar varje man kontroll över sina gester.

Gester som förråder oss

En annan av de mest intressanta idéerna om mikrouttryck är att de inte kan vara "dolda" eller förklädda med absolut framgång genom att vara automatiska.

Det vill säga, om en person är tillräckligt utbildad för att upptäcka mikrouttryck, kommer att få viss kunskap om den andra människans emotionella tillstånd, även om han försöker undvika det (om du inte täcker ditt ansikte, förstås).

Att öva att erkänna dessa mikrouttryck är emellertid inte så enkelt, eftersom det i vardagliga situationer finns en stor mängd "buller" i form av information som maskerar hur du kan se hur små ansiktsmuskler rör sig. någon.Dessutom behövs ett specialiserat lag för att få en tydlig bild av dessa korta ögonblick.

Upptäck mikrouttryck

Om mikrouttryck genereras efter stereotypa mönster är det logiskt att tro att en metod kan utvecklas för att systematiskt identifiera var och en av dem. Det var därför på 70-talet Paul Ekman och hans kollega Wallace V. Fiesen De utvecklade ett system för att märka varje typ av ansiktsrörelse kopplad till ett känslomässigt tillstånd från arbetet hos en svensk anatomist som kallas Carl-Herman Hjortsjö . Det här verktyget heter Ansikts kodningssystem (på engelska, FACS, ansiktsverkande kodningssystem).

Men det betyder inte långt, att du kan upptäcka lögner bara genom att identifiera mikrouttryck och låt oss inte prata om något som att läsa tankar. Att dessa gester är automatiska på grund av generens uttryck, gör att informationen från mikrouttryck samtidigt är enormt tvetydig, eftersom Kontextens detaljer är inte "översatta" genom musklerna i ansiktet .

Ett mikrouttryck kan vara ett tecken för att veta om någon är ledsen eller inte vid en viss tid men berättar ingenting om vad som ger den känslan. Samma händer med mikrouttryck som är kopplade till rädsla. De kan vara en indikator på att det är rädd att de lögner som har sagts utsätts för, eller de kan också uttrycka rädslan för att vi tror att det som har sagts är lögner.

Som alltid går studien av mänskligt beteende sällan fram i stora steg, och Paul Ekmans arbete med mikrouttryck är inget som en Rosetta-sten av mentala tillstånd. Det kan tjäna, ja, att lära mer om våra genetiska predispositioner när de uttrycker känslor , och du kan också studera för att lära dig empati och kommunikationsförbättringar. Men enligt definitionen är mikrouttryck automatiskt och omedvetet, det är omöjligt att direkt påverka dem.

ich.kurs Emotionen erkennen: Basis-Emotionen (April 2024).