De 9 attribut som terapinspecialisten måste ha (enligt vetenskapen)

Många författare har varit ansvariga för att bestämma vilka är de egenskaper och kompetenser som en bra professionell psykolog måste ha appliceras på terapi.

Som vi kommer att se är allt inte baserat på teoretisk kunskap om interventionstekniker. Andra mer interpersonella aspekter har ett betydande inflytande på framgången med terapin.

• Relaterad artikel: "4 grundläggande terapeutiska färdigheter inom psykologi"

Effektiviteten hos patientterapeutförhållandet

Utövandet av yrket som klinisk psykolog involverar mastering av två mycket olika typer av kunskaper. Å ena sidan krävs en avsevärd teoretisk inlärning av de olika terapeutiska ingreppsteknikerna som motsvarar den psykologiska strömmen som tillämpas av den professionella (kognitiv-beteendemässig, psykoanalytisk, fenomenologisk-existentialistisk, kontextuell, etc.).

Den andra typen av kompetens fokuserar på internaliseringen av en rad personliga färdigheter som kommer att vara avgörande i typ av terapeutisk länk som etableras mellan patient och psykolog . Sålunda kommer den senare att markera effektiviteten av den utförda behandlingen. I den välkända undersökningen av Lambert (1986) om faktorerna som är inblandade i terapeutisk framgång, fanns följande proportioner bland de olika faktorerna som berörs:

1. Den extraterapeutiska förändringen (40%)

Det hänvisar till de aspekter som är specifika för patienten och det sammanhang där det utvecklas. de personliga och sociala omständigheterna som omger honom.

2. De gemensamma faktorerna (30%)

De innehåller de element som alla typer av terapi delar, oberoende av den psykologiska strömmen som tillämpas. Denna andel återspeglar kvaliteten på det terapeutiska förhållandet mellan båda parter. I detta avseende försvarar Goldstein och Myers (1986) de tre huvudkomponenterna på vilka ett positivt terapeutiskt förhållande bör grundas: känslor av smak, respekt och ömsesidigt förtroende mellan båda parterna.

3. Teknikerna (15%)

De är relaterade till de specifika komponenter som utgör en specifik terapi klass. Denna procentandel återspeglar samspelet mellan patienten och de teoretiska och praktiska komponenterna som används av den professionella, det vill säga hur patienten internaliserar metoderna och innehållet i ingreppet.

• Kanske är du intresserad: "Typer av psykologiska terapier"

4. placebo-effekten (15%)

Det är kopplat till patientens förväntningar och den trovärdighet som det psykologiska ingreppet genererar.

Attribut av professionell terapeut

Som kan ses i en hög procentandel av orsakerna som motiverar den psykologiska förändringen är inblandade variabler som beror på de färdigheter som härrör från den professionella. Som Cormier och Cormier (1994) påpekade i sina studier baseras effektiviteten av denna figur på en balans mellan sina egna interpersonella färdigheter och de av en mer teknisk natur .

Enligt de nämnda författarna är de egenskaper som en effektiv terapeut måste ha följande:

1. Ha en tillräcklig nivå av intellektuell kompetens .
2. Ha en dynamisk, ihållande och energetisk attityd i yrkesutövningen.
3. show flexibilitet i hanteringen av teorier, tekniker och metoder, liksom acceptansen av olika lika giltiga livsstilar.
4. Lag baserad på en balans mellan stöd och patientskydd.
5. Guidad av konstruktiva och positiva motivationer, vilket visar ett uppriktigt intresse för patienten.
6. Ha tillräcklig självkännedom om sina egna begränsningar och styrkor (teoretiska och interpersonella).
7. Självupplevelse av tillräcklig yrkeskompetens.
8. Interna psykologiska behov lösas och kapacitet för självreglering som förhindrar inblandning av personliga aspekter av psykologens figur i utvecklingen av terapi. Detta fenomen kallas mottransfer.
9. Strängt följer de etiska och moraliska principerna samlas in i den professionella deontologiska koden (konfidentialitet, hänvisning till annan professionell, övervakning av fallet och undvikande av upprättande av icke-professionella relationer mellan båda parter).

Faktorer som gynnar det terapeutiska förhållandet

Bortsett från de tidigare angivna kapaciteterna, nämner Bados (2011) ytterligare en serie aspekter relaterade till terapeuten som underlättar upprättandet av en adekvat länk mellan patienten och patienten:

2. Cordiality

Ett måttligt intresse av intresse, uppmuntran, godkännande och uppskattning är relaterat till inrättandet av en mer gynnsam arbetsmiljö. Vid denna tidpunkt är det också möjligt att hitta en balans i manifestationen av den fysiska kontakten som utfärdats, eftersom Dessa typer av gester kan enkelt misstolkas av patienten.

3. Konkurrens

På detta område är både graden av yrkeserfarenhet hos psykologen och kapaciteten i administrering och tillämpning av innehållet som ingår i den specifika terapin avgörande. Resultaten av Howards forskning (1999) tycks indikera att den senare aspekten av den senare aspekten över den tidigare är mer associerad med ett bra resultat av interventionen.

Cormier och Cormier (1994) avslöjar följande prover av icke-verbalt beteende som en reflektion av professionell kompetens: okulär kontakt, frontal disposition av kroppen, fluiditet i talet , relevanta frågor som stimulerar tankar och verbala indikatorer för uppmärksamhet.

