yes, therapy helps!
Teorin om Hayes relationella ramar

Teorin om Hayes relationella ramar

April 3, 2024

Språk är en av de viktigaste kapaciteterna för människan. Det är en del av vårt sätt att kommunicera och till och med av våra tankeprocesser (trots allt, när vi resonerar brukar vi göra det via subvokaltal). Denna färdighet har studerats från mycket olika synvinklar och teoretiska strömmar. Hur förvärvar vi det? Hur är det möjligt för oss att upprätta relationer mellan symbolen och verkligheten, eller mellan konstruktioner eller begrepp?

Några av de strömmar som har ställts på dessa frågor är behaviorism och dess derivat, och har i detta avseende utvecklat olika teorier som kan förklara det. En av dem är teorin om Hayes relationella ramar .


  • Relaterad artikel: "Beteende: historia, begrepp och huvudförfattare"

En teori baserad på behaviorism

Steven C. Hayes teori om relationella ramar är ett försök att erbjuda en förklaring till varför vi kan göra de olika sammanslutningarna mellan språk och verklighet, vilket påverkar både kommunikations- och kognitiva processer. Det är därför en teori som utforskar och försöker förklara språk, kognition och förhållandet mellan båda.

Vara en del av en uppfattning som härrör från operant konditionering och beteendeanalys , med utmaningen att försöka förklara komplexiteten i språk och tanke som ett resultat av sambandet mellan våra beteenden och konsekvenserna av dessa. Till skillnad från klassisk behaviorism och de första versionerna av operanten bygger denna teori ut på tanken att varje ord, förvärv av mening, tanke eller kognitiv process anses vara en handling eller ett beteende som förvärvas genom lärande i hela livet.


  • Relaterad artikel: "Paul Watzlawicks teori om mänsklig kommunikation"

Detta är Hayes 'teori om relationella ramar

För Hayes 'teori om relationella ramar, vår kognitiva och språkliga kapacitet börjar från förekomsten av relationellt beteende , det vill säga av mentala handlingar där vi sätter ihop olika information eller stimuli. Relationsbeteende är det som gör att vi kan skapa nätverk av mentalt innehåll, kända som relationella ramar.

Generation av relationella ramar

Starten av dessa nätverk är i konditioneringen. Vi lär oss att associera ett ord eller en uppsättning ljud till ett element, till exempel ordet bollen till en boll. Detta faktum är enkelt och tillåter oss att upprätta en relation mellan båda stimuli. I detta förhållande etableras en ekvivalens mellan båda stimuli. Ordet motsvarar meningen, och detta till ordet.


Denna fastighet är känd som ömsesidig bindning. Dessutom kan samma stimuli kopplas till andra och från detta förhållande extrahera det möjliga sambandet mellan de tidigare associerade stimuli, även känd som kombinatorisk bindning. I sin tur kan fångsten av dessa relationer orsaka förändringar och variationer i användningen och betydelsen av stimulansen i fråga, vilket orsakar en omvandling av funktionerna i det, eftersom fler och fler exempel på olika relationer mellan stimuli förvärvas.

Under vår utveckling lär vi oss små och medelstora att svara på de olika likvärdigheter som observeras under hela vår tillväxt, och med tiden kan människan upprätta ett relationsnätverk eller relationell ram, den grund som tillåter oss att lära, förbättra och göra mer och mer utarbeta vårt språk och kognition .

Vi lär oss till exempel att ett visst ord har en konsekvens vid ett givet tillfälle och över tiden observerar vi att det på andra ställen har andra, så att vi förenar föreningar och genererar nya tolkningar och funktioner i språk och tanke.

  • Kanske är du intresserad: "Beteendeism och konstruktivism i psykologi: teoretiska grunder och skillnader"

Var kommer relationella ramar från?

Relationella ramar skulle därför vara ett nätverk av relationer etablerade och förstärkta från kontextuella ledtrådar. Dessa förhållanden är godtyckliga, inte alltid beroende av stimulansen själv och dess egenskaper utan på de relationer vi har gjort mellan det och andra stimuli.

Relationsramen framgår inte av något annat än genereras genom bearbetning av information från miljön och det sociala sammanhanget. Vi lär oss de olika nycklarna som tillåter oss att upprätta dessa relationer på ett sätt som vi förstår om vi står inför liknande, olika eller jämförbara stimuli.

