De 8 vanligast sexuella problemen och hur man behandlar dem

April 24, 2024

Både män och kvinnor kan uppleva ett brett utbud av sexuella dysfunktioner . Några av dessa störningar innefattar smärta, svårigheter att nå orgasm eller svårigheter att upprätthålla sexuell upphetsning.

Att lida sexuella problem är en komplicerad upplevelse, för ofta påverkar denna situation inte bara den person som lider men även deras partner. Även om psykologer som är experter på sexuell behandling behandlar patienter som kommer till deras kontor för denna typ av sjukdom varje dag, är det svårt för många att ta steget och söka professionell hjälp, främst på grund av den skam de känner.

Huvudsakliga sexuella problem

Vilka är de främsta sexuella problem som både män och kvinnor lider av? Vilka störningar påverkar sexuell välbefinnande hos en person eller ett par?

I följande rader kan du hitta en lista över de vanligaste sexuella problemen och hur man behandlar dem.

1. Syndrom av sexuell lust

Bristande intresse för kön, eller brist på sexuell lust, är ett vanligt problem i båda könen ; Det är emellertid vanligare bland kvinnor. Faktum är att den anses vara den vanligaste sexuella dysfunktionen hos kvinnor och når en förekomst av 33% mellan 18 och 59 år och upp till 45% i klimakteriet. Denna apati omfattar inte bara ointressen i kön, men också i alla sexuella beteenden, som onani.

Orsakerna kan vara både fysiska och psykiska. När det gäller sistnämnda utspelar sig följande: par problem, andra sexuella dysfunktioner (vaginismus, erektil dysfunktion, etc.), stämningsstörningar, ångest och stress, trötthet eller monotoni.

2. Erektil dysfunktion

Erektil dysfunktion är den oförmåga man måste uppnå och / eller upprätthålla penisens erektion och därför ha en tillfredsställande coitus. Det är ett av de mest rädda sexuella problemen bland männen och kan få en allvarlig inverkan på den drabbade människans liv, särskilt i deras självkänsla och i deras interpersonella relationer.

Det händer av olika anledningar, men exekveringsangst är ett av de psykologiska ursprung som kan orsaka denna sexuella begränsning och det gör det här problemet till en ond cirkel som det är svårt att lämna.

Om du vill veta mer om denna sjukdom kan du läsa den artikel som skrevs av Mensalus Psychology Center: "Erectil dysfunktion (impotens): vad det är och vad är dess behandling".

3. Störning i sexuell upphetsning hos kvinnor

Arousal disorder hos kvinnor hänvisar till oförmågan att uppleva fysiologiska förändringar under sexuell upphetsning , såsom vaginal smörjning, acceleration av hjärtslag och muskelspänningar; en situation som varar under sexuell aktivitet. Liksom vid erektil dysfunktion har upphetsningsstörningen hos kvinnor en hög förekomst.

De psykologiska faktorer som är viktigast vid utseendet på detta sexuella problem är den förväntade rädslan för att få ett nytt sexuellt misslyckande och den ångest som denna rädsla ger upphov till.

4. Vaginism

Vaginismus är en kvinnlig sexuell dysfunktion som kännetecknas av oförmågan att uppnå vaginal penetration på grund av sammandragningen av musklerna som omger ingången till slidan. Det uppstår på grund av en reflex spasm som gör att musklerna i detta område kommer att komma i kontakt, vilket leder till att vaginala öppningen stängs.

Orsaken återfinns vanligen i det faktum att vissa kvinnor relaterar penetration med känslan av fara. Ångest som härrör från denna situation orsakar ett spänningsrespons som gör att vaginala muskulaturens avkoppling omöjliggörs.

Relaterad artikel: "Vaginismus: orsaker, symptom och möjliga lösningar"

5. För tidig utlösning

För tidig utlösning är en störning hos den manliga orgasmen där hanen fördröjer sperma för tidigt , utan att det är önskvärt, återkommande som svar på sexuell stimulering antingen före, under eller efter penetration. Det kan härröra från olika orsaker, med psykologiska faktorer som dominerande.

