Pokémon Gå som ett verktyg för att bekämpa psykiska störningar
Förmodligen för närvarande, nästan alla kommer att veta videonspelet franchise Pokémon , antingen för dessa eller för deras anime-serie, för deras serier, för deras samlarbara kortspel eller för något av dess brett utbud av derivatprodukter. Men utan tvekan, den största milstolpe i denna franchise, har varit premiären för sitt första mobila spel som heter Pokémon Go .
Vilka terapeutiska möjligheter erbjuder Pokémon Go oss?
Pokémon Go är en applikation för operativsystem för Android och iOs där dess huvudsakliga attraktion är dess förstärkta verklighetstypspel, genom vilken vi använder kamerans kamera och GPS, kan vi fånga Pokémon medan vi går på gatan. Psykologen Adrián Triglia Han har redan kommenterat i en annan artikel flera av funktionerna i spelet som har gjort Pokémon Go till en slags global feber.
Det är ett videospel som har väldigt enkel mekanik, du behöver bara titta på telefonen, starta Pokéballs med viss målsättning och tapear ibland, men nyckelmekanikerna är samlarna och utnyttjar ett universum som redan är känt som Pokémon.
En aldrig tidigare skådad revolution
Revolutionen som orsakats av lanseringen av detta videospel har varit helt oväntat och unikt . Det har förstärkt på bara sju dagar, aktierna i Nintendo (huvudutvecklare av Pokémon) med 93%, vilket är en historisk milstolpe i videospelets historia. Som en följd av detta lovade Nintendo att publicera den 27 juli de resultat som motsvarar det första räkenskapsåret mellan april och juni för att publicera milstolpen.
På social nivå har effekten av Pokémon Go varit helt överraskande, fyller gatorna runt världen av unga (och inte så unga) med sina smartphones för att fånga Pokémon , vilket orsakar stora koncentrationer av ungdomar i parker och monument utan att orsaka stora störningar. Utan att gå längre har vi exempel på den massiva koncentrationen av människor i Central Park, bara för utseendet på en sällsynt Pokémon. Vi lämnar här en länk för mer information om händelsen inträffade.
Vid denna tidpunkt är det möjligt att många människor är oroade över dessa händelser och avvisar detta fenomen som galenskap. Det är dock viktigt och intressant att analysera de verktyg som denna videogame kan ha som ett verktyg för att till exempel behandla sjukdomar eller psykiska störningar , med tanke på dess inverkan.
Upptäcka den terapeutiska kraften hos Pokémon Go
Det finns få olyckor och nyfikna anekdoter orsakade av Pokémon Go-fenomenet som har släppts under dessa dagar. Vad folk inte vet så mycket är att det redan finns fall av människor som lider av en rad psykiska störningar som genom sociala nätverk exponerar att detta videospel hjälper dem att bekämpa sina problem, vilket det visar oss John M. Grohol i ett inlägg postat på bloggen till PsychCentral.
Sanningen av allt detta är att Pokémon Go blir ett av de kraftfullaste verktygen i världen, som kan göra att gå långa kilometer till miljontals människor. vilket är mycket mer än vad någon annan fitnessapplikation har lyckats göra. men bortom de kardiovaskulära applikationer som denna videospel kan ha, kan den också ha en stark inverkan vid behandling av psykiska störningar som de av ångest eller depressiva bilder.
Biverkningar: Nintendo-videospelet kan bekämpa depression
Depressiva störningar, i allmänhet enligt DSM-V (2013), kännetecknas av en deprimerad stämning, intresseförlust eller nöje för en stor del av verksamheten, aptitlöshet, sömnlöshet eller hypersomni, överdriven utmattning etc.
Tack vare många människors bidrag i sociala nätverk kan vi se hur Pokémon Go tack vare den revolution som har orsakat, blir många människor med depression gå ut för att fånga Pokémon och träna , vilket gör att stämningen hos dessa förbättras och ökar aptiten på grund av träning, vilket medför en reglering av sömn och kroppsaktivering under långa promenader som eliminerar den "falska" tröttheten som dessa människor lider av.
Pokémon Gå mot ångest och social fobi
När det gäller personer som lider av ångest är fördelarna lika häpnadsväckande. Störningen som härrör från ångest, frekventare hos den icke-vuxna befolkningen förekommer vanligen i form av social fobi, som för närvarande kallas social ångestsyndrom enligt DSM-V (2013).
Denna sjukdom kännetecknas av intensiv rädsla eller ångest under exponeringen av den individ som lider av den , till sociala situationer där det finns ett antal personer överlägsen sin innersta cirkel. Detta leder vanligtvis till flyg och undvikande beteenden, vilket leder individen att begränsa sig hemma på grund av den stora rädsla de känner.
Tack vare den starka känslan av samhället som genererats bland Pokémon Go-spelare och den stora känslan av inkludering som de upplever, leder de prosociala beteenden som utförs bland dem till många människor med sociala fobiproblem för att övervinna deras rädsla. Faktumet att möta sina rädslor för att fånga Pokémon och bli dubbelt belönad med videospelets fördelar och den stora globala acceptansen bland "tränare" gör spelet till ett mycket kraftfullt verktyg för att övervinna eller mildra dessa svårigheter .
Några slutsatser och reflektioner
Det är fortfarande för tidigt att fastställa orsakssamband mellan Pokémon Go och människans psyke, eftersom det här spelet i nuläget ger en fortsatt begränsad erfarenhet. Men Den inledande effekten, som vi kan se, har varit historisk och har lyckats skapa en rörelse som rymmer det som hittills har upprättats i samhället gamer , flytta spelets sammanhang i rummet eller matsalen, till gatorna i staden och producera på mycket kort tid erfarenheter av att övervinna människor med psykiska störningar av depressiv eller orolig typ.
Eftersom Pokémon Gos väg bara har börjat är dess möjligheter fortfarande okända. Vi vet emellertid att med detta ändamål kan detta videospel bli en vändpunkt vid användningen av dessa som terapeutiska verktyg för att behandla psykiska störningar. Utan tvekan kommer den forskning som genomförs genom denna rörelse att vara väldigt produktiv och intressant för hela samhället av psykologer.
