Varför är det ibland svårt att se någon i ögat?
Att titta på någon i ögat under en dialog är viktigt . Då är det mycket märkbart när någon undviker hans samtalspersoners utseende, och i dessa fall antas att upprätthållande av visuell kontakt med någon är obekväm, antingen på grund av blyghet eller för att det i det ögonblicket döljer något.
Det är sant att människor som är väldigt blyg eller med social fobi kan ha många svårigheter att titta på en släktingens ögon (och för sistnämnda kan de bli helt oförmögna). Detsamma gäller för personer med autismspektrumstörningar.
Men i vissa situationer kan människor som inte uppfyller dessa egenskaper också inse att det är svårt för dem att titta direkt på varandras elever. Varför är det här?
Vid upprätthållande av ögonkontaktkostnader
Det har vanligtvis antagits att undvika någons ögon är ett tecken på osäkerhet . Tanken var att det är en omedveten och icke-frivillig handling som uttrycker rädsla för att bli upptäckt.
Det är inte en galen förklaring, trots allt är ansiktet den del av vår kropp där våra känslor uttrycks mer och bättre, och rädsla är en av dem. Speciellt ögonområdet är särskilt uttrycksfullt, eftersom det omges av mycket känsliga små muskler som reagerar på någon reaktion i vårt limbiska system, den del av hjärnan som är mest relaterad till känslor.
Dessutom, En persons ögon berättar för oss var uppmärksamhet går . De kan bokstavligen berätta för adressen till nästa fysiska element som du observerar, och det kan också avslöja när du koncentrerar dig på dina minnen eller mentala operationer som du utför.
Till exempel, när någon improviserar en ursäkt, är de mer benägna att hålla blicken borta längre än normalt och banans utseende verkar ojämn och med en viss kaotisk rörelse.
Med tiden går det att lära sig att vi kan veta mycket om den andras mentala tillstånd genom att titta på sina ögon, men vi kommer också till slutsatsen att samma princip kan tillämpas i oss. För det, Utan att vi märker lär vi oss att nerverna och åtgärden att se någon i ögat är en dålig kombination , eftersom det kan ge oss bort.
Ser bort i fall av blyghet
När du är en blyg person eller har social fobi, är det precis dina egna osäkerheter som vi spontant förknippar med "de dåliga". På så sätt kan vi, om vi inte ljuger eller täcker viktig information, lära oss att se bort som en strategi för att inte ge för många ledtrådar om vårt mentala liv.
Men den ångest som kommer från att vara medveten om denna strategi ger i sin tur mer nervositet och stress, vilket ger fler skäl att inte se någon i ögat , vilket skapar en situation av typen "fisk som biter sin svans". Varje gång finns det fler skäl att försöka att den andra personen inte vet vad som går igenom vårt sinne.
På så sätt kan man säga att bortblick är en strategi som börjar från irrationalitet och som i praktiken är mycket ohjälplig och till och med kontraproduktiv. Tyvärr, att vara medveten om detta faktum förbättrar inte saker, eftersom det är något som är delvis bortom vår kontroll.
En ny förklaring om oförmågan att titta in i ögonen
Förklaringen som vi just har sett bygger på lärandet och de känslor som får oss att tro att vi måste förhindra den andra från att veta något vi vet. Men nyligen har det kommit till en annan förklaring som inte strider mot den föregående men kompletterar den.
I en studie som genomfördes vid University of Tokyo rekryterades ett antal volontärer och de uppmanades att utföra ett ordförbundsuppdrag. Det roliga var det När man utför den här uppgiften genom att stirra in i ögonen på en person vars fotografi projiceras framför dem, föll deras prestationer signifikant, trots att de inte kände till dessa människor om någonting eller att behöva interagera med dem bortom att hålla ögonen på varandra.
Denna undersökning kan vara en indikation på att det enkla faktumet att se någon i ögat är i sig en aktivitet som kräver en bra del av vår hjärna att koncentrera sig på den. Vi kan vara predisposed att använda många av våra nervsystems resurser för att bearbeta information från varandras ansikte, och det finns tillfällen då det gör att vi inte kan göra andra saker. Håll en konversation komplicerad eller baserad på reflektion, till exempel.
Det vill säga att vi inte skulle undvika den andra blicken så mycket att gömma våra små uttrycksfulla rörelser, men vi skulle göra det för att förhindra att en stor del av vårt fokus blir "hooked" i hans ögon och lämnar oss utan möjlighet att göra andra operationer mentala.
