yes, therapy helps!
Självuppfyllda profetior, eller hur man gör dig själv ett misslyckande

Självuppfyllda profetior, eller hur man gör dig själv ett misslyckande

April 5, 2024

Jag ska berätta historien om Oedipus , men inte den del som alla vet, när den grekiska mytologins karaktär blir kär och gifter sig med sin mamma, men vad som händer tidigare; serien av olyckliga händelser som leder till det extravaganta resultatet.

Prequel, att vara i takt med tiderna.

Oedipus och ödet i Oracle of Delphi

Oedipus bodde lyckligt med sina föräldrar i Korinth. Men det verkar som om han hade en ganska orolig natur ... Bekymrad över vad framtiden innehar bestämde han sig en gång för att höra Oracle of Delphi, något som liknar det moderna men mer sofistikerade horoskopet, som är relaterat till vissa grekiska gudoms dividerande förmågor.


Med tanke på Oedipus osäkerhet och osäkerhet om hans framtida öde, Oracle uttalade sig på ett tragiskt och kraftfullt sätt: "Ditt öde är att döda din far och gifta sig med din mamma". Naturligtvis var Oedipus upprörd vid tanken.

Hur kunde han få göra en sådan sak? Det verkade otänkbart, otänkbart; men sanningen var att Oracle hade ett oklanderligt rykte: Han gjorde aldrig misstag när han förutspådde ödet för den person som hörde honom. Vad Oracle förväntade sig, det var uppfyllt. Det var lag.

Oedipus visste det perfekt, liksom alla invånare i det antika Grekland. Men han vägrade att avgå sig till sitt öde, han var tvungen att göra någonting omedelbart för att undvika att bli involverad i sådan ojämlikhet. Utan att veta orsakerna som kan leda honom att parricidera och incest, men övertygad om att det skulle vara så om han inte handlade, bestämde han sig för att lämna huset där han bodde utan att ge ytterligare förklaringar och gå till en annan stad, långt ifrån de frestelser som De stalkade i framtiden.


Så monterade han sin häst och gick till Thebes .

Resan gick utan problem, tills en dag, i en ödesdig plats nära stadens ingång, som skulle välkomna och bli av med sitt öde, hade Oedipus trodde att den hade en förödelse mot en gammal man som körde en vagn. De argumenterade om vem som skulle passera först, de förolämpade sig själva och innan båda männen kunde inse att de hade engagerat sig i en fruktansvärd kamp som skulle ha det värsta slutet: I kampen och blinda av ilska hamnade Oedipus och dödade den gamle mannen och flydde rädd av platsen. I transitproblem har ingenting ändrats sedan dess.

Någon gång senare, redan installerad i sitt nya hem, mötte Oedipus Yocasta, drottningen av Thebes, som nyligen hade blivit änka och blev förälskad. För att förenkla historien lite och spara detaljer som inte är relevanta, kommer jag att säga att de var tillsammans i några månader och då giftades de.


Det som fortsätter är den del av historien som alla vet. Oedipus upptäcker att de som tros av hans riktiga föräldrar inte var riktigt, för att han hade antagits när han var väldigt ung. Den gamla mannen med vilken han hade snubblat in i staden var ingen annan än Laius, kungen av Thebes och den biologiska fadern till Oedipus, och den kvinna som han hade gifte sig, sin riktiga mor. En katastrof av grekiska proportioner, varken mer eller mindre .

Förskräckt av vad han hade gjort och fängslad i den mest desperata förtvivlan rivade Oedipus sina ögon med sina egna händer och fördömde sig till exil, det värsta straffet vid tiden och endast gällande dem som begått brott mer avvikande.

Oracles dramatiska mönster hade blivit uppfyllda i brevet. Äntligen hade Oedipus nått sitt öde.

Den självuppfyllande profetian som leder oss till misslyckande

Det är troligt att läsaren undrar varför jag säger det till dig i en artikel som i sin titel lovar något annat. Jo, jag tycker att det är en intressant utgångspunkt, en fin metafor för att förstå vad som är nästa.

egentligen Det var "troen" i oracleets säkerhet som just orsakade att Oracle-prognosen blev en verklighet . När Oedipus bestämde sig för att lämna Thebes, istället för att söka mer information om det, inledde han mekanismerna som skulle ta honom direkt till sin slutdestination.

Utöver det uppenbara paradoxet, här är det intressant att observera kraften i tron ​​över verkligheten.

Förväntningar och hur vi hålls gisslan

Per definition en tro är en bekräftelse eller en förutsättning som påverkar vårt tänkande och vårt beteende , utan att faktumet faktiskt är påvist på ett tillförlitligt sätt eller att vi har giltiga bevis för att stödja dess veracity.

Att tro "något" är inte synonymt med att "någonting" faktiskt existerar. Men det enda faktum att tro det, ofta för att göra det till en verklighet som kan verifieras senare. Det är därför vi måste ta hand om det inflytande som våra förväntningar spelar i vårt sätt att tänka oss.I Oedipus berättelse, "troende" att han skulle avsluta sin fars liv var det som utlöstes, ingenting mer eller mindre för att avsluta sin fars liv.

Satsen av våra övertygelser, före vår egen verklighet, bestämmer ofta de saker som händer med oss ​​i livet och hur vi känner. Så är vi. Så fungerar vi

Tro som genererar stress och ångest

Vissa övertygelser är ofta kärnan i sårbarhet mot stress. Låt oss se några typiska fall.

