yes, therapy helps!
De 6 teorierna om interpersonell attraktion

De 6 teorierna om interpersonell attraktion

April 4, 2024

En av de viktigaste problemen som traditionellt invaderat människa som ett socialt djur är sökandet efter en person att uppta rollen som en partner eller sexpartner.

Vilka mekanismer ligger dock till grund för att fokusera mer på vissa människor än andra? Varför lockas vi till vissa människor och inte andra?

Några teoretiker för socialpsykologi har definierat en serie teorier om attraktion De försöker förklara vilka mekanismer eller steg en person följer, omedvetet, när man känner någon typ av attraktion för en annan.

  • Relaterad artikel: "Makt att titta på varandras ögon: leka med attraktiva lagar"

Vad är attraktionen?

Den fysiska eller sexuella attraktionen som människor upplever Det definieras som fakulteten att generera och locka intresse på en fysisk, sexuell eller emotionell nivå av andra människor. Enligt vissa författare hänvisar attraktionen uteslutande till sexuellt eller erotiskt intresse.


Det är dock konstaterat att människor också kan känna en romantisk attraktion mot någon, Det är inte nödvändigt att sexuell attraktion och känslomässig attraktion uppträder samtidigt, det vill säga att en existens inte nödvändigtvis innebär att den andra består.

Forskning inom psykologi har visat att det finns ett antal variabler som påverkar den tid en person kan känna sig attraherad av en annan eller inte. De variabler som påverkar attraktionen är:

1. Fysisk attraktivitet

Oavsett de uppfattningar som varje individ har om vem som är attraktiv och vem som inte är, har denna punkt en mycket viktig vikt när det gäller att känna attraktion för en person.


2. Excitation

Enligt en serie undersökningar, Konflikter eller situationer som genererar hög känslomässig spänning De skapar en perfekt miljö för att skapa passionerade stimuli.

På så sätt kommer personer som är inblandade i situationer eller spänningsstånd mer sannolikt att lockas till varandra.

3. Närhet

Detta är en av de enklaste och samtidigt viktigaste variablerna. Den rumsliga närhetsfaktorn Det som bestämmer hur många vi kan mötas , och därmed med hur många du kan ha möjlighet till intimitet.

Men i internetets ålder, det så kallade "virtuella närhet" -elementet som alltmer blir allt större, vilket gör det möjligt för människor att lära känna varandra utan att det behövs geografiskt nära.

4. Ömsesidighet

Demonstrationer eller visningar av intimitet ger nästan alltid mer intimitetsuttryck. Det betyder att det oftast är folket de lockas till andra människor som de gillar eller åtminstone de som tycker att de gillar det.


Dessutom är ömsesidighet vanligtvis viktig i den utsträckning det tillåter att veta den andra. Det vill säga att människor tenderar att lockas till dem som visar sig som de är. På samma sätt, när en person öppnar sig för en annan, genereras känslor av attraktion så länge de uppträder ömsesidigt.

5. Likhet

Denna faktor kan förekomma på olika sätt, såsom likheter i form av ålder, utbildning, ekonomisk status, hobbies , självkänsla etc. Ju fler likheter det finns mellan två personer desto mer sannolikt kommer de att lockas till varandra.

6. Hinder

Enligt denna faktor, som i fallet Romeo och Juliet, ökar kärlek med hinder. I många tillfällen kan de interferenser som uppstår sluta intensifiera känslorna för den andra personen ännu mer, eller göra två människor känner sig ännu mer förenade när de har en "gemensam fiende" för att slåss.

Denna faktor kan förekomma i en sådan utsträckning att par tror att man antar yttre fiender mot vilka kämpar tillsammans Det är dock nödvändigt att dessa "fiender" är ganska svaga. Dessutom kan denna ständiga sökning efter störningar för att förbättra känslor av kärlek hamna mot paret.

Teorier om attraktion

Trots att de inte behöver ske samtidigt är alla dessa faktorer och tidigare variabler nödvändiga för att vara närvarande i större eller mindre utsträckning så att de kan utlösa attraktionen eller till och med infatuationen.

Som ett resultat av dem har en rad interpersonella attraktionsteorier utvecklats som förklarar hur olika känslor av attraktion uppstår hos människor.