4. Lita på

Det verkar som om denna faktor beror på den uppfattning som patienten genererar från kombinationen av fenomen som: kompetens, uppriktighet, motiv och avsikter, acceptans utan värdebedömningar, hjärtlighet, konfidentialitet, dynamik och säkerhet och slutligen utgivning av icke-defensiva svar (Cormier and Cormier, 1994).

• Relaterad artikel: "Hur man ökar självförtroendet i 6 steg"

5. Sevärdhet

En viss grad av upplevelse av terapeuten som en attraktiv korrelerar positivt med resultatet av behandlingen, vilket framgår av Beutler, Machado och Neufeldt (1994). Denna attraktion är baserad på graden av vänlighet och hjärtlighet framkallad av den professionella , liksom i uppfattningen liknande aspekter mellan detta och patienten (Cormier och Cormier, 1994).

Åtgärder som ögonkontakt, kroppens främre disposition, leendet, nickning, den mjuka och modulerade rösten, förståelseproverna, en viss grad av självupplysning och konsensus om terapins struktur öka patientens intresse för sin psykolog .

6. Graden av direktivitet

En intermediär grad av direktivitet eller strukturering av terapin rekommenderas där en balans kan hittas i aspekter som att underlätta för instruktionerna att följa, presentationen av innehållet i de uppgifter och ämnen som behandlas i sessionerna, tvivelupplösningen eller konfrontation av vissa tankar på patienten. Allt detta verkar garantera en viss grad av autonomi hos patienten , liksom känslan av att bli guidad och stödd i behandlingsprocessen.

• Kanske är du intresserad: "Typer ledarskap: De 5 vanligaste ledarklasserna"

Professionella attityder som hjälper framsteg

Under sextiotalet föreslog Carl Rogers de grundläggande pelarna som terapeutens attityd gentemot patienten bör baseras på: empati, ovillkorligt accepterande och äkthet. Därefter har förmågan hos aktivt lyssnande också ansetts vara mycket relevant.

1. Empati

Det definieras som förmågan att förstå patienten ur det perspektiv som den senare har och, mycket relevant, det faktum att veta hur man kommunicerar. Därför måste terapeuten vara kompetent att förstå känslor, känslor och beteenden som patienten skulle behandla dem, inte störa professionellens perspektiv . Den andra punkten är den som verkligen kommer att få patienten att känna sig förstådd.

• Relaterad artikel: "Empati, mycket mer än att sätta sig i stället för den andra"

2. Ovillkorligt godkännande

Det hänvisar till patientens acceptans som han är utan dömning och att värdera honom som en värdig värdighet. Truax och Carkhuff (1967, citerad i Goldstein och Myers, 1986). Olika element utgör denna typ av attityd, till exempel: Högt engagemang gentemot patienten, önskan att förstå det eller manifestera en icke-värderad attityd .

3. Verklighet

Denna attityd innebär att du visar sig som du är, uttrycker dina egna känslor och inre erfarenheter utan att förvränga dem. Agerar som ett spontant leende, gör kommentarer utan dubbel entender eller uttrycket av någon uppriktig personlig aspekt de anger äkthet. Ett överskott av spontanitet rekommenderas emellertid inte; Det förefaller vara relevant att de personliga uppenbarelserna från terapeuten är uteslutna till patientens och terapins fördelar.

4. Aktivt lyssnande

Den består av förmågan att ta emot samtalets meddelande (baserat på verbalt och icke-verbalt språk), korrekt behandling och utfärdande av ett svar som indikerar att psykologen ger all sin uppmärksamhet till patienten

• Relaterad artikel: "Aktivt lyssnande: nyckeln till kommunikation med andra"

Attityder som hindrar framstegen i sessionerna

Slutligen har en rad åtgärder samlats som kan ha motsatt effekt och skada den positiva utvecklingen av psykologisk terapi. Denna lista återspeglar de huvudsakliga beteenden som psykologen bör undvika att manifestera inför patienten:

• Visa osäkerhet om tolkningen om problemet som konsulterats
• Underhålla en kall eller avlägsen attityd, vara kritisk eller auktoritär.
• Fråga för många frågor .
• Avbryta patienten snabbt.
• Tolerera och felaktigt hantera känslomässiga uttryck för att gråta på patientens sida.
• Önskning att uppskattas av patienten och få ditt godkännande .
• Försök att eliminera patientens psykiska obehag för snabbt
• Obalansera tillvägagångssättet mellan de enkla och de mer komplexa aspekterna av terapi.
• Undvik att hantera motstridiga problem av rädsla för att patienten kan ge en intensiv känslomässig reaktion.

Bibliografiska referenser:

• Bados, A. och Grau, E. (2011). Terapeutiska färdigheter University of Barcelona. Barcelona.

• Cormier, W. och Cormier, L. (1994). Intervju strategier för terapeuter: Grundläggande färdigheter och kognitiv-beteendeinterventioner. Bilbao: Desclée de Brouwer. (Original 1991).

• Lambert, M.J. (1986). Inverkan på psykoterapeutisk utfallsforskning för eklektisk psykoterapi. I J. C. Norcross (Red.), Handbook of Eclectic Psychotherapy. New York: Brunner-Mazel.

Juice WRLD - "Legends" (Official Audio) (April 2024).