Vision i tunnel: Vad är det och vad orsakar det?
Tunnelvisionen är ett märkligt fenomen som påverkar förmågan att uppleva stimulansen i vår miljö. Det är relativt ofta att vi, när vi befinner oss i ett tillstånd som är märkt av psykofysiologisk stress, endast uppmärksammar det som är relaterat till uppgiften, hotet eller den största oro som berör oss.
I denna artikel kommer vi att beskriva Vad är tunnelvision och vad är orsakerna till det . För att göra det ska vi kortfattat granska den kognitiva teorin om de olika uppmärksamhetsmåtten och förklara skillnaden mellan begreppet tunnelvision som vi använder i psykologin och användningen som den gör av den i medicinen.
- Kanske är du intresserad: "De 11 delarna av ögat och dess funktioner"
Uppmärksamhet som fysiologisk aktivering
Uppmärksamhet är en bred psykologisk funktion, och som sådana kan de förändringar som påverkar det ge upphov till väldigt olika fenomen. Om vi till exempel uppmärksammar möjligheten att välja en stimulans och fokusera våra kognitiva resurser på det, kan vi identifiera störningar av denna funktion i schizofreni eller i maniska episoder.
De har också beskrivits förändringar relaterade till uppmärksamhet som koncentration (såsom psykisk frånvaro och tillfällig lacuna), som övervakning (vilken generell ångestsyndrom har karaktären av "hypervigilans") som förväntningar (en relevant aspekt i psykos) och som fysiologisk aktivering, i samband med erfarenheten av stress.
Fenomenet tunnel vision är en del av det här sista analysområdet av attentional processer. Det är emellertid ett tvetydigt begrepp som inte har använts endast inom psykologins område, men har också talats om tunnelsyn i medicinska sammanhang, särskilt inom ögonkliniken.
- Relaterad artikel: "Färgpsykologi: betydelse och kuriositeter av färger
Vad är tunnel vision?
Ur synvinkel av kognitiv psykologi är tunnelvisionen en förändring av uppmärksamhet som uppstår i situationer med intensiv stress , särskilt när en känsla av hot upplevs. Detta motsvarar emellertid inte alltid verkligheten, men vissa individer är mer benägna än andra att tunnelvisa.
Specifikt har det föreslagits att introverter har en större tendens än extroverts till tunnel vision, om vi förstår dessa två konstruktioner som definieras av Eysenck: som manifestationer av basnivån av aktivering av hjärnbarken. Således är introverter mer benägna att detta fenomen på grund av deras högre nivå av generell ångest.
Tunnelvisionen är också mindre vanligt hos barn och äldre än hos människor i medelåldern. detta beror också på skillnader i kortikal aktivering. Å andra sidan, som är logiskt, Erfarenheten av situationer som är objektivt hotande För en viss person ökar sannolikheten för tunnelvisionen.
I det medicinska sammanhanget används vanligtvis begreppet "tunnelvision" för att hänvisa till förlusten av perifer synkapacitet, som i glaukom. Människor med denna sjukdom kan bara se tydligt den centrala delen av sitt visuella fält; från detta uppfattas uppfattningen av detta med den ungefärliga formen av en tunnel.
Men I uppmärksamhetspsykologin har termen en mer abstrakt karaktär ; Många experter omfattar inte bara visuella störningar som orsakas av stress i den, men förminskningen av den uppmärksamhet som den borde kunna vara kan påverka samma sinnen på samma sätt. Notera örat, nästan lika viktigt som vyn för människor.
- Kanske är du intresserad: "De 7 typerna av migrän (egenskaper och orsaker)"
Orsaker till detta fenomen
Tunnelvision förstås som ett uppmärksamt fenomen Det beror på specifik hypervigilans, det vill säga selektiv uppmärksamhet till stimuli som är förknippade med ett potentiellt hot mot säkerhet eller överlevnad. Detta underlättar att vi deltar i de stimuli som vi anser vara relevanta, men det minskar möjligheten att uppleva resten av faktorerna i situationen.
Kortikal aktivering beror i stor utsträckning på frisättningen i blodbanan av stresshormoner, vars viktigaste är kortikosteroider.Detta sker mer markant desto större är personens uppfattning om stress, desto intensivare är den fysiska och mentala verksamheten som han utför och desto mer krävande av situationen.
Många kognitiva modeller av uppmärksamhet fokuserar på det faktum att våra medveten resurser är begränsade, så vi kan bara fokusera vår uppfattning på en eller annan stimulans genom att dela upp dessa förmågor på olika sätt. I den meningen är det relevant att komma ihåg det där olika typer av uppmärksamhet: selektiv, fokuserad, uppdelad ...
När tunnelvisionen äger rum, fokuserar vår syn, och ofta även resten av sinnena, bara på de stimuli som vi associerar med det som mest berör oss. Detta leder till det faktum att vår sannolikhet att uppfatta tillräcklig resten av stimuli minskar på ett mycket tydligt sätt, vilket minskar kvaliteten på vårt beteende.