Till exempel kan börja från användningen av hierarkier, av rymd-tid-anslutningar , av arbetet, familjen eller den sociala miljön eller av observationen av effekterna av egen eller andras beteenden. Men inte bara mediet deltar, men det finns också inflytande på aspekter som vår vilja eller avsikten vi måste göra, säga eller tänka på något.

Så vi kan prata om relationellt sammanhang som uppsättningen nycklar som indikerar betydelsen och typen av förhållandet mellan stimuli. Vi har också ett funktionellt sammanhang som börjar från själva psyken och som orsakar att vi i vårt sinne kan välja vilken mening vi vill ge den oberoende av själva mediet.

Egenskaper för relationella ramar

Även om vi har diskuterat de egenskaper som tillåter att en relativ ram skapas, har dessa ramar också intressanta egenskaper för att ta hänsyn till.

Som ett resultat av konditionerings- och lärprocesser , är det värt att notera att relationella ramar är konstruktioner som förvärvas genom hela utvecklingen och som också utvecklas över tid då nya relationer och föreningar läggs till.

I denna bemärkelse framhävs också det faktum att det är mycket flexibla och modifierbara nätverk . Trots allt fungerar omvandlingen av stimulifunktioner kontinuerligt och kan introducera förändringar.

Slutligen kan relationsramen styras både före och efter dess uppkomst, beroende på om ämnet utsätts för olika stimulanser vars konsekvenser manipuleras eller etableras. Denna sista aspekt är en stor fördel vid utförande av olika typer av behandling, som till exempel vid psykologisk terapi vid personer med psykiska störningar.

  • Kanske är du intresserad: "Acceptans och engagemangsterapi (ACT): principer och egenskaper"

Driftsstandarder genereras

Upprättandet av relationella ramar gör det möjligt för människa att lägga till och länka de olika betydelserna och signifikanterna som uppträder i hans liv. De olika relationen ramarna är också kopplade ihop så att en förståelse för stimuleringen är etablerad, så att vårt tänkande och språk blir alltmer komplicerade .

Från det här språket och de relationer som etableras mellan stimuli genererar vi invarianter och beteenderegler från vilka vi kan reglera vårt beteende och anpassa sig till miljön på bästa möjliga sätt. Och inte bara vårt beteende, utan också genererar vår identitet, personlighet och sätt att se oss själva och världen.

Länkar med psykopatologi

Man måste emellertid komma ihåg att kopplingar mellan ord och stimuli kan ge upphov till relativa ramar som är skadliga för själva ämnet eller att alltför laxa eller styva beteenderegler genereras som kan degenerera i lider av olika psykiska störningar , det här är förklaringen att teorin ger de olika omvälvningarna och ursprunget till terapier av märklig framgång för närvarande som acceptans och engagemang.

Och det är under det att det är möjligt att genom det funktionella sammanhanget skapa ett nätverk av föreningar som orsakar att patienten lider, till exempel att beteendet självt inte har någon inverkan på miljön, att miljön är en oskadlig plats och skadligt eller att ämnet själv har dålig hänsyn till sig själv.

De kan också genereras Negativa kategoriseringar som framkallar aspekter som stereotyper eller bristen på känslan av att höra. Generera också behovet av att styra miljön eller kampen för att behålla ekvivalens och normer som genereras av själva språket genom relationella ramar och beteende i sig. Allt detta kan generera att vi utvärderar världen eller oss själva på ett adaptivt och dysfunktionellt sätt.

Bibliografiska referenser:

  • Barnes-Holmes, D .; Rodríguez, M. och Whelan, R. (2005). Teorin om relationella ramar och den experimentella analysen av språk och kognition. Revista Latinoamericana de Psicología, 37 (2); 225-275.
  • Hayes, S.C., Barnes-Holmes, D., & Roche, B. (red.). (2001). Relational Frame Theory: Ett Post-Skinnerian konto av mänskligt språk och kognition. New York: Plenum Press.
  • Gómez-Martin, S .; López-Ríos, F .; Mesa-Manjón, H. (2007). Teori om relationella ramar: några konsekvenser för psykopatologi och psykoterapi. International Journal of Clinical and Health Psychology, 7 (2); 491-507. Spanska föreningen för beteendepsykologi. Granada, Spanien.

"ACT i teori och tillämpning" av Steven C Hayes (April 2024).


Relaterade Artiklar