Den fenomenologiska teorin om Carl Rogers

April 27, 2024

Varje person har sitt eget unika sätt att fånga verkligheten , att tänka och bearbeta vad som händer med oss och att agera enligt våra uppfattningar, tidigare erfarenheter, övertygelser och värderingar. Med andra ord har varje människa sin egen personlighet.

Denna konstruktion har studerats från väldigt olika teorier och synpunkter, liksom de problem och störningar som härrör från brist på samordning och anpassning mellan personlighetskaraktäristika och händelserna i vardagen. En av dem är den fenomenologiska teorin om Carl Rogers, centrerad i bildandet av I och personligheten och anpassningen av dessa, inriktade mot den kliniska praxisen.

Relaterad artikel: "Theory of Personality föreslagen av Carl Rogers"

Den fenomenologiska teorin om Rogers

Carl Rogers var en psykolog av stor betydelse i psykologiens historia, erkänd som en av de största exponenterna av humanistisk psykologi och för hans bidrag till psykoterapi med innovationer som klient-centrerad terapi. Mycket av hans bidrag beror på hans vision om hur människorna integrerar verkligheten för att bilda sitt eget Själv. Och denna aspekt är särskilt inarbetad i Rogers, den så kallade fenomenologiska teorin.

Denna teori visar att varje person uppfattar världen och verkligheten på ett visst sätt baserat på den erfarenhet och den tolkning han gör av den, så att han bygger sin egen verklighet från dessa element. Denna tolkning av verkligheten är vad Rogers kallar ett fenomenologiskt fält. För Rogers, Verkligheten är den uppfattning som varje person har av det , eftersom det inte är möjligt att observera det på något annat sätt än genom vårt eget sinnefilter.

Sålunda måste den professionella som försöker förstå och behandla en annan människa börja utifrån tanken att för att förstå honom måste han ta hänsyn till inte bara vad han gör objektivt utan den subjektiva visionen av den värld som han äger och att har lett till det, med båda elementen på samma gång från länken mellan professionell och patient.

Rogers fenomenologiska teori bygger på tanken att beteendet förmedlas av interna element , som en tendens att uppdatera och utvärdera erfarenheter. Människan försöker hitta sin plats i världen, känna sig självförverkligande med den och basera sin uppfattning om personlig tillväxt.

Människan är en organism som uppdateras

Under hela livet utsätts människan kontinuerligt för ett flöde av situationer som kommer att tvinga honom att anpassa sig för att överleva. Målet med detta är att hitta din egen plats i världen. För detta ändamål har vi som kropp en tendens att ständigt uppdatera oss själva: vi är motiverade att växa och expandera kontinuerligt, eftersom det här gör att vi dels kan överleva och å andra sidan utveckla och uppnå uppnå autonomi och möta mål .

Vi lär oss också att utvärdera situationerna positivt eller negativt beroende på om de tillåter oss att uppdatera dem, närma sig de element som gör att vi kan tillfredsställa oss själva och flytta bort från de som gör det svårt för oss. Vi lär oss att visualisera verkligheten på ett visst sätt och denna vision kommer att markera vår interaktion med miljön.

Denna trend är närvarande från födseln , försöker koordinera denna utveckling med att vi blir mer eller mindre stabila över tid, vilket kommer att markera vår identitet och vår personlighet.

Självkoncept och behovet av acceptans och självkänsla

Fenomenologisk teori fokuserar främst på beteendemetoder och personlighetsförändringar under hela livet. Ett viktigt begrepp är självkonceptet, vilket förstås som självmedvetenhet och som fungerar som en modell eller referensram från vilken verklighet uppfattas och som den upplevda erfarenheten är kopplad till att ge den, samtidigt som samma, ett värde.

Detta självbegrepp bygger på organismen, människans totalitet, både fysiskt och mentalt, och som utgör grunden för medvetna och omedvetna upplevelser.

Självkonceptet genereras genom människans evolution och tillväxt, eftersom de internaliserar och självfördelar egenskaper som de uppfattar från andras handlingar och deras effekter. Baserat på dessa självtilldelade egenskaper en bild av jaget bildas , gradvis förvärva medvetenhet om deras individualitet

Minderns egna handlingar väcker en reaktion hos andras sida, reaktioner som kommer att bli relevanta under hela utvecklingen som behovet av känna kärlek från andra och värderas positivt.Enligt beteendet är godkänt eller på annat sätt straffat, kommer personen att lära sig att värdera sig på ett sätt som kommer att hamna uppbygga självkänsla.

Den psykiska störningen

Denna självkänsla eller känslomässig bedömning av personen kommer att göra en idealisk skiss , vad ämnet skulle vilja vara, och försök att uppnå det. Men vårt ideala ego kan vara mer eller mindre nära vårt verkliga jag, vilket kan utlösa frustrationer och minskad självkänsla om ett tillvägagångssätt till det första inte uppnås. På samma sätt, om de situationer som upplevs strider mot vår utveckling, ses de som ett hot.

När självkonceptet och verkligheten motsäger varandra försöker människa att reagera genom olika reaktioner som minskar motsägelsen. Det är just nu där patologiska reaktioner kan uppstå Eftersom negationen eller dissociationen enligt den defensiva reaktionen inte räcker eller är oorganiserad, vilket kan leda till att mentala störningar uppträder för att sönderfalla individens personlighet.

Relaterad artikel: "De 16 vanligaste psykiska störningarna"

I terapi

I terapi anser Rogers det den professionella måste agera från empati och utnyttja intuitionen och sambandet med patienten för att förstå det fenomenologiska fältet, så att det kan bidra till att vägleda honom i hans förvärv av autonomi och utveckling.

Det är viktigt att komma ihåg att för Rogers är varje person ansvarig för sig själv, att vara föremålet själv som ska utarbeta sin utveckling och att genomföra förändringsprocessen. Terapeuten är en guide eller hjälp , men han kan inte göra förändringen för honom utan hjälpa personen att hitta sätt att uppdatera sig på bästa möjliga sätt.

Den professionella rollen är därför att vägleda och hjälpa till att se ämnet som motiverar eller i vilken riktning utvecklas från förhållandet till patienten, vilket bör tillåta och hjälpa till att uttrycka sig. Det är baserat på fullständig acceptans av patienten , utan förutsättningar, för att uppnå det öppnar sitt fenomenologiska område och kan göra medvetna och acceptera de erfarenheter som strider mot sitt självkoncept. Detta syftar till att få personen att återintegrera sin personlighet och utvecklas positivt.