De 12 typerna av tvångstankar (symtom och egenskaper)

Obsessions är påträngande, irrationella och återkommande tankar, idéer eller bilder (visas igen och igen), och de känner sig utom kontroll av den person som lider av dem.

i allmänhet, den obsessiva personen vill inte ha dessa idéer eller tankar , som vanligtvis orsakar ångest eller obehag och försöker undvika dem. De beteenden som utförs för att undvika obsessions kallas tvång. Denna tvångstvingningsrutin är det som är känt som OCD (tvångssyndrom).

Egenskaper hos OCD

Irrationella tankar som kan leda till tvångshandlingar kan variera beroende på individ. Vissa människor kan ha vidskepliga tankar som orsakar dem ångest, andra kan tro att allt är förorenat och bör rengöras för att undvika sjukdom, och andra kan ta orderen till en patologisk extrem på grund av perfektionistiska tankar .

Obsessiva människor har vissa egenskaper gemensamt. Enligt Arbetsgruppen för tvångssyndrom (OCCWG), är de viktigaste kognitiva variablerna som påverkar detta tillstånd:

• perfektionism
• Överdrivet ansvar
• Tro på betydelsen av tankar
• Liten tolerans för osäkerhet
• Övervärdering av hotet
• Liten mental flexibilitet

Typer av tvångstankar

Obsessions kan klassificeras på olika sätt. Men ... Vad är dessa sätt att klassificera?

Här är en lista över olika typer av tvångstankar.

Enligt typen av utlösande stimulans

Enligt huruvida obsessionen känns oacceptabel eller realistisk finns det två typer.

1. Autogena besatthet

Denna typ av ego-dystoniska obsessions, det vill säga, de känns som äckliga, oacceptabla, inkonsekventa med sitt eget självbegrepp. De verkar plötsligt i medvetandet utan att identifiera stimulerande stimuli. De innefattar sexuella, aggressiva och omoraliska tankar eller impulser.

2. Reaktiva besatthet

Dessa tankar uppfattas som realistiska och rationella och de stimulerande stimuli är externa och identifierbara. Till exempel. Katastrofala tankar, om förorening, om asymmetri etc.

Enligt innehållet

Innehållet i besatthet kan variera. Det här är olika typer av besatthet beroende på innehållet.

3. Symmetriska eller ordnade tvångstankar

En av de vanligaste obsessionsna har sitt ursprung i behovet att ha allt inriktat symmetriskt och korrekt beställd. De tvång som är förknippade med denna typ av besatthet är att se till att allt är i ordning och välplacerat, annars skulle föremålet leda till stort obehag eller ångest.

Några karakteristiska beteenden av denna typ av tankar är:

• Ha allt snyggt och rent på plats hela tiden.
• Har hängande bilder i linje och rak.
• Har konserver på alla sätt på samma sätt.
• Håll kläderna i banan alla hängande och titta på samma sätt.
• Har allt oklanderligt, inga märken eller fläckar på fönstren och ytorna.

Människor som lider av denna typ av OCD spenderar mycket tid på att försöka få allt perfekt, så de sägs vara perfektionister. I extrema fall kan personen hindra andra individer från att gå hem så att de inte lämnar något oorganiserat eller inte.

4. Obsessions på grund av kontaminering

Som namnet antyder, tror dessa människor att miljön kan vara förorenad. När de till exempel går på toaletten, tror de att när deras hud kommer i kontakt med trasan på dörren kan de drabbas av någon form av sjukdom. Detta gör att de behöver rengöra och tvätta sig tvångsmässigt.

Rengöring eller tvättning utförs ofta flera gånger om dagen, med ritualer av repetitiv tvättning av händer eller kropp tills personen känner att den är ren. Individer med dessa typer av besatthet kan undvika:

• Använd offentliga toaletter
• Kom i kontakt med kemiska produkter
• Smutsning av händer (rädsla för att få bakterier från andra människor).
• Tryck på hiss knapparna eller dörrhandtagen
• Användning av allmänna telefoner (rädsla för att fånga bakterier från andra människor).
• Få kirurgi eller gå till läkaren för att förhindra att medicinska instrument kommer i kontakt med din hud.

5. Obsessions på grund av mental förorening

Denna typ av besatthet liknar den föregående, men det har inte att göra med någon som kommer i kontakt med eventuellt smutsiga eller förorenade föremål eller miljöer, utan snarare tankar om mental förorening uppstår när personen känner sig misshandlad, fysiskt eller psykiskt , genom kritiska eller verbalt förekommande kommentarer.

Detta får henne att känna sig smutsig men smutsig internt.

6. Sensorimotoriska besatthet

Sensorimotoriska obsessions har att göra med en överdriven medvetenhet om vissa kroppsliga känslor. Några exempel är:

• andning : besatthet om huruvida andan är grund eller djup, eller fokus ligger på någon annan andningstillväxt.
• blinka : en obsessiv fixering när du blinkar.
• Sväljande / salivation : personen fokuserar på frekvensen med vilken den intas, mängden av salivation som produceras etc.
• Medvetenhet om specifika delar av kroppen , till exempel, uppfattningen av näsens sida medan man försöker läsa.

7. Sexuella besatthet

Dessa obsessions är tankar om att orsaka ofrivillig sexuell skada, eller om den ständiga frågan om ens sexualitet . En person som upplever dessa typer av påträngande tankar kommer att undvika offentliga platser, till exempel köpcentrum eller skolor för att undvika att komma i nära kontakt med barn.

Några exempel är:

• Rädsla att vara en pedofil och känna sig sexuellt attraktiv för barn.
• Rädsla att bli sexuellt lockad av medlemmar i ens familj.
• Tankar om att röra ett barn otillbörligt.
• Intrusiva sexuella tankar om Gud, heliga eller religiösa figurer.

8. Homosexuella besatthet

De är tankar som liknar de tidigare, men De kännetecknas av rädslan för att lockas till medlemmar av samma kön . Både den tidigare punkten och det här gör att personen känner sig så generad att han inte kan söka hjälp.

9. Obsessions för att begå våldshandlingar

Dessa besatthet präglas av rädslan för att utföra våldshandlingar mot sina nära och kära eller andra människor . Det är därför de kommer att undvika situationer där vissa handlingar som dessa kan uppstå:

• Användning av köksknivar och andra vassa föremål (tvånget skulle bestå av att gömma eller undvika skarpa föremål).
• Skadar barn eller kära våldsamt.
• Döda oskyldiga människor
• Tankar om att oavsiktligt röra någon olämpligt, för att skada dem.

10. Religiösa obsessions

Dessa tvångstankar får människor att titta på religion och religiös praxis . Vad som orsakar en serie tvångsbeteenden, till exempel att vissa meningar måste sägas om och om igen, meningar måste utelämnas eller reciteras felaktigt, eller det är nödvändigt att skrika blasfemiska ord högt på en religiös plats. Obsessiva tankar kan innefatta oroa sig för att begå synder eller förolämpa Gud, inte bjuda nog, eller rädslan att inte bli förlåtad, bland andra.

11. Obsessions of catastrophism

Denna typ av besatthet karakteriseras eftersom personen tror att något dåligt kommer att hända om han inte utför tvånget . Till exempel rädsla för att begå försumlighet, förekomsten av stöld om du inte stänger dörren eller är ansvarig för en katastrof.

12. Obsessions på grund av bristande kontroll

Personen har obsessiva tankar om att förlora kontrollen . Till exempel: tvivel eller bekymmer att man kan förlora kontroll över sig själv, tankar på att säga rasistiska ord, tankar på att säga offensiva kommentarer eller tankar om att delta i stölden.

78 Höwings Zora (April 2024).