yes, therapy helps!
När du återvänder hem efter att ha bott i ett annat land är det ett problem

När du återvänder hem efter att ha bott i ett annat land är det ett problem

April 27, 2024

Att bo i ett annat land är inte bara en kulturell chock vid tiden för ankomsten till det nya huset och anpassning till det utländska landets lokala tullar. Många gånger, Det betyder också en andra chock, men det kommer med en viss tidsfördröjning . När vi återvänder till vårt ursprungsland, inser vi att allt har förändrats.

Detta är ett fenomen som kallas invers kulturell chock och som är en av konsekvenserna av upprotning och den ångest som emigration medför. Och det är en känsla så levande och intensiv som det är svårt att beskriva.

Readapting till vad vi trodde vi visste

När någon migrerar till en avlägsen plats, måste de inte bara satsa tid och ansträngning för att anpassa sig till det nya landskapet och de tullar som råder i det. Han utövar också en annan form av offer, även om den här andra inte är så märkbar. I synnerhet du saknar allt som händer på den plats där du sätter ner dina rötter och det är kopplat till sina minnen, deras lärda tullar och därmed deras identitet och självkoncept.


Denna diskreta fasett av upprotning har ytterligare en nackdel. Till skillnad från vad som händer när vi kämpar för att anpassa sig till det främmande landet vi har blivit bosatta i, kommer konsekvenserna av att komma hem efter flera år och inse att vi inte längre är så kopplade till det som vi inte förväntar oss, det förvånar oss och det av den anledningen det ger en extra dos av stress .

Den omvända kulturella chocken visas exakt i den borsten med gnistor mellan ursprungslandet som vi besöker och vad vi förväntade oss att hitta när vi kom fram till det.

Strangers i vårt eget hem

Tiden går för hela världen, även för dem som ska bo utanför. Det är därför det är ett hårt slag att återvända hem och inser inte bara att vi har missat många relevanta händelser, men vet inte ens hur man ska "flytta" mycket bra för den här platsen.


Vilka vänskap har vi kvar? Var har varit en del av de affärer och affärer som vi brukade åka? Hur har de människor vi älskade förändrats så mycket? Alla dessa frågor har tillagt att över tiden har människor i vår sociala krets varit vana att spendera tid med oss, De kan få oss att uppleva tre känslor: isolering, förvirring och tvivel om ens identitet.

Den omvända kulturella chocken

Den motsatta kulturella chocken är exakt vad man upplever när man känner att man inte passar in i sättet att göra och agera med den kultur som den ansåg sig tillhöra av det faktum att han bott i det i många år i det förflutna

Å ena sidan har livet i ursprungslandet inte varit statiskt, men har utvecklats både materiellt och kulturellt. Å andra sidan sättet att agera och tänka på det land som vi emigrerar till kommer att ha lämnat ett märke på vår hjärna, även om vi inte märkte det , och därför är det mycket troligt att vi när vi återvänder till huset ser allt med andra ögon.


Att återvända hem och inte känna sig helt och hållet en plats eller den andra får oss att känna sig upprotade och att vi behöver justera oss till livet i landet som såg oss växa.

Frustration med de nya tullarna

Gå hem och bli frustrerad genom att inte hitta stora öppna områden på söndagar, förtvivlan om hur vi talar om våra landsmän, hitta inte ingredienser som vi lärde oss att älska bortom gränserna i vårt eget land ... Summan av dessa små dagliga händelser kan göra att vi känner oss frustrerade och stressade, och även att vi inte kan göra våra planer och scheman fungerar bra ett tag.

Att återvända till hemmet på bästa möjliga sätt innebär att det är tydligt att vi måste ägna oss åt ett minimum av ansträngningar för att anpassa oss till det här ställe som är så bekant för oss. Trots allt både vad vi har lärt oss under våra år som bor utanför och vad vi glömde om vårt eget land att gå igenom vad vi trodde skulle förbli densamma i vårt eget grannskap kan få oss att känna oss väldigt vilse, ensamma och förvirrade om vi inte åtgärdar.

Relearning att bo i vårt land

Vad ska man göra i dessa fall? Det viktigaste är att bryta med den möjliga isoleringen som kan ta över våra liv om vi antar att vi kan återvända till vårt ursprungsland och agera som vi gjorde tidigare. Vi kan behöva expandera vår vänkrets och göra mer av vår del att stanna hos de vänner vi håller.

På samma sätt är det att föredra att inte låtsas att de senaste åren inte har existerat: att omfamna vad de avlägsna länderna har lärt oss är en bra idé, eftersom den typen av minnen har blivit en del av sin egen identitet och försök att undertrycka dem skulle vara en imposture , förutom att vara ett slag mot ens eget självförtroende.Om vi ​​måste dölja de tecken som vi har bott utomlands betyder det att det varumärke som det andra landet har lämnat oss är oönskat och att vi är mindre värda för att låta det gå in i vårt sätt att tänka? Självklart inte.


Ghosts, Murder, and More Murder - Hamlet Part I: Crash Course Literature 203 (April 2024).


Relaterade Artiklar