1. Teori om "svår att få"

Denna teori är relaterad till faktorerna för hinder i relationen. Hans huvudidé är det Människor lockas till vad de inte kan få eller det finns åtminstone ett stort antal svårigheter för detta.

Denna observation kan också hänföras till interpersonella relationer, där både män och kvinnor lockas till de människor som de uppfattar som "svår att komma ifrån". Men denna teori anger att attraktionen inte riktar sig mot människor som uppfattas vara svåra att få för andra, men relativt överkomliga för sig själv.

I psykologi detta faktum förklaras av reaktansen , enligt vilket många människor vill ha det är omöjligt eller komplicerat att uppnå. Dessa individer känner att deras frihet att välja eller motsätta sig att begränsa sin frihet undergrävs.

Å andra sidan förklarar detta antagande också att en person som aldrig har haft något intresse för en tredje part som alltid uppfattat som uppnåelig eller tillgänglig, börjar begära det när det upphör att vara.

  • Relaterad artikel: "Psykologisk reaktans: Vad är det och vad är dess effekter?"

2. Liknande teori

Som beskrivits ovan är likhetsfaktorn ett mycket viktigt element när det gäller att känna sig attraherad av någon.

Enligt den här hypotesen tenderar folk att välja som ett par de med vilka de känner sig tröstade, och kanske den mest tröstande egenskapen hos en potentiell kärlekspartner är som ser så mycket ut som möjligt för sig själv , åtminstone i några grundläggande faktorer.

3. Komplementära teorier

När det gäller tidigare teori föreslår vissa forskare att människor inte väljer sina partners genom likhet, men genom komplementaritet.

Detta innebär att potentiella par är utvalda eftersom de kompletterar personen. Det vill säga de har en rad färdigheter eller de sticker ut i aspekter där personen inte gör det . Till exempel, om en person beskriver sig själv som en talare, är det mycket troligt att han kommer att vända sig till någon som kan lyssna.

  • Relaterad artikel: "Är polära motsatser verkligen lockade?"

4. Teori om sekventiell filtrering

Denna teori kombinerar de två tidigare. Enligt denna teoretiska modell, Först söker personen att den andra liknar henne i vissa grundläggande aspekter som ålder, utbildning, social klass etc.

I händelse av att förhållandet pratar och du börjar se den andra som en potentiell romantisk partner börjar likheten av personliga värden att bli relevant och slutligen i ett tredje skede kommer komplementära aspekter till spel.

5. Teori om rollstimulansvärde

I förhållande till de tillvägagångssätt som denna teori föreslår, för att två personer ska kunna känna en gemensam attraktion är det först och främst nödvändigt att dessa motsvarar varandra på en grundläggande nivå, denna nivå bildas av ålder, fysiskt utseende, ekonomisk ställning, först intryck etc.

Efter facket, personen börjar ge större betydelse för de andra värdena Att ha förhållandet mer chans att lyckas om människor på en djupare nivå delar sina personliga värderingar.

I det sista steget av attraktionsprocessen och att bli kär, Potentiella partners kasseras så länge rollproblemen inte är kompatibla . Två personer kan ha mycket nära värden, men upptäcker med tiden att deras förväntningar på roll som ett par inte matchar.

6. Teorin om den dyadiska bildningen

Denna sista teori föreslår att för att ett förhållande ska utvecklas positivt måste en serie etapper slutföras, annars kommer förhållandet att brytas förr eller senare. Dessa steg eller processer är:

  • Uppfattning om likheter
  • Bra förhållande
  • Vätskekommunikation genom ömsesidig öppning
  • Affable roller för var och en separat
  • Affable roller inom paret
  • Dyadisk kristallisering: den består i skapandet av en identitet som ett par och i bestämningen av nivån på engagemang.

Alla dessa teorier kommer huvudsakligen från socialpsykologi. Det finns emellertid en grupp teorier som kallas Praktiska teorier som är resultatet av professionella erfarenheter av professionella psykoterapeuter, bland annat Sigmund Freud, Abraham Maslow eller Erich Fromm.


Sternberg's Theory of Love: Intimacy, Commitment, Passion (April 2024).


Relaterade Artiklar