Bland de psykologiska orsakerna hör bland annat: lågt självkänsla, oro för körning, depression, ångest och nervositet.

6. Anorgasmia

Anorgasmi är en annan typ av orgasmstörning som påverkar både män och kvinnor ; Det är dock oftare i fallet med den senare (kvinnlig anargosmi). Det definieras som en fravaro eller fördröjning av orgasm under normal sexuell aktivitet, och som i föregående fall tenderar psykologiska faktorer att dominera över organiska.

Om du vill dyka in i orsakerna och konsekvenserna av denna sjukdom kan du läsa vår artikel: "Kvinnlig anorgasmi (oförmåga att nå orgasm): orsaker och behandling"

7. Smärtstörning

Dyspareuni är långvarig och återkommande smärta i bäckenområdet under eller kort efter penetrationen , erektion eller ejakulation och kan drabbas av både män och kvinnor, även om det är vanligare hos kvinnor (kvinnlig dyspareuni). Vetenskapliga studier konstaterar att cirka 12% av kvinnorna lider av det. Kvinnlig dyspareunia förefaller vanligtvis associerad med problem med vaginismus.

Kanske är du intresserad: "Smärta i sexuella relationer: orsaker, symptom och lösningar"

8. Störning på grund av könsavvikelse

Människor som lider av denna sjukdom, även kallad sexuell avvisning, undviker aktivt och passivt könsrelaterad kontakt . Orsaken är vanligtvis i extrem ångest och panik före sexuell handling. Det brukar uppstå oftare hos kvinnor.

Hur man behandlar sexuella problem

Att prata om sexuella problem kan vara svårt, för en stor del eftersom människor i den här situationen kan skämmas, skyldiga, misslyckas och besegras både i livet och framför sina partner. Denna omständighet gör ingenting annat än födan, eftersom individen går in i en ond cirkel som det är svårt att lämna.

Därför är det bästa alternativet att söka professionell hjälp, antingen personligen eller på distans . I de flesta fall har sexuella störningar ett psykologiskt ursprung och därför är sexuell psykoterapi ett effektivt sätt att hantera dessa problem och på så sätt övervinna lidande och förbättra välbefinnandet.

Relaterad artikel: "Sexuell terapi: vad det är och vad är fördelarna med det"

Mensalus Institute: pålitlig sexuell behandling (ansikte mot ansikte och online)

Om du går igenom en situation som liknar den som presenterades i tidigare linjer och du lider av något sexuellt problem, var inte avskräckt eftersom det är möjligt att övervinna det. Eftersom det är en känslig fråga som lider av sexuella problem kan det vara svårt att starta ett terapeutiskt program med dessa egenskaper. Det är därför som det är nödvändigt att hitta en trovärdig klinik, där du känner dig bekväm att utsätta ditt problem.

En av psykologins centrum med mer prestige vid behandling av sexuella problem är Mensalus Institute av Barcelona, som har ansikte mot ansikte och online terapi service. Fjärrservice är verkligen användbar för denna typ av problem, eftersom den erbjuder anonymitet, komfort och uppmärksamhet från var som helst i världen.

Denna klinik har mer än 35 som erbjuder psykoterapi och förbättrar människors känslomässiga hälsa och livskvalitet , och bildas av ett tvärvetenskapligt team som är specialiserat på sexuell och parterapi eftersom sexuella begränsningar kan ha ett flertalet orsakssamband och detta innebär att specialister som är specialiserade på denna typ av terapi måste hantera blandade orsaker (det vill säga med psykologiska och organiska).

Ditt professionella team tillämpar tekniker och strategier som syftar till att hantera problem med sexuella prestanda så att du kan uppnå full och tillfredsställande sexualitet.