Psykologisk hjälp i emotionell kris
Även om det är tillfälligt och av tillfällig karaktär, Den emotionella krisen lämnar vanligtvis efterföljare i sin väg , varefter det är nödvändigt att genomföra en handlingsplan som kan bekämpa obehag som orsakas av den traumatiska händelsen.
Därför är det viktigt att känna till huvudelementen i ett psykologiskt biståndsprogram att kunna hantera känslomässiga kriser. Specifikt blir det en prioritet att identifiera de egenskaper och mål som effektivt bistånd måste ha, de olika hjälpmodellerna samt interventionsnivåerna i kris.
- Kanske är du intresserad: "Psykiska traumor: koncept, realiteter ... och vissa myter"
Egenskaper och mål för psykologisk ingrepp
Det är nödvändigt att veta att alla åtgärder som är inriktade på behandlingen av en känslomässig kris måste uppfylla tre grundläggande villkor: utföra "in situ", var omedelbar och skapa förtroende för patienten:
Intervention "in situ"
Den emotionella krisen måste behandlas där den har inträffat. Endast i mycket speciella fall kommer frihetsberövandet vara motiverat , men det ska alltid utföras på ett sjukhus nära släkting till den drabbade personen.
omedelbarhet
Varje kris måste åtgärdas vid den tidpunkt det uppstår. Under den emotionella krisen den drabbade personen visar ett stort behov av hjälp och är mer benägna att få all uppmärksamhet att uppnå en förändring. Varje kris som får mogna gör ingripandeprocessen svår, vilket hindrar sökandet efter en positiv lösning. Det är nödvändigt att nämna att ett problem inte kan lösas med tre månaders fördröjning i förhållande till det ögonblick då det inträffade.
Skapa förtroende
Patienten måste vara tydlig från början att syftet med ingripandet är inget annat än förbättra deras livskvalitet .
- Relaterad artikel: "Emosionell kris: varför händer det och vad är dess symptom?"
Målen i åtgärden före den emotionella krisen
Om interventionen för krishantering uppfyller ovanstående kriterier går chanserna för framgång upp mycket. Det är dags att ange vilka mål som förverkligas när handlingsplanen genomförs. De viktigaste är dessa:
- Förhindra att krisepisoden blir kronisk och följaktligen förhindra rekvisitionen av dyrare behandlingar utöver traumatisering.
- Återställ känslomässig balans . Det är tänkt att uppnå åtminstone nivån av mental hälsa före den emotionella krisen. Det är nödvändigt att betona att det som inte hade haft (känslomässigt balans) inte kunde gå vilse, och följaktligen kan det inte återfås.
- Omedelbar lättnad av den upplevda ångesten genom verbalisering av irrationella känslor eller attityder hos patienten. På detta sätt är det möjligt att neutralisera den gener som genereras och aktivera förändringen.
- Orientera det socialt missgynnade ämnet om möjliga sociala resurser och institutionell som du kan vända om du befinner dig i övergivande tillstånd.
Välfärdsmodeller för intervention i kris
Människan är en bio-psykosocial enhet, så deras behov är benägna mot ett av dessa områden och därför kan krisen härstamma ha sitt epicenter runt den biologiska, psykologiska eller sociala dimensionen . Därför är det alltid nödvändigt att definiera vilket område av patienten som behöver uppmärksamhet.
Till exempel: i ett försök att begå självmord på grund av drogförgiftning är det först och främst nödvändigt att känna till den biologiska eller somatiska återverkan av den presenterade händelsen (behöver eller inte med magsköljning etc.), senare kommer en analys att göras om elementen och / eller Psykologiska system av individen (känslor, motivationer etc.) och slutligen ta hänsyn till arbets- eller familjeinflytande som självmordsbeteende kan ha.
Således den emotionella krisen kan behandlas ur olika perspektiv eller modeller , som kan sammanfattas i ett trippel tillvägagångssätt: ingripande riktad mot konflikten, till personen som helhet eller till systemet.
1. Konfliktorienterad modell
Föreslår att det tillhandahållna biståndet måste vara omedelbart och i grunden riktat mot själva konflikten genom detta tillvägagångssätt hänvisningar till omedvetna element kommer att undvikas , med hänsyn bara till "här och nu" samt de möjliga sätten att lösa det "aktuella problemet" som orsakat krisen: berusning av droger i ett försök med självmord, övergivande av hemmet, sentimentala brott etc.
2. Modell orienterad mot personen
I ingreppet kommer de mest kognitiva aspekterna av den drabbade personen att vara en prioritet: motivation, känslomässig återverkan av händelsen, länkar till händelsen etc.I den krisen som har en dominans i den biologiska dimensionen, kommer psykiska och sociala konsekvenser som all somatisk sjukdom medför inte att lämnas åt sidan.
3. Systemorienterad modell (familj eller par)
Därför betraktas familjen (eller paret) samtidigt som en enhet för hälsa och sjukdom och är därför ett grundläggande element för behandling av de drabbade.
- Relaterad artikel "Familjeterapi: typer och former av ansökan"
Nivån av psykologisk ingrepp
Oavsett vilken interventionsmodell som används för patienten (antingen inriktad på konflikten, individens eller systemets totalitet) och det område (biologiskt, psykiskt eller socialt) som det handlar om är det möjligt att skilja mellan tre nivåer av olika hjälpmedel för den emotionella krisen:
Första hjälpen
Det är praktiskt taget det första tillfället i ingreppet. motsvarar krisens "inverkan". Beroende på innehållet och orsaken till problemet kommer den psykologiska, sociala eller biologiska aspekten att vara en prioritet.
Den här nivån Det kallas också "första psykologiska hjälp" eller "nödhjälp" ; Det karakteriseras som en kort intervention (från några minuter till några timmar); Huvudsyftet är inhibering och även att ge stöd, minska dödligheten (undvik självmord) och länka personen i kris med möjliga externa biståndsresurser.
Första nivåinterventionen kan utföras var som helst (patientens hem, vårdcentral, skydd, gata, sjukhus etc.) och av någon hjälpmedicin (föräldrar, lärare, socialarbetare, psykologer, psykiatriker etc.) .).
Den här första hjälpen kan utföras från farmakologi (genom anxiolytika eller antipsykotika) eller genom aktivt lyssnande, utan att glömma möjligheten att patienten spenderar en natt eller en 24-timmars sjukhusvistelse.
- Relaterad artikel: Vad är psykologiskt förstahjälp?
Andra hjälpenivå
Detta steg börjar när nödhjälp slutar (första hjälpen). Detta ingripande är inte bara begränsat till att återställa det förlorade saldot på grund av påverkan av den traumatiska händelsen ; På denna nivå prioriteras utsattheten för ämnesens emotionella strukturer, särskilt de som åtföljer krisen, för att hjälpa till att skapa en känslomässig balans samtidigt som man skapar andra mer funktionella psykologiska strukturer.
Varaktigheten av denna intervention är flera veckor (10-12 veckor ca.) Och utförd av specialister.
Tredje nivå av hjälp
I allmänhet är de två tidigare nivåerna av hjälp tillräckliga för att få individen, genom att starta sina egna resurser (psykologiska, sociala etc.) för att uppnå en psykologisk förbättring. Men ibland, en långvarig behandling kan vara nödvändig (psykoterapi i samband med farmakologisk behandling) för att förstärka de framsteg som gjorts och förhindra eventuella återfall.
