yes, therapy helps!
Pratar du rätt person? 6 nycklar att ta reda på

Pratar du rätt person? 6 nycklar att ta reda på

November 18, 2019

Kärlek är en av de mest givande upplevelser som en människa kan känna och att ha en speciell person som kan dela både goda och dåliga tider kan göra oss oerhört glada. Vatt se den dag i dag med den personen som vi anser vara unik och underbar, och att vakna vid hans sida hjälper oss att känna oss fulla .

Men inte varje dag blir otroligt, för relationer är en konstant förhandling. Det finns svåra dagar och komplicerade perioder där parternas stabilitet är i fara och förhållandet faller. I dessa ögonblick kan man tro att det är bättre att kasta allt bort och ompröva meningen och frågan om vi är med rätt person eller ej.


Att följa eller lämna ett förhållande är ett beslut som är svårt att göra, speciellt om vi har varit med den personen länge, för att en känsla av cocktail kommer till spel, vilket kan vara svårt att hantera.

När du är i ett par gör du olycklig

I själva verket Det finns människor som vänjer sig till parrets olycka och betalar för smärtan . Trots allt föredrar han att stanna där lidande, av rädsla för osäkerhet. Deras låga självkänsla är inte redo för det hårda slaget av att behöva bryta sig med någon, och ignorera den ensamheten kan vara ett bra ögonblick för personlig tillväxt. Att vara i sådana relationer som är som en bergsklättrare av känslor är svåra att lämna, och folk kan glömma vad det innebär att vara lycklig.


Nu när du är med rätt person är allt rosigt. Vinteren är mindre kall, du ler mer, och det är kul även att göra vardagliga saker. Men hur kan vi veta om vi är med rätt person? Kan vi veta om personen vi daterar är vår bättre hälft?

I nästa rad Vi ger dig några ledtrådar för att ta reda på om du har lyckats med valet av par .

1. Observera att dina värden är justerade

Det är inte nödvändigt att parlamentsmedlemmarna delar alla övertygelser och att förhållandet är ett lugnt hav, utan diskussioner mellan båda aktörerna, eftersom det helt enkelt inte existerar. Par argumenterar och får inte ha gemensam grund på många problem . Men vad som är nödvändigt är att de djupare värdena anpassas, till exempel om båda vill ha barn eller inte. Detta demonstrerades av en grupp forskare från The Open University som genomförde en undersökning av 4 494 brittiska ämnen mellan 18 och 65 år.


2. Gör det dig att skratta?

Humor är en viktig ingrediens i kärlek för att förutom att göra en person mer attraktiv och skapa roliga stunder i relationen är det viktigt att relationer inte bryts. Det var det som John Gottman, en psykolog från New York, upptäckte. I ett av hans studier bad han olika par att prata om de konflikter de hade. Gottman drog slutsatsen att en av de viktigaste elementen så att diskussionerna inte bröt förhållandet var humor. Med andra ord, om parlamentsmedlemmarna använder humor när de diskuterar och diskuterar sina problem, finns det större sannolikhet att lösa dessa konflikter och njuta av ett hälsosammare förhållande.

3. Utvärdera din nivån på tillfredsställelse i förhållandet

Det här kanske inte är lätt eftersom det krävs en noggrann titt på förhållandet. Men är du nöjd med den personen? Det här är en generisk fråga, så det är nödvändigt att bryta ned förhållandet i olika aspekter (kommunikation, intima stunder, respekt, ekonomisk stabilitet etc.). När dessa punkter har bedömts är det nödvändigt att analysera situationen. Nu bra, om du verkligen bryr dig om personen, behöver slutsatserna från denna utvärdering inte innebära en paus , för det här kan också hjälpa dig att kunna prata med den personen om vad du anser vara dina behov. Om du bryr dig kan du göra ett försök att fixa felen.

4. Är du rädd för att vara ensam?

Låt oss möta det, det finns människor som inte kan vara ensamma . Att vara med någon för det enkla faktum att vara rädd för ensamhet, förutom ett symptom på svaghet och låg självkänsla, är ett allvarligt misstag. Om det händer med dig är det fortfarande dags att göra lite självreflekteringsarbete och möta dina rädslor. Att känna sig förbundet till en annan person är ofta ett symptom på känslomässigt beroende, och det är något vi borde undvika.

Självreflektion är nyckeln till personlig utveckling, så om du vill veta mer om detta ämne kan du läsa vår artikel: "Personlig utveckling: 5 skäl till självreflektion".

5. Känner du dig respekterad?

Respekt är nyckeln till några förhållanden mellan par eller i någon interpersonell relation . Många par bryts upp för att de vid någon tidpunkt slutar beundra, uppskatta och respektera.Respekt är viktigt i komplicerade ögonblick, eftersom det gör konflikter mindre troliga. Endast personer med allvarliga självkänsla problem skulle vara med någon som inte respekterar dem.

6. Finns det fysisk kontakt i relationen?

Fysisk kontakt är lika viktig som tidigare punkter. Enligt forskning utförd av Stony Brook University (USA) fysisk kontakt är en av de grundläggande principerna som påverkar varaktigheten av ett förhållande . Eftersom åren går, kan fysisk kontakt vara ett problem för många par, eftersom det i början är vanligtvis mycket. Därför misslyckas det inte. Med tiden säger "Jag älskar dig" inte tillräckligt, du måste bevisa det.


How to Fix a FREE CAR that Cranks but Won't Start (November 2019).


Relaterade Artiklar