Skriv A personlighet: egenskaper och relaterade faktorer

Mars 27, 2024

Typ A personlighet är en kategori som används för att beskriva en viss typ av stressrespons. Det är ett förslag som uppstod på 50-talet, när två kardiologer ville studera sambandet mellan vissa personlighetsdrag och utvecklingen av hjärtsjukdom.

För tillfället är personlighetstyp A ett av fyra personlighetsmönster (det finns också B, C och D) som har hjälpt oss att beskriva hur människor relaterar till varandra och hur vi reagerar på externa faktorer. sedan vi kommer att se hur är en personlighet typ A och vad är deras förhållande till hjärt-kärlsjukdomar, liksom den forskning som har kopplat dem.

Relaterad artikel: "De viktigaste teorierna om personlighet"

Karaktärsegenskaper för typ A

Den klassificering som vi känner till som "personlighet typ A" föreslogs av amerikanska kardiologerna Meyer Friedman och Raymond Rosenman på 50-talet.

I mycket allmänt sett var det som de observerade var att en uppsättning stressresponser, såsom konkurrenskraft, känslan av konstant brådskande och fientlighet (vad de kallade personlighetstyp A), är relaterade till en större sannolikhet att utveckla kranskärlssjukdom och högt blodtryck

Även om de begränsade sig till att relatera svaret på stress och hjärtsjukdom, har deras klassificering nu återhämtats och konceptualiserats som en uppsättning beteende svar som kallas typ A personlighet mönster eller Skriv ett beteendemönster (TABP, för dess akronym på engelska).

1. Konkurrensförmåga

TABP kännetecknas av en tendens till konkurrenskraft, vilket gör att personen alltid är självkritisk och syftar till att uppnå sina mål för att möta dem, snarare än att njuta av processen.

Det är konkurrenskraften det är relaterat till konstanta framgångsupplevelser , eftersom det innebär en disciplinerad personlighet och gör att målen kan uppnås, men det kan också vara en generator för permanent stress.

Kanske är du intresserad: "6 tricks att hantera mycket konkurrenskraftiga människor"

2. Känsla av brådska

Det är en personlighet som verkar vara alltid "mot klockan", med överbelastning av arbetet och med ett permanent behov av att följa reglerna och scheman. De är människor som gör många saker samtidigt och alltid "i tid", därför kan stunderna som inte anses vara "produktiva" generera mycket ångest.

Av denna anledning är de vanligtvis otåliga människor som De är mycket engagerade i sin arbetsverksamhet och det tenderar att överreaktera i vissa fall, till exempel när saker inte går som planerat.

3. Fientlighet

Den föregående karaktären är relaterad till det faktum att personen ofta framhäver mer negativt än positivt av andra och omständigheterna, utvecklar konstant frustration och till och med brist på empati eller i värsta fall ett aggressivt beteende. Konsekvensen är det personen är nästan alltid uppfattad som fientlig eller det är alltid arg.

Kort sagt innebär personlighetstyp A en riktning mot framgång med en tendens till konkurrenskraft, en känsla av brådska och liten tolerans för frustration. De tenderar att vara ambitiösa, extremt hårdbärande och krävande människor som engagerar sig i flera aktiviteter samtidigt, vilket de anser brådskande och därmed genererar konstant spänning.

Andra personlighetsmönster: Typ B, C och D

Vid undersökning av typ A-personlighetsmönster fann Friedman och Rosenman att inte alla typ A-personligheter var desamma. sålunda, föreslog att personligheten av typ A kunde vara A-1 eller A-2; och det kan också vara typ B , som inkluderade undertyperna B-3 och B-4.

För att förklara det bättre, låt oss föreställa oss en rak linje i vilken ena änden har bokstaven A och den andra avslutar bokstaven B, och i mitten är koderna A-1, A-2, B-3 och B-4. Vi skulle hitta personlighetstyp A och subtyp A-1 i första extremen, vilket är den mest berömda manifestationen av de egenskaper som vi förklarat tidigare.

A-2-personligheten är nästa segment, och refererar till personer som är mindre drabbade och mindre inriktade på konkurrenskraft. Å andra sidan, om personen har framgångsrikt orientering, men är lugnare än överbelastad , då är det en typ B-3 personlighet.

Slutligen, i den andra änden av linjen, har vi personlighetens typ B, som handlar om en person som uppfattas som mer lugn och fredlig (dessa skulle vara personligheterna B-4).

Forskningen som följde Friedman och Rosenmans studier var emellertid inte begränsad till att studera typ A-personlighet, så att fyra personlighetsmönster erkänns för närvarande: typ A, typ B, C och typ D.

Skriv en personlighet och hjärtsjukdom

Friedman och Rosenman genomförde en longitudinell studie med 3154 friska män mellan 39 och 59 år som tillämpade ett frågeformulär som undersökte känslomässiga dimensioner och vissa livsstilar, från vilka de kategoriserade personlighetsdrag typ A.

Åtta år senare hade 257 deltagare utvecklat en kranskärlssjukdom, och vid slutet av undersökningen var 70% av dem som hade utvecklat det män som hade typ A-personlighetsmönster.

De fann också att de människor som var vid A-änden och B-änden de hade mycket olika blodtrycksnivåer : Mycket höga värden vid första änden och mer normala värden vid andra änden (250/130 mm Hg respektive 155/95 mm Hg).

Några gränser vid utredningen av typ A personlighet mönster

dessa De bör inte förstås som slutna, fasta eller fasta kategorier , men som ett kontinuum. Det vill säga vi kan träffas i typ A eller B vid olika tidpunkter och enligt miljöens krav.

Samma forskare insåg till exempel att människor som var i slutet av typ A-personligheten, kunde hittas mer mot den extrema B under helgerna eller när de krävande rutinerna modifierades.

Å andra sidan är en av begränsningarna i studien att det bara gjordes med män, så deras resultat kan inte tillämpas fullt ut på kvinnlig befolkning (livsstil, sociala krav och respons på stress är olika).

På samma sätt har det konstaterats att Det finns andra riskfaktorer mer determinanter för utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar , såsom rökning, stillasittande livsstil eller fetma.

För ovanstående och även för populariteten som har uppnåtts inom vissa sektorer av både medicin och klinisk psykologi är personlighetstyp A en teori som ständigt undersökts och uppdaterats.

Bibliografiska referenser

McLeod, S. (2017). Skriv A Personlighet. Hämtad 3 april 2018. Tillgänglig på //www.simplypsychology.org/personality-a.html
Petticrew, M. Lee, K. & McKee, M. (2012). Typ A beteendemönster och koronar hjärtsjukdom: Philip Morris "Crown Jewel". Am J Public Health, 102 (11): 2018-2025.
Friedman, H. & Booth-Kewley, S. (1987). Personlighet, typ A-beteende och koronar hjärtsjukdom: Emotionsuttryckets roll. Journal of Personality and Social Psychology. 53 (4): 783-792.
Friedman, M. (1977). Skriv ett beteendemönster: En del av dess patofysiologiska komponent. Bull. N. och Acad. Med. 53 (7): 593-604.
Rosenman, R. & Friedman, M. (1977). Ändra typ ett beteendemönster. Journal of Psychosomatic Research. 21 (4): 323-331.