Varför är det nödvändigt för din partner att känna till din autentiska "jag"
Det är klart att Kommunikation är nödvändig i relationer , men det är inte allting; Det finns något mer. Oavsett hur mycket informationsflöden mellan två älskare, kan dessa uppgifter tolkas på fel sätt. Och det här händer oftare än det kan tyckas bland annat eftersom när vi bildar en mental bild av vår partner kommer vi sannolikt att bygga en skevad version av den.
I själva verket är det meningsfullt att det är så, eftersom det i samband med ett romantiskt förhållande finns många känslor och känslor i spel. Konsekvenserna av att föreställa sig den andra personen på ett eller annat sätt har allvarliga konsekvenser för det vi upplever, och därför leder den mänskliga hjärnan den processen att skapa begreppet den andra, så att den delvis anpassar sig till vad som passar oss. .
Men denna förspända syn på den andra hålls också delvis, så att ett förhållande har god hälsa och inte är dysfunktionellt är det absolut nödvändigt att få att den andra personen kommer att känna till vårt sanna själv , för att ge dig möjlighet att acceptera det.
- Kanske är du intresserad: "Otillfredsställelse i paret och skilsmässa: vilka faktorer förklarar det?"
Varför det är viktigt att din partner känner till din autentiska "jag"
Att uppnå en god grad av rapport med paret går långt bortom utseenden, det faktum att alla ser att "det finns kemi" mellan dig. I verkligheten vet paret vem vi verkligen är något som inte bara är bra; det är nödvändigt för relationen att ha en solid grund. Nedan hittar du anledningarna till detta.
- Relaterad artikel "Vad är" självet "i psykologi?"
1. Förstå vem paret verkligen är
Människor är inte bara deras kroppar, deras ord och deras handlingar. Bakom var och en av dem finns intentioner, farhågor, livets prioriteringar och ett riktigt sätt att uppfatta verkligheten. Det är därför en fråga om ett identitetsskikt som är djupare än vad vi ser och hör av den andra personen . För att förstå väl vad detta "jag" består av kräver insats, men det är ett absolut nödvändigt offer.
Att skapa ett affektivt band som ett romantiskt förhållande förutsätter att personen vår partner har blivit förälskad med verkligen existerar bortom deras fantasi.
2. Förutse den andras behov
En bra del av vad det innebär att leva tillsammans är att göra livet enklare för varandra, för att göra trötthetssituationer minimerade. Även om vi kan idealisera relationer, kommer de att vara dysfunktionella om deras medlemmar inte kompletterar varandra i vardagen. Om du inte riktigt förstår den andra, kommer många försök att hjälpa dig att bli fel.
3. Stöd verkligen den andra
Att de förstår ditt sanna "jag" innebär att den andra personen verkligen förstå vilka livsprojekt du bryr dig om verkligen. På så sätt kan du stödja dig själv genom att fatta beslut som i någon annan person verkar orimligt men i verkligheten svarar på den interna logiken för vad du vill ha för ditt liv.
- Kanske är du intresserad: "Självkoncept: vad är det och hur bildas det?"
4. Skaffa validering
Människor gillar inte att känna att vi är isolerade och att vi finns i ett vakuum. Om paret förstår oss vet de hur man validerar oss autentiskt och effektivt. istället för att utföra komplimanger hela tiden (vilket skulle få dem att förlora sitt värde), erbjuds prov av beundran och tillgivenhet på ett mer adekvat sätt, där de passar, istället för att översvämma allt med dem.
5. Något mer än individen skapas
När vår identitet verkligen förbinder med den andra, blir vi en del av något som ligger utanför oss själva. Detta är en viktig källa till syfte i livet som matar parternas goda hälsa . Självklart stannar vi inte vid något tillfälle människor med egna bekymmer och känslor, men en del av oss projekt utöver individualitet.
6. Du förstår bättre
Från den andras erfarenhet med vårt sanna jag lär vi oss om oss själva; vi kan inte stå på sidan, hur någon reagerar på tanken att vi existerar, att vi är där och vi är verkliga bortom alla konventioner och framträdanden. I sin tur, denna information Det tjänar till att göra mer i den emotionella intelligensen som är nödvändig för att hantera relationen och dess potentiella konflikter som kan orsaka att det stannar.
- Relaterad artikel: "Vad är känslomässig intelligens? Upptäck betydelsen av känslor"
Du ger en möjlighet att avvisa
Den enkla handlingen att göra den andra verkligen känner oss utsätter oss för möjligheten att avvisa. Detta är i sig ett tecken på engagemang, mognad och ansvar.Det förhållande som framkommer ur det sammanhanget kommer att vara giltigt, så länge denna dynamik är symmetrisk : Den andra personen ska också upptäcka sig som han är, ge oss möjlighet att bestämma vad han verkligen är.