1. Ramiro, vill flörta genom att visa sig excentrisk

Ramiro tror att för att kunna locka och erövra en tjej måste man visa excentrisk, vittig och sofistikerad . "Om jag visar mig själv som jag är, kommer jag inte att tycka om någon," säger han till sig själv.

Under denna premiss, när Ramiro går ut med en tjej för första gången, sätter han på ett tecken som är helt främmande för honom. I sin iver för att behaga, slutar han inte prata om sig själv, för att betona sina värderingar, att öppet skryta om sina dygder och maximera sina prestationer.

Ingen ska bli förvånad över att Ramiro inte har en flickvän . De kvinnor som har daterat honom beskriver honom som inte så spontan, egotistisk och uttråkad. Den stackars pojken passerar aldrig första dagen. Än en gång tar den här moderna Oedipus flygningen som tar det avstängt till fördärv.

2. Silvia, känner behovet av att ha en partner

Silvia å andra sidan tror att det är omöjligt att leva utan kärlek . Och bara för att känna dig älskad av din partner är kapabel till allt.

Undvik konflikter på något sätt, för att du tror att en kamp kan utlösa upplösningen av relationen. I detta sammanhang diskuterar Silvia aldrig någonting med Franco, stänger hennes mun framför allt han gör och stör honom; och accepterar omedelbart, om han instämmer eller inte, allt han säger eller föreslår.

Silvia tror att du måste immolera dig själv för kärlek, och det här är hur ditt förhållande utvecklas, tills en dag, Franco, exasperated av sådan inlämning, passivitet och brist på initiativ, bestämmer sig för att avsluta förhållandet plötsligt.

Vem frågade, Franco har ingen anledning att förklara att han behöver en riktig kvinna vid sin sida Inte en dotter, mycket mindre en tjänare.

3. Carla är övertygad om att hennes förlovade är otrogen

Carla är träffande Fernando, en viktig advokat, och För en tid sedan har han blivit in i huvudet tanken att hans partner är otrogen .

Med hennes yrke spenderar mannen mycket tid ute, men Carla har faktiskt inget bevis på att hennes pojkvän fuskar på henne.

Carla är dock besatt. Han kontrollerar permanent sin mobiltelefon för eventuella inkräktande bevis, kallar det otaliga gånger om dagen bara för att kontrollera var han är, och blir arg och skäller honom ofta, innan han sänder små tider, till exempel när han kommer tio minuter sent när De finner varandra att göra något tillsammans, ett faktum som för henne är alltid signifikant och leder henne att misstänka att "hon är i något skumma".

Skrämmande och irriterande med sin pojkvän för de idéer som föds i sin egen hjärna, snarare än för verkligheten, tillbringar Carla en bra del av dagen i dåligt humör. I hämnd för sina osannolika missgärningar, hälften av tiden han behandlar det med kall likgiltighet och den andra hälften är väl beredd att diskutera om någon bagatell .

Det spelar ingen roll hur många gånger han berättar för henne allt som han vill ha henne, att han ger henne choklad, att han tar henne till middag varje helg, eller ger honom en hel dag i ett spa för brudens dag; Carla systematiskt ignorerar alla dessa positiva gester och fortsätter envist i sin fruktlösa sökning för att visa sannolikheten för hennes paranoida övertygelse.

I det här sammanhanget känner Fernando självfallet, obefogad i sin kärlek till henne och ofta misshandlad. Ibland skämtar han ens med sina vänner och säger att han har blivit kär i en Gestapo-officer.

En dag, till en chans, utan att bli frågad, möter Fernando en tjej som är syster till en klient. Hon imponerar honom som hjärtlig, vänlig och ostrukturerad. De gillar varandra och innan de vet det slutar de ha en kaffe och pratar i en bar nära domstolar, och då ... Tja, jag lämnar till läsarens fantasi vad som händer nästa.

Uppnådde denna punkt, förmodligen om förhållandet med Carla inte hade blivit så försämrat av hans obestridliga misstroende, hade Fernando inte blivit frestad eller haft behov av att söka kärlek i en annan kvinna.

Carla, som de tidigare karaktärerna i dessa småfictionberättelser inspirerade av verkliga fall av min kliniska erfarenhet, har varit arkitekten för sitt eget öde.

Betydelsen av att inte låta oss styras blint av våra övertygelser

Vi har sålunda fastställt att våra övertygelser och förväntningar påverkar hur vi uppfattar oss själva och andra , och det kan ta oss fel väg.

För att göra saken värre är vi alltid välutrustade för att leta efter bevis som bekräftar våra tidigare övertygelser, och vi är väldigt lat för att leta efter bevis. Vi är stora entusiaster när det gäller att bekräfta vad vi tycker, och lika lat för att fråga oss varför vi kunde ha fel.

Paradoxen här är att många gånger, försök att avfärda våra egna åsikter är det mest förnuftiga sättet att veta om vi har rätt eller inte .

Jag tycker att det är lämpligt att regelbundet granska allt vi tror på, särskilt om det är negativt, eftersom det kan ha en stark inverkan på vår dag, utan att vi är medvetna om det, och driver oss, utan att vi inser det, att skapa en verklighet som inte gynnar oss.

Någon sa en gång: "definiera en verklighet, och det kommer att bli en verklighet i följderna". Det är helt sant. Oedipus kan ge en föreläsning om detta.

Relaterade Artiklar