Varför växer mitt hår inte? 4 möjliga orsaker och vad man ska göra

April 18, 2024

Varför växer mitt hår inte? Det är en fråga som påverkar oss speciellt när vi vill göra en frisyr som kräver en viss längd eller en spektakulär frisyr och längden på vårt hår är inte tillräckligt, eller också efter att ha klippt det väldigt litet och du ångrar det och du hoppas det snart växa men växer fortfarande inte

Det finns flera anledningar till att håret inte växer så fort som vi skulle vilja eller som det borde växa. Du måste analysera de möjliga faktorerna och lägga ett botemedel för att lösa detta problem och njuta av ett långt och friskt hår.

Relaterad artikel: "Trichotillomania: den märkliga besattheten att riva håret"

Varför växer mitt hår inte? Möjliga orsaker

Här ser vi de vanligaste orsakerna till att håret inte växer.

1. Genetik

Hårväxtcykeln består av tre faser : anagenfas, som är när håret växer, catagenfas, vilket är övergångssteget och telogen, vilket är när håret faller ut. Denna cykel är inte densamma hos alla människor och är således vanligtvis från födseln.

Det finns några personer där tillväxtfasen varar 2 år och några upp till 7 år, och Sedan barndomen kan denna skillnad uppfattas i den tid håret tar för att växa .

Det är dags att komma ihåg och analysera om från barndomen en långsam tillväxt i hårlängd har uppmärksammats. Om så är fallet är det troligt att det beror på genetiska problem och en behandling som övervakas av en hudläkare kan hjälpa processen , men det är bra att förstå att även då kommer processen att vara långsammare än medeltalet av folket. Detta kan vara en av de många orsakerna till att håret inte växer i takt vi vill.

En annan orsak till följd av genetiken är det Om håret är lockigt, vågigt eller mycket tunt, är uppfattningen av hårväxt att den inte växer så mycket , när det faktiskt kan växa i god takt.

När håret är lockigt, är förfrågningar vanliga om varför håret inte växer så mycket; För att korrigera denna felaktiga uppfattning kan man dock tillgripa att granska längden ofta genom att sträcka ett lås och kontrollera tills höjden på baksidan når. Visst över månaderna kommer uppfattningen som inte växer att förändras.

2. Typ av utfodring

En av de vanligaste orsakerna till att håret inte växer är att maten inte är tillräcklig. Håret, som resten av kroppen, Det kräver att näringsämnen växer och också är hälsosamma .

Anledningen till att håret inte växer på grund av en dålig kost beror på att kroppen absorberar väsentliga näringsämnen för organismens och vitalitetens funktion, och de processer som inte är brådskande eller som inte är liv eller död, "offras" så att Om du inte tar in tillräckligt med vitaminer och näringsämnen i allmänhet är hår en av de delar som påverkas i första hand.

Att äta tillräckligt med grönsaker, frukt, protein och vatten är det första steget att återställa friskt hår och uppmuntra deras tillväxt. Det är dock nödvändigt att övervaka att kosten i allmänhet är balanserad och att grönsakerna och frukterna är lämpliga enligt livsstilen och de dagliga kraven. En felaktig diet kan vara den främsta orsaken till att håret inte växer.

Kanske är du intresserad: "Psykologi och näring: betydelsen av känslomässig matning"

3. Stress

Kroppen reagerar på flera sätt till korta eller långvariga episoder av stress. Allt som genereras som ett resultat av detta påverkar på ett viktigt sätt i kroppens funktion, och hårbotten och därför är håret inte undantaget.

När vi känner stress är det vanligt att dermatit utvecklas , ibland är det inte lätt synligt, men innan det manifesteras i andra delar av kroppen, är hårbotten den som resents det och orsakar en serie av okontroller eftersom dermatit orsakar en alltför stor irritation i hårbotten som i sin tur Det resulterar i en inflammation i folliklarna som förhindrar normal tillväxt. Det är därför en av orsakerna till att inte växa hår är stress.

När det gäller kronisk stress kan denna fördröjning av hårväxt vara mycket tydlig eftersom det också kommer att bli en ökning på hösten. Men även i korta perioder av stress, denna process som förhindrar hårväxt kan vara ökänd .

I en situation av stress, Det är tillrådligt att tillgripa avslappningstekniker och Mindfulness att balansera vårt sinne och vår kropp och förhindra att det är en anledning till att håret inte växer.

4. Ålder

En annan anledning till att håret inte växer är ålder . Under åren förändras kroppsprocesserna, och en av de mest ökända är hårväxt.

Åldern där håret kan sluta växa är normalt varierande, men från 30 års ålder kan en nästan omärkbar minskning uppträda som kommer att märkas som åren går förbi. Det är en vanlig process som du måste acceptera och hjälp med behandlingar och god näring, måste vi dock vara medvetna om att omkring 50 år är huvudorsaken till att inte växa hår äldre och minskad kollagenproduktion.

Före denna anledning rekommenderas att gå till hudläkaren för att analysera den bästa behandlingen som ett hjälpmedel i hårväxt som orsakats av tidens gång.