yes, therapy helps!
De 6 psykologiska nycklarna för att falla bra för andra

De 6 psykologiska nycklarna för att falla bra för andra

September 26, 2021

Oscar Wilde sa en gång att "det finns aldrig en andra chans att göra ett första bra intryck" och han hade inte fel. Och det är att detta ska falla bra för andra börjar med ett furtivt utseende, och vårt omedvetna dikterar mening.

Hur får man ett bra intryck för att behaga andra?

Socialpsykologen John Bargh från Yale University, avslutade i sin forskning att vår hjärna bara behöver två tiondelar av en sekund för att bilda första intrycket. Senare utökades informationen och tack vare neuroimaging tekniker visades att detta första intryck kommer från det limbiska systemet, vilket är hjärnsystemet som ansvarar för emotionell hantering, och mer specifikt amygdala.


I den här korta processen dömer vi människor: om de har gjort ett bra intryck på oss, blir det lättare för oss att vara predisponerade för att upprätta ett förhållande med dem. Om de har orsakat oss ett dåligt intryck, kommer de att få det mycket mer komplicerat.

Nyckeln är i första intrycket

I själva verket lEn rationalitet är långt ifrån involverad i bildandet av intryck och det handlar mer om en känslomässig och omedveten process. Därför utgör formationshastigheten, känslomässigheten och motståndet mot förändring de grundläggande egenskaperna hos det sociala intrycket, vilket är uppkomsten av vår sympati för vissa människor.

Med denna snabbhet och intuition utsätts vi för att bli kategoriserade varje gång vi möter nya människor i olika miljöer där vi lever dagligen. Gillar du vanligtvis främlingar bra eller dåligt? Svaret på denna fråga ligger inte i det kritiska och rationella tänkandet hos de personer du känner för första gången, men i medvetslösa mekanismer som vi kommer att förklara nästa


Mer information: "10 tips för att ge ett bra första intryck"

Upptäcka tankemekanismerna förknippade med första intryck

Intrycket framträder av social interaktion och börjar med den första kontakten med personen . I den första kontakten sker en bedömning där, baserat på observerbar information, vi upplever observerbara egenskaper. Denna bedömning kommer att avgöra framtida interaktioner och förhållandet mellan ämnena.

När de utförs på ett emotionellt och intuitivt sätt domineras de globala intryck som vi bildar från andra människor av idiosynkratiska personliga konstruktioner och stereotyper. Forskning tyder på att vi genom att bilda intryck av andra människor tar hänsyn till komponenterna och sedan medverkar dem på komplexa sätt eller att vissa komponenter kan påverka tolkningen och betydelsen av alla andra komponenter och dominera det resulterande intrycket. Vi tenderar att minnas individer vad gäller deras egenskaper , men också vad gäller deras beteende och utseende. De kan lagras som individer: Paco, Maria, Antonio; eller som medlemmar i en social kategori: indie, den hipster, idrottare etc. Vissa av oss blir bättre, och andra värre, beroende på flera variabler som interagerar med våra övertygelser, fördomar och preferenser.


Intrycket uppstår när uppfattaren "organiserar" den information han mottar från den uppfattade personen. Resultatet av processen är en global, sammanhängande bild av personen som uppfattas: det första intrycket. Från första intrycket Vi bestämmer hur vi känner och vad vi ska göra med en person ; om vi kommer att tycka om det eller inte. Om det första intrycket är negativt är det troligt att vi inte försöker relatera till den personen. Det första intrycket har informerat oss om allt vi ville veta och eftersom det bygger på aktiveringen av en hjärnstruktur, som inte är grundad på grund, är den väldigt resistent mot förändring.

Biaser involverade i intryck

Som vi tidigare sagt kännetecknas intryck av deras brist på rationalitet och deras korthet i träning, vilket innebär att heuristiska vägar och kognitiva fördomar är mycket avgörande för deras skapande.

De spelar en viktig roll för att förklara varför någon tycker om oss, eller dåligt, utan att veta exakt varför det här är så.

1. Perceptuell accentuering

Det består i värderingen av folket enligt deras grupp av tillhörighet. Utvärderingen kommer att bero på de system och identitetskategorier som observatören har. Om den grupp av tillhörighet som vi tillägnar personen har ett högt värde för oss, kommer bedömningen att vara positiv.

Å andra sidan, Om vi ​​sätter dig i en grupp som vi har en negativ attityd kommer vårt första intryck att vara avgörande . Denna bias är resultatet av representativ heuristisk

2. Halo effekt

Det är en frekvent bias av mänsklig uppfattning, som består i att värdera människor från en enastående egenskap, positiv eller negativ, och generalisera från det första intrycket mot egenskaper som personen inte kan presentera, det vill säga, associera positiva egenskaper andra lika positiva . Vi tar en eller två positiva egenskaper och bara för den, andra ska vara lika positiva eller vice versa. Till exempel, för att ha en så bra och innovativ produkt som Ipad, är varje produkt vi ser från Apple som vi antar bra och innovativ.

Positiva egenskaper är generaliserade till ett varumärke för en enda produkt som har en enastående egenskap . Detsamma gäller för attraktiva människor. För det enda observerbara faktumet att vara vackert, krediteras de med intelligens, hälsa och ekonomiskt välbefinnande som vi inte har några bevis på att de presenterar, men denna bias berättar för oss att den vackra är bra, frisk, har pengar och är inflytelserik.

3. Effekt av enbart exponering

Den blotta upprepade exponeringen av ett individ för stimulans är ett tillräckligt villkor för att den positiva inställningen ska öka mot denna stimulans. Detta leder till en positiv bedömning av människor eller saker som är bekanta som inte har några negativa känslor eller därtill hörande fördomar.

Vi kan till exempel komma ihåg den typiska sången som du inte gillar först men då med varje utställning gillar du det mer.

4. Perceptivt försvar

Det är baserat på det försenade erkännandet av stimuli eller hotande information , det vill säga vad jag inte vill se. Den välkända frasen "kärlek är blind" förklaras av denna bias. När någon tycker om oss först eller vi är kär i dem, kan vi sällan se de brister de presenterar medan resten av våra vänner och familjemedlemmar är uppenbara.

5. Perceptiv insikt

Snabbt erkännande av stimuli och information som kan gynna våra intressen . Om vi ​​känner någon som utövar samma sport som oss, är en fan av vår favoritserie, har samma studier eller annan likhet, kommer det att stå ut bland de andra när vi möter honom i korridorerna.

6. humör

Den sinnesstämning vi har just nu påverkar alltid de intryck vi gör . Vi kanske känner till någon underbar men om vi då är djärvt arg eller ledsen, berättar de avgörande infusionslagen att vi kommer att få ett intryck av den negativa personen.

Att falla bra är i din hand om du känner nycklarna till de första intryck

Jag skulle vilja låta dig veta ett ofelbart system för att inte falla i dessa fördomar och därigenom skapa ett intryck av någon för det han verkligen är, och inte för vad människan är kapabel att skada när 1 tänkande system är aktiv

Men Vi är alla mänskliga och falla i större eller mindre utsträckning av mänskliga tillstånd i dessa fördomar . Så för första intryck är den bästa motgiften att känna till förekomsten av dessa fördomar och veta vilken av dem som handlar på vårt första intryck. Å andra sidan kan du använda dessa fördomar till din fördel för att ge ett bra intryck. Om du känner intressen och smakerna hos den person du vill få ett bra intryck kan haloeffekten och den perceptuella accentueringen bland annat vara till din fördel.

Trots allt Kom ihåg att det inte finns några andra chanser när det gäller att orsaka första intryck .


Bad Wolves - Zombie (Official Video) (September 2021).


Relaterade Artiklar