yes, therapy helps!
Kraften i känslor (9 vetenskapliga nycklar)

Kraften i känslor (9 vetenskapliga nycklar)

April 26, 2024

En känsla är en process genom vilken kognitiv och sensorisk information överförs över en yttre stimulans, från kroppens vägar till ryggmärgen, bildar synapser och stimulerar både hormonell utsöndring och aktiviteten hos körtlar, muskler och vävnader.

Om vi ​​bara tar hänsyn till den tidigare definitionen kan vi tro att det är en helt individuell process eller upplevelse. Emellertid är känslor också relationella fenomen, i den mån de laddas med kulturella betydelser som gör att vi kan agera och interagera på vissa sätt.

I samband med detta och utarbeta en resa som går från ansiktsuttrycket till de sociala funktionerna, går igenom de kognitiva funktionerna; i den här artikeln vi kommer att se 10 vetenskapliga nycklar om maktens känslor .


  • Relaterad artikel: "De 8 typerna av känslor (klassificering och beskrivning)"

Kraften i känslor i 10 vetenskapliga nycklar

Dessa är några av de viktigaste idéerna som hjälper till att förstå betydelsen av känslor.

1. Kroppsställningar och ansiktsigenkänning

Emotioner formar våra kroppsställningar, reflekteras i våra gester i vårt sätt att tala, sitta, gå och ta itu med andra. Vi kan enkelt skilja om någon känner sig nervös, ledsen, arg, glad och så vidare.

En av de mest inflytelserika och senaste teorierna om känslor i samband med ansiktsuttryck , har varit det för Paul Ekman, som förutom att göra olika bidrag till grundläggande känslor perfekterade systemet för ansikts kodning som utvecklats i Sverige, vilket medgav att känna igen olika känslor genom ofrivilliga rörelser i ansiktsmusklerna, ögat och huvudet.


  • Du kanske är intresserad: "Paul Ekman och studien av mikrouttryck"

2. Adaptiv och evolutiv karaktär

Bland annat har teorin om grundläggande känslor föreslagit att det finns ett visst antal känslor som vi upplever för att svara tillräckligt eller anpassat till vissa stimuli. Ur detta perspektiv förstås känslor som neuropsykologiska fenomen som motiverar eller underlättar adaptivt beteende .

3. Uppförande och beslutsfattande

Av det ovanstående avbildas också ett beteendeperspektiv av känslor, av vilka vi förstår att känslan i sig fungerar som en följd, positiv eller negativ, som gör det möjligt för oss att diskriminera mellan vilka beteenden som ska reproduceras och under vilka omständigheter.

Med andra ord upplever vissa känslor vid vissa tillfällen Det gör att vi kan ändra våra beteenden på medellång och lång sikt ; beroende på om den upplevda känslan har varit trevlig eller obehaglig.


4. Reasoning och tänkande

Emotioner tillåter oss också att utveckla bearbetnings- och tänkande system, som i sin tur visar en uppsättning handlingsmöjligheter. Med andra ord förespråkar känslor oss till handling och tillåter oss att generera attityder, slutsatser, projekt, planer och beslut. De underlättar också processen för konsolidering av minne och uppmärksamhet, så de har en viktig roll i kognition.

5. Genomföra lärande-lärande processer

I förhållande till ovanstående är en av de centrala känslomöjligheterna, som har studerats och spridits speciellt under de senaste åren, möjligheten att underlätta lärandeprocesser genom erfarenheter av emotionell laddning.

Till exempel säger neurovetenskapliga Francisco Mora det hjärnan lär sig genom känslor . Med andra ord, utan närvaro av känslor, finns det inga grundläggande delar av lärandeprocessen, som nyfikenhet, uppmärksamhet och minne. Samma forskare har bjudit in att utforska och stimulera ovanstående från de tidiga skolstadierna.

6. Kognitiv-emotionella processer och somatisering

Något som studien av känslor har gjort klart är förhållandet mellan humör och somatisk aktivitet . I den meningen har ämnet av somatisering (hur känslor kan generera viktiga organiska obehag) studerats mycket. Neurofysiologin har bland annat föreslagit att klinisk somatisering är direkt relaterad till en specifik aktivitet i centrala nervsystemet. speciellt amygdala, cortexens cortex och de prefrontala områdena.

7. Regulatorer av sociala relationer

En del av sociologin har föreslagit i flera årtionden nu att känslor också fungerar som sociala tillsynsmyndigheter. Det har till exempel studerats hur irritation, skuld, skam, sympati möjliggör en viss interaktion.

De tillåter oss bland annat förhandla om och reflektera över de beteenden som vi kan upprepa eller inte i varje social situation.I samma mening skapar vi genom känslor ramar av kognitiv och affektiv identifikation som gör det möjligt för oss att interagera med andra,

8. Sociala normer och subjektiviteter

På det psykosociala området kan vi se att känslor markerar byrå (möjligheter till handling i vissa sammanhang), liksom önskningar och subjektivitetslägen.

Genom känslor använder vi mekanismer för kontroll och övervakning av oss själva och andra, vilka låta oss känna och uppträda på ett socialt erkänt sätt som är lämpligt . Samhällen i vår tid definierar individer beroende på de känslor de upplever eller uppenbarar.

9. Reproduktion och social förändring

I allmänhet motsvarar känslor de samhällets dominerande värden och ett specifikt ögonblick. Till exempel kan vi känna igen mer eller mindre emotionella ämnen, och vissa känslor är tillåtna i beroende på om det är kvinnor, män, pojkar, flickor .

Men genom känslor reproducerar vi sociala normer och maktförhållanden, men emotionellt anslag uppträder inte passivt men ganska reflexivt: det bidrar till att lösa motsättningar och agera i överensstämmelse med vad som förväntas av varje enskild. Av denna anledning har känslor potential att vara både sociala återproducenter och förändringsprocesser.

Bibliografiska referenser:

  • Castaingts, J. (2017). Symbolisk antropologi av känslor och neurovetenskap. Alteriteter, 27 (53): 23-33.
  • Maneiro, E. (2017). Neurovetenskap och känslor: Nya möjligheter i studiet av politiskt beteende. RIPS, 16 (1): 169-188.
  • López, J. (2013). Francisco Mora "Att lära och memorera former vår hjärna". Den kulturella Hämtad 20 juli 2018. Tillgänglig på //www.elcultural.com/revista/ciencia/Francisco-Mora/32693.
  • Sánchez-García, M. (2013). Psykologiska processer inom somatisering: känslor som en process. International Journal of Psychology and Psychological Therapy, 13 (2): 255-270.
  • Gil Juárez, A. (2002). Tillvägagångssätt till en teori om affectivity. Athenea Digital, 1. Hämtad 20 juli 2018. Tillgänglig på //atheneadigital.net/article/view/n1-gil/44-html-es
  • Bericat, E. (2000). Sociologin av känslor och känslor av sociologi. Legitimationen 62: 145-176.

Getting Over It (April 2024).


Relaterade Artiklar