Zeigarnik effekt: hjärnan kan inte bära att vara ensam
TV och filmer är fulla av oavslutade berättelser som lämnar oss med spänningens känsla. Kapitlar som slutar cliffhangersna för att uppmuntra oss att hålla sig ajour med vad som kommer att hända, parallella historier som utvecklar snubblar, andra, tredje och fjärde delar av en film etc.
Något liknande händer med de projekt som vi lämnade oavslutade. I allmänhet känslan av att inte ha sett något mål som startades gör att vi känner oss obehagliga . Varför? För att förstå detta kan vi tillgripa ett fenomen som heter Zeigarnik effekt .
Vad är Zeigarnik-effekten?
I början av 1900-talet kallade en sovjetforskare Bluma Zeigarnik Jag arbetade med psykologen Kurt Lewin när han uppmärksammade något väldigt nyfiken på att jag hade observerat: servitörerna tycktes komma ihåg de order på borden som ännu inte hade betjänats eller betalats bättre än de som redan hade gjorts.
Det vill säga att minnet av servitörerna tycktes ge högre prioritet för att framkalla information om oavslutade order, oavsett om de hade börjat tidigare eller senare än de som redan hade levererats och betalats. Minnen av färdiga order blev lättare förlorade .
Bluma Zeigarnik var avsedd att experimentellt verifiera om minnena om otillräckliga processer lagras bättre i minnet än resten av projekten. Resultatet av denna forskningslinje som genomfördes på 1920-talet är det som idag är känt som Zeigarnik effekt.
Experimentera med minne
Studien som gjorde den berömda Zeigarnik-effekten gjordes 1927. I detta experiment fick en serie volontärer successivt utföra en serie med 20 övningar, som matematiska problem och några manuella uppgifter. Men Bluma Zeigarnik var inte intresserad av deltagarnas prestanda eller den framgång de hade när de genomförde dessa små test. helt enkelt fokuserade på den effekt som avbryter dessa uppgifter hade på deltagarnas hjärnor .
För att göra detta, gjorde han deltagarna sluta att lösa testen vid en viss punkt. sedan, han fann att dessa personer kom ihåg bättre data om de tester som hade lämnats halvvägs , oavsett vilken typ av övning som ska lösas.
Zeigarnik-effekten förstärktes med resultaten av detta experiment. Således ansågs det att Zeigarnik-effekten är en tendens att minnas bättre informationen om oavslutade uppgifter. Dessutom var studierna av Bluma Zeigarnik inramade i fältteorin om Kurt Lewin och hade inflytande på tealten om Gestalt.
Varför är Zeigarnik-effekten relevant?
När kognitiv psykologi kom fram i slutet av 1950-talet, flyttade denna nya generations forskares intresse tillbaka till minnesstudien, och de tog mycket hänsyn till Zeigarnik-effekten. Slutsatserna från Bluma Zeigarnik från detta experiment utvidgades till vilken lärprocess som helst. Till exempel antogs det att en effektiv studiemetod bör innehålla några pauser, för att göra de mentala processer som ingriper i minnesbutiken informationen väl.
Men Zeigarnik-effekten användes inte bara i utbildning utan i alla de processer där någon måste "lära" något, i ordets bredaste bemärkelse. Till exempel, i reklamvärlden tjänade till att inspirera vissa tekniker baserade på spänningen i samband med ett varumärke eller en produkt : började skapa reklamstycken baserade på en historia som presenteras i bitar, som fascicles, för att möjliggöra att potentiella kunder memorera ett varumärke väl och förvandla intresset som de känner till hur historien löses av intresse för produkten som erbjuds.
Zeigarnik-effekten och fiktionens verk
Annonserna är väldigt korta och har därför inget utrymme att skapa djupa historier som ger intresse, men det händer inte med fiktionens verk som vi hittar i böcker eller på skärmar. Zeigarnik-effekten har också fungerat som utgångspunkt för att uppnå något som många fictionproducenter vill ha: Lojalitet mot allmänheten och skapa en grupp ferventa anhängare av berättelsen som berättas .
I grund och botten handlar det om att underlätta att det finns människor som är villiga att ägna en betydande del av deras uppmärksamhet och deras minne till allt som är relaterat till det som berättas. Zeigarnik-effekten är ett bra handtag för att uppnå detta eftersom det indikerar att informationen om de historier som ännu inte har upptäckts i sin helhet kommer att förbli mycket levande i allmänhetens minne, vilket gör det lätt att tänka på i vilket sammanhang som helst och generera fördelaktiga biverkningar: diskussionsforum där det finns spekulationer om vad som händer, teorier som gjorts av fansen etc.
Saknar bevis för att visa Zeigarnik-effekten
Trots relevansen som Zeigarnik-effekten har haft bortom akademiska miljöer, sanningen är att den inte tillräckligt bevisat att existera som en del av minnets normala funktion . Det är för det första, eftersom den metod som används i psykologisk forskning under 1920-talet inte uppfyllde de garantier som förväntas från detta område idag, och för det andra för att försöka repetera Bluma Zeigarniks experiment ( eller liknande) har givit olika resultat som inte pekar i en klar riktning.
Det är dock möjligt att Zeigarnik-effekten existerar utöver mekaniken för lagring av minnen och har mer att göra med mänsklig motivation och dess sätt att interagera med minnet . Faktum är att allt vi memorerar eller försöker komma ihåg har ett värde beroende på det intresse vi har för den information som vi försöker införliva i vårt minne. Om något intresserar oss mer, kommer vi att tänka mer på det, och det är i sin tur ett sätt att förstärka minnen genom att mentalt "granska" vad vi tidigare har memorerat.
Kortfattat, för att överväga huruvida Zeigarnik-effekten existerar eller inte, är det nödvändigt att ta hänsyn till många fler faktorer än minnet självt. Det är en slutsats som låter dig hylla problemet, men i slutändan är de enklaste förklaringarna också det tråkigaste.
