Varför vaknar man med en erektion?

Det finns många fallacies och myter om varför män vaknar ibland med erektion , och ändå har det inte att göra med förtryckta känslor som förmodligen uttrycks under drömmar eller på grund av sexuellt stimulerande drömmar.

Morgonen erektion, känd kliniskt som nattlig penis tumescence Det är ett fysiologiskt fenomen som är täckt av tabuer och skam och som ändå berättar om nervsystemets normala funktion hos män. Nästa kommer vi att se varför det inträffar.

• Du kanske är intresserad av: "Circadian rytmförändringar: orsaker, symtom och effekter"

Demonterade myten om nattlig penis tumescence

Även om män tror att det är 30 gånger om dagen i kön och tenderar att ge större betydelse för hur ofta de har intima relationer, är morgonuppbyggnaden inte exakt beroende på sexuell lust eller det upplevs med hjälp av en erotisk dröm Ursprunget har att göra med vissa omedvetna och fysiologiska processer som uppträder när du sover .

Således är det i de flesta fallen en naturlig fysisk mekanism som består av muskelavspänning av de cavernösa kropparna och artärerna inuti reproduktionsmedlet, vilket möjliggör en större tillströmning av blod och syre.

På detta sätt växer penisen i storlek på ett volymmässigt sätt, går från 7 eller 8 centimeter i normalt tillstånd till 14 eller 15 centimeter i tillståndet av erektion. Denna process är ett gott tecken på hälsa och förnyelse, eftersom det bidrar till att vitalisera genitalorganens vävnader och därmed bevara optimal funktion.

När uppträder verkligen erektionen?

I motsats till vad som vanligtvis kommenteras, uppträder morgonrörelser inte vid uppvaknande, men inträffar under natten, med en variabel frekvens på mellan 4 och 5 gånger och en annan varaktighet mellan 20 och 45 minuter. erektioner sammanfaller direkt med REM sova fasen , en av de 5 etapperna av sömn som kallas "snabb ögonrörelse sömn". I det kan människor vakna upp i några sekunder på grund av hög fysiologisk aktivitet, även om dessa bortfall är så korta att vi nästan aldrig kommer ihåg att ha upplevt dem.

Dessutom är muskeltonen kraftigt reducerad i REM-fasen, vilket innebär att de flesta av våra muskler är tillfälligt "frånkopplade" från hjärnan och slappna av helt. parallellt med detta, den fysiologiska aktiviteten ökar , vilket förklarar att blodflödet till penis ökar.

Å andra sidan, under sömnen multiplicera testosteronnivåerna , når sitt maximum under morgonens första timme. Detta faktum, som läggs till ackumulering av urin i urinblåsan, stimulerar något uppförande.

Ska vi oroa oss för morgonen erektion?

Som vi redan har nämnt är detta en annan oro som förvirrar vissa män mycket. Vissa ser det som ett problem, men i verkligheten är det ett gott tecken.

Varje person som har ett bra hälsotillstånd kommer att uppleva erektioner med tillräcklig konstantitet i hela drömmen. Den maximala exponenten för detta fenomen är uppfyllt under åldern av ungdomar mellan 13 och 15 år , etapp där mankön passerar mer än 35% av sömnen i erektionsstaten.

Frånvaron av denna typ av uppvaknande är vanligtvis ett direkt symptom på dålig erektilfunktion som normalt förknippas med dåliga dagliga vanor (dålig ätning, stillasittande liv, rökning) eller andra allvarligare sjukdomar som kommer att kräva medicinsk behandling.

Överväganden till problemet

Vi ägnar oss åt det här sista avsnittet för individer som lider av erektionsproblem eller vad som är samma, upplever inte mycket ofta morgontiden.

Och är det att förlusten av plötslig erektion kan associeras med varje människas ålder eller personliga psykologi, och är också mycket vanligt med de män som är över 40 år.

Som vissa kliniska psykologer och sexologer säger, När vi blir äldre förlorar vi sexuell kapacitet . Detta innebär bland annat att de cavernösa väggarna ser hur deras svampkapacitet minskar vilket gör erektionen mindre kraftfull och mindre frekvent.

Som intressant har man dragit slutsatsen att tills 50 års ålder ungefär 80% av fallen i erektionsproblemen har ett psykologiskt ursprung.Depressioner, stress, lågt självkänsla eller brist på erfarenhet och svårigheter att upprätthålla relationer med motsatta könen ligger inom ramen för dessa problem.

För experter är lösningen relativt enkel. En av dem accepterar erektilbegränsningen, accepterar funktionshinder, inte utsätter sig för trycket av sig själv eller andra människor. Paradoxalt kan detta hjälpa till att försvinna.

• Relaterad artikel: "De psykologiska orsakerna till erektil dysfunktion"

Erektionsproblem? Vad är det Josefin Crafoord tittar på? (April 2